Диета и хранене при екзема забранено и разрешено храни
Екзема - А хронична или временна - е алергичен характер, и може да бъде реакция на консумирането на храни, които не могат да стоят сами.
Ако имате симптоми на екзема - зачервяване, обрив, малки мехури по ръцете и други части на кожата - всеки лекар, съветва строга диета, за да се определи причината на заболяването. Понякога диета може да продължи и след като източникът е намерена: за бърза обработка и да се предотврати връщането на болестта.
Можете да започнете с една здравословна диета, за да намерите най-първите симптоми на екзема (заболяване или неговото обостряне), преди да отиде на лекар - за всеки случай. Важно е да се придържаме към менюто най-малко един месец - така че да се даде на тялото време да се успокои възстановяване.
Препоръки на хранене за екзема
Като цяло, диета с екзема може да се нарече протеин зеленчуци. Храната може да се яде постно месо, задушени, антиалергични плодове и зеленчуци, зърнени храни и сирене. Важно е да се избягва всичко, мастна, пикантни, сладки или храни, съдържащи скорбяла.
Ние ще ви кажа повече от двете страни на диетата: какво може и какво не могат да се хранят в продължение на екзема по ръцете и други части на тялото.
Продукти полезни при екзема:
- Постно говеждо месо, заешко месо или птици.
- Кюфтета и кюфтета на пара.
- Варени речни риби (с изключение на есетра, шаран, сом).
- Бульони.
- Овесена каша без захар, варени във вода.
- Колкото е възможно за всички млечни продукти без захар: извара, кисело мляко, кисело мляко и др. Не забравяйте да ги използвате всеки ден.
- Зеле и грах, зеленчуци.
- Минерална вода.
При лечението на екзема е важно да се ядат повече протеини: те са градивните елементи на тялото и допринася за бързото възстановяване на кожата.
Продукти, които не могат да се консумират по време на остра екзема:
- Сладки (особено хляб, шоколадови).
- Алергенните плодове: цитрусови плодове, праскови, кайсии, киви.
- Подправки и сол.
- Храни с консерванти и оцветители (кисело мляко, сладолед, безалкохолни напитки).
- Полуфабрикати.
- От зеленчуци - домати, царевица и картофи.
- Всички видове плодове.
- Алкохол и кафе.
Ако диетата е хронично, а след това в ремисия от менюто можете да се върнете всички плодове, с изключение на ягоди и ядки, дини и пъпеши.
Диета за детска екзема
За детската меню в съответния период на лечение, са същите препоръки като за възрастни. За храна, може да се добави допълнително аскорбинова киселина в 0,1 гр 2-3 пъти на ден: тялото на детето не произвежда витамин С в количества, които са необходими за пречистване от алергени.
За повече съвети за домашно лечение на екзема
При лечението на екземи алергените трябва да бъде премахнат не само от храна, но и от средства за лична хигиена. Повечето съвременни лосиони, гелове и други препарати, съдържащи дразнещи кожата химични вещества: алкохол, ароматизатори и др.
По време на периода на възстановяване на организма е най-добре да се използва само успокояващи кремове, които успокояват раздразнената кожа екзема, тя се насища с витамини и ще помогне да се справи с болестта по-бързо.
Cream "La-Кри" се препоръчва от лекарