Диетичните маса от 10 до Певснер - захранване за пациенти със сърдечна
Кой се обади един приятел. Тя беше на прием при терапевта, с диагноза хипертония. Доктор предписано антихипертензивна терапия, издаване на специален таблет. "И лекарят ми предписа хранителна маса 10 на Pevzner! Можете ли да си представите, цял живот да седи на диета! Ограничете се наоколо. По-добре е да не се живее! "- извика приятелка. Разбира се, аз я уверих. И вие, читателите ми, искам да дам информация, която е на масата 10 Pezneru изцелението на.
Таблица 10 на Pevzner характеристика
Диетичните таблица 10 по Pevzner е предназначена да доставя пациенти със сърдечни проблеми, има няколко модификации, предназначени за пациенти с различни форми на сърдечна недостатъчност, хипертония и ревматични заболявания.
Общите характеристики за всички версии на тази диета е да се ограничи течности пиете, включително супи и напитки, както и сол. В много строго забранени продукти включва всичко, което може да предизвика прекомерно или стимулиране на нервите, сърцето и съдовата система - алкохол, кафе, черен чай е богат. Ограничено използване на продукти, в които твърде много холестерол, както и тези, които могат да предизвикат нарушения в храносмилането, особено метеоризъм.
Диетата трябва да бъде разделена на 5 или 6 пъти за не претоварване на стомаха. Последният път, когато може да се яде най-малко два - три часа преди лягане.
Основният метод на готвене - отвара, с изключение на супи, основаващи се на гъсти измислиците с висок процент на мазнини. Диетата доминиран от плодове, зеленчуци и млечни продукти.
Таблица 10 и - хранене на пациенти с циркулаторна недостатъчност II B - III степен
Този тип хранителна определен за освобождаване на тялото от разпадане и метаболитни продукти, пречистване на кръвоносните съдове, черния дроб, бъбреците. Целта на приложение на терапевтичната част №10 е здравословна кръвоносна система за уравновесяване на метаболизма, подобряване и стабилизиране на сърцето и съдовете на организма.
Присвояване на маса №10
Положителното влияние на диета се постига чрез намаляване на приема на калории, отстраняване сол, включително за крайни продукти, като хляб, както и намаляване на обема на течност консумира. Намаляване на енергийната стойност на мощността се постига до голяма степен чрез намаляване на размера на мазнини, протеини и след това с въглехидрати.
Това, което не може да се използва
В такова състояние на здравето на менюто пациент задължително отстранява всяка храна, която е в състояние да възбуждам прекалено силно нервна система и влияят негативно върху сърцето и кръвоносните съдове. В рамките на общата забрана есента и продуктите, е лошо за функционирането на стомашно-чревния тракт, излишно натоварва бъбреците и черния дроб, което води до подуване на корема, метеоризъм. Забранени мазнини, чай, кафе, алкохол, храни, което включва много фибри и сурови влакнини, както и висок процент на холестерол, супи с много екстрахирани вещества и желиран месо и риба, пържени, пушени и пикантни. Храната трябва да бъде нито твърде горещо, нито студено. За предпочитане пюре готвена храна.
Целият обем на храната е разделена на 6 приеми през деня, части трябва да са малки, така че да не се създава излишна тежест върху храносмилателната система.
Средното съдържание на калории от диетични таблицата е 1800-1900 ккал.
Какво е разрешено да използва
Въпреки доста сериозни ограничения за вида на продуктите и тяхното количество, такава диета е балансиран и много здраве на пациента полза.
Таблица 10 и в менюто Pevzneru за един ден
B (първи) - пюре мляко каша ориз зърнени култури, половин чаша топло мляко.
B (втори) - обелени ябълки печени.
Обяд - супа пюре от карфиол, пилешки котлети за двойка, за гарнитура - картофено пюре, овесена каша пудинг.
Сухи - суши кайсии и малини със захар.
Вечеря - варено зеленчуци в занемарено, slabozavarennogo чай с резен лимон.
Преди заспиване - бульон бедрата плодове (стъкло).
Диета маса 10, използван от Pevzner - храна за пациенти с ревматизъм в netyazholoy степен или стъпка затихване
Тази форма на медицинско маса №10 е предназначен за пациенти с ревматизъм в неактивна фаза, няма проблеми с циркулацията на кръвта. Както при всички тези видове клинично хранене в таблица №10 б драстично намалени консумацията на сол - всички продукти, включително хляб.
Особености на маса 10 б
Тази диета увеличен брой на различни протеини, смилаем намален брой ( "бързо") и на тежката въглехидратни бульони и супи, богата на добивните вещества. Сред забранените храни са хранителни супи, желирани ястия на базата на месо, риба и морски дарове, желета и желирано месо.
Полезна маса храна 10 б
Позволено да използват не повече от една година и половина литра течности на ден (с изключение доставя храна).
За предпочитане варено храна, но месо и риба може да се варени и след това изпечени или запържени, ако няма конкретна забрана за лекар. Зеленчуци могат да бъдат варени или пара, част от които е желателно да се остави суров вид. Меню съдържа пълния размер на тези витамини - Р, РР, С и група Б.
