Диета за сърдечни заболявания, кардиология - болест на сърцето

Диета за сърдечни заболявания

Основната цел на диетата за сърдечно-съдови заболявания - помогне за подобряване на функцията на сърдечно-съдовата система, бъбреците, подобряване на кръвообращението, нормализират обмяната на веществата.

Диета за сърдечни заболявания

Препоръчителна и изключват храни и ястия.

Хляб и брашно продукти. Хляб пшенично брашно на 1-ви и 2-ри степени на партида вчера, или малко над сушени, сол диета без хляб. Не маслени бисквити и бисквити.

Изключване: пресен хляб, сладкиши, както и от фантазия сладкиши, палачинки, кифли.

Супа 250-400 грама рецепция. Вегетариански с различни зърнени храни, картофи, зеленчуци (нарязани), млечни продукти, плодове, студено цвекло. В супи, можете да добавите сметана, лимонена киселина, зелено.

Изключване: супи от бобови растения, месо, риба, гъби бульон.

Месо. Не мастни говеждо сортове, телешко, свинско месо, заешко, пилешко, пуешко. От месото нарязани всички сухожилия и мазнини. Той е първият варено и след това изпечени или пържени. Ястия от нарязан или бучка варено месо, варено желирано месо. Варени колбаси се консумират в малки количества.

Изключване: мастни меса, гъски, патици, черен дроб, бъбреци, мозък, пушени меса, колбаси, месни консерви.

Фиш. Не мазнини и умерено съдържание на мазнини видове, или варени и след пържене парчета и кайма.

Изключване: мастни видове риба, осолени, пушени, консервирани.

Млечни продукти. Мляко, млечни напитки, сирене и ястия от него със зърнени храни, моркови, плодове. Може да се използва в малки количества и заквасена сметана (добавете ястия), а не на мазнини сирене.

Изключване: солени и мазни сирена.

Зърнени култури. Хранителни различни зърнени култури, варени във вода или мляко (зърнени храни, тестени пудинги т.н.). Варени тестени изделия.

Зеленчуци. Картофи, карфиол, моркови, цвекло, тиквички, тиква, домати, маруля, краставици. Варени, печени, по-малко сурови. Може да се използва в малки количества зеле и грах.

Изключване: осолени, мариновани и туршии;, спанак, киселец. Ряпа, репички, лук, гъби.

Закуски. Пресни зеленчуци салата (настъргани моркови, домати, краставици), винегрет, растително масло, растително хайвер, плодови салати, морски продукти. Варена риба, желирано.

Изключване: остър, мастни и солени закуски, месо, яйца.

Плодове, десерти, сладкиши. Меки, узрели плодове пресни, сушени плодове, плодови напитки, желе, мус, Sambuca, желе, мляко желе и кремове, мед, конфитюр, шоколадови бонбони.

Изключване на плодове на груби фибри, шоколад.

Сосове и подправки. В зеленчуков бульон, сметана, мляко, домати, лук и усвоява от печен лук, плодови сосове. Bay лист, ванилия, канела, лимонена киселина.

Изключване: сосове за месо, риба и гъби бульон, горчица, черен пипер, пикантен кетчуп.

Напитки. Не е силен чай, натурален кафе, кафе напитки с мляко, плодови и зеленчукови сокове, бульон бедрата, ограничено - гроздов сок.

Изключване: силен чай, кафе и какао.

Мазнини. В малки количества, а не солено масло и топено масло, а не солено мек маргарин, растително масло в естествената си форма.

Изключване: месо и олио за готвене.

Терапевтично диета при заболявания на сърцето (Таблица 10)

Със сърце всеки си играеш, така че винаги трябва да следва всеки елемент от диетата.

На всеки два или три дни, за да ядат салатата: Нарязваме ябълка и мандарина (без костилка), dokinut да ги малко магданоз, една супена лъжица мед и пресен лимонов сок.

Солта трябва да се намали до минимум, и е по-добре временно да го изтрие от диетата. Limit е необходимо и сладък потребление. Fluid достатъчно, за да 1000-1200 милилитра (слаб чай и кафе, билкови чайове от билки).

№10a диета. Това е показано на заболявания на сърдечно-съдовата система с признаци на циркулаторна недостатъчност

В тази диета е почти същото меню като в медицинския таблица №10, но има някои нюанси: месото и рибата може да бъде най-малко 50 грама на ден (само в варено форма), зеленчуци и плодове се варят и пюре хляб само бяло. Храната се получава без сол напълно течност - дневно до 0.6 литра.

№10s диета. Трябва ли да се използва при атеросклероза
Полезна ръжен хляб от пшенично брашно, овесени ядки и елда, без мазнини, месо, риба треска и херинга, ниско съдържание на мазнини извара, соеви продукти, зеленчуци и плодове, горски плодове, пресни сокове. прием нужда течност да се ограничи до един литър. Храни и готвач, без сол. Яжте най-малко пет пъти на ден.

Особено полезни хранителна херинга. Тя се отнася до мастни видове риба, и по този начин за тялото носи огромна полза по отношение на профилактиката на атеросклерозата, но всички трябва да бъдат на мярката. Преди готвене й риба трябва да бъдат изкормени и нощ се накисва пикантен вода (копър, Lavrushka, кориандър). След това херинга е готова и може да се яде.

Диета за сърдечни заболявания не е толкова трудна, колкото изглежда на пръв поглед. Трябва да преразгледа диетата си по посока на препоръките ни, и сърцето ви ще ви благодаря.

Аз наскоро са имали проблеми със сърцето. Имам аритмия. Но аз не знам какво е необходимо да се наблюдава какво се, че диета и ядат, тъй като е точно това, което аз съм трябвало противопоказано. И лекарят не каза нищо, просто каза за премахване на физически стрес ...

Имам слабо сърце от раждането. Така че такава диета за мен като на никой друг познат. Аз ям на диета номер 10. Харесвам я. диетично меню е доста задоволителен и вкусно. Така че аз не мисля, че това, което аз се ограничи

Между другото, такива диети допринасят не само за подобряване на сърдечно-съдовата система, но и чудесен начин за отпадане на наднорменото тегло. И това не е тайна, че заради допълнителното тегло в главната има различни сърдечни проблеми.

Когато съм се родил, майка ми каза, че имам вроден сърдечен дефект, а аз не живея повече от 2 седмици.
Представете си каква мъка за родителите. Но всичко е добре оформена и аз съм все още жива.
От предложените диети, специално внимание, някои от тях не може, защото тя комбинирано използване.
Но мисля, че просто трябва да се ограничавайте с вредни храни и ще имате всичко, добре!