Енергийната стойност на медицинското менюто маса №10 б - 2600 ккал. Всички храната е разделена на 5 или 6 пъти на ден.
Пример меню за един ден
Първа закуска - парче студено варено говеждо месо изсушен тост, мляко или чай с мляко.
Обяд - прясна зеленчукова салата, слаб чай, ябълка.
Обяд - зеленчукова супа, варени картофи, печена риба, сок.
Снек - постно извара, половин чаша мляко.
Вечеря - овесена каша, варено във вода с сушени плодове, бульон бедрата.
Таблица 10 грама - храна за пациенти с есенциална хипертония (високо кръвно налягане)
Наличието на хипертоници е използването на специален подход към храненето. Терапевтично таблица №10 гр изисква пълно изключване на сол, тъй като присъствието на натриев насърчава кръвно налягане.
маса 10 грама Здравословни храни
Пациентите препоръчват продукти, съдържащи вещества, които засилват съдове и допринасят за нормализиране на черния дроб, щитовидната жлеза, кръвообращението и храносмилането органите на.
В менюто включва много храни, богати на различни витамини и вещества влакна, способни да се свързват и отделят допълнителни мазнини. За тази цел, диета, богата на морски дарове, в която много от органичен йод. Особено полезни водорасли или водорасли, - насърчава почистване кръвта и съдържа йод под формата на лесно смилаеми.
Важно е да се добави към менюто на храни, които естествено по-ниско кръвно налягане, като цвекло (ако няма противопоказания за храносмилателната система), хибискус, каркаде от Судан роза и др. Необходимо е да се контролира течност техника, но не и да я намали ненужно.
упътвания
Под забрана на алкохолни напитки, кафе, силен чай, шоколад и други храни, които стимулират растежа на кръвното налягане.
При избора на диета трябва да се отбележи, че почти всички от крайните продукти в един или друг начин да съдържат сол, което е напълно забранено хипертония. Поради това е необходимо да се откаже от придобиването и използването на храна е не само най-различни туршии и кисело зеле, но и в други консервирани храни, включително месо и риба. Можете също така не могат да се използват продукти с дразнещ ефект върху стомашно-чревния тракт, избягвайте животинските мазнини и ограничаване на използването на растителни масла. Продукти от изкуствен произход, разнообразие от готови сосове и подправки, горещи и пикантни храни трябва да бъдат премахнати напълно.
Правилният избор и пълната спазването на терапевтичния маса №10 г помага за облекчаване на състоянието на пациенти с артериална хипертония и във връзка с пълното лечение удължава живота на пациента и значително подобрява качеството му.
Енергийната стойност на маса гр №10 на - 2700 ккал.
Меню за деня
1 закуска - мляко овесена каша, чай с лимон (с лек заваряване).
2 закуска - пресни зеленчуци салата или задушени зеленчуци.
Обяд - poltarelki супа, картофено пюре, печена риба, варен ориз хрупкави, диво зеле сок.
Снек - извара готвене, приготвяне на чай от хибискус.
Вечеря - кисело мляко с бисквити или бисквити.
Таблица 10 р - хранене на пациенти с ревматоиден артрит
Експертите твърдят много за необходимостта от диета при пациенти с ревматоиден артрит, това проявление на болестта на автоимунни заболявания с неизвестен произход. Въпреки това, масата за медицински квартал №10, използван в продължение на много години и носи значителна полза за пациенти с това опасно заболяване.
Ревматоидният артрит се характеризира с лезии на няколко съединения, което води до силна болка, подуване и увеличаване на температурата на тъканите заобикалящи заболелите части на тялото.
Друга важна характеристика на заболяването - членки се редуват да се подобри процеса и опрощение. В обостряне на болестта правилното хранене може да помогне за облекчаване на симптомите на ревматоиден артрит и облекчаване на състоянието на пациента.
Характеристики хранителна маса номер 10 стр
Това е пълна, добре балансирана диета с енергийна стойност на 2400 килокалории, което в придружаващия наднорменото тегло може да бъде намалено до 1400 ккал. Той използва по-малък брой "бързи" въглехидрати и мазнини, най-вече от животински произход. Използването на соли, използвани при готвене е ограничен, и възможността за използване на различни екстракти вещества изключени.
Пиенето на една литра ограничен. Препоръчително е да се предоставят за калциево обогатяване, магнезий и фосфор, което е от съществено значение, ако ревматоиден артрит е придружен от остеопороза, включително жените, които са влезли в менопауза.
Забранените за квартал №10 маса
По принцип и ограниченията, свързани с една и съща храна, която е описана в общ за всички видове заболявания диета №10. Следните продукти са забранени:
- Тъмно и стар хляб от пшеница бисквити.
- Малко зърнени продукти.
- Зеленчуци или зърнени супи, от време на време или на половин плака ден.
- Говеждо, телешко, заешко, пуешко или пилешко месо. Месо прах, варени или печени.
- Риба - без мазнини, печени или варени.
- Малко на млечни продукти с ниско съдържание на мазнини извара.
- Яйца - само протеини.
- Всякакви зеленчуци, с изключение на забранени. Различни зеленчуци и пресни салати.
- Разнообразие от сезонни плодове.
- Сокове, бульон шипка, зелен чай или черно - не е много трудно да се запари!
С правилните диета хора, страдащи от ревматоиден артрит може значително да подобри състоянието им и отиват в стабилна ремисия без болестни симптоми на заболяването.
Пример ястия за маса №10 стр
Закуската е на първо място - на овесена каша овесена каша по вода, парче месо, приготвена в фолио, чай или цикория напитка.
Закуска второ - извара готвене или лека мус от различни плодове.
Обяд - супа със зеленчуци (пресни или замразени продукти), пара риба, картофи гарнитура, пудинг.
Следобедна закуска - печена ябълка и шипка отвара.
Вечеря - всеки млечни напитки (стъкло).
Таблица №10 с - храна за пациенти с исхемична болест на сърцето, атеросклероза, хипертония и коронарна болест на сърцето
Много често, съдови и сърдечни заболявания са придружени от затлъстяване, атеросклеротични промени, разстройства на метаболитни процеси. За да помогне на пациента да се справи с тези заболявания, терапевтична употреба с маса №10.
Разполага с маса №10
Използване на хранителна стабилизиране и подобряване постига метаболизъм забавя прогресията на атеросклеротичните патологии подобрена сърдечна функция и операция на съдовете. Това намалява размера на вода и натриев хлорид, както и намалено ниво на снабдяването с енергия. В по-голямата си част това се постига чрез намаляване на консумацията на животински мазнини и прости въглехидрати произход. За да се стимулира тялото да губят тегло в храната съдържа много фибри, както и минерални масла.
се добавя пара или отвара, сол в процеса на готвене - Предпочитан тип на готвене.
Енергийната стойност на храната маса №10 с е 1300-1600 ккал.
Това трябва да се изключат от менюто
- Пържени храни.
- Месо и птици, риба богата на петрол.
- Продукти с високо качество избелени брашно.
- Паста.
- Печене, сладкиши, бонбони, сладкарски изделия.
- Пушени, осолени храни, сосове, подправки, масла, мазнини и синтетични ароматизатори.
- Наситен заварка на гъби, рибни и месни продукти.
- И кисело мляко сирене (мазнини).
- Кафе, какао, шоколад, силен чай, алкохол, газирани напитки и захар и аспартам, захарин.
- Гъби и зеленчуци, са изключени от списъка с разрешени за общата диета на номер 10.
- Хайвер.
- яйчни жълтъци.
разрешава храна
- Хляб с трици и с ниско качество.
- Супа с ограничения - зеленчуци, зърнени храни и плодове (малко количество).
- Телешко месо, телешко, заешко, пилешко и пуешко - варени или печени.
- Риба кльощав пара, варени и печени.
- Зърнени култури - с вода и мляко, пудинги, супи малко.
- Зеленчуци в пресни, варени, задушени и печени форма.
- Плодовете в асортимент, малко ядки.
- Млечните продукти с ниско съдържание на мазнини.
- яйчен белтък.
- Напитки: слаб чай, кафе, сокове, плодови напитки, желирани, плодови напитки.
- Растително масло с високо качество - не повече от 20 грама.
опция от менюто за медицински таблицата с №10
закуска | - бъркани яйца за няколко бели яйца, пресни зеленчуци, салата с зелени, слабо кафе.
закуска || - пудинг или печена ябълка.
Обяд - зеленчукова супа, задушени тиквички и пара риба, сок.
Снек - плодове или плодове според сезона.
Вечеря - салата, сандвич с варено месо без тлъстини, билкова отвара или чай с лимон.
При желание може да се пие преди лягане малко кисело мляко или кисело мляко.
Този тип диета е добре балансирана и е от голяма полза. Със сравнително ниско калорични пациентът не се чувства болезнени атаки на глад, така че може да го издържи достатъчно дълго. Това води до добри резултати - хора успешно да отслабнете, лекува и прочиства тялото си, за да помогнете на сърдечно-съдовата си система е много важно за ИБС.
Приятели, вече можете да имат пълна картина на това, което е хранителна маса 10 на Pevzner. Всички видове медицински маси се различават от групата №10 добре обмислена композиция и полезността. С този пациент, който се захранва от една такава система, а не само подрежда тялото си по естествен начин, но по този начин може да има положителен ефект върху собственото си заболяване. А що се отнася до захранването е свързано с лечение, и двата метода се допълват взаимно значително и положително влияе на благосъстоянието и здравето на пациента.
Яжте добре и сте здрави! Ще се видим там!
Може да се интересувате:
- Detox: това, което е и "какво се яде?"
- Научете се как да отслабнете бързо
- Лицеви маски от кратуни - не се повтарят грешките си!
- Хранене с ангина: лекар обяснява
- Причините за инсулт и как то се появи. За да знам всичко!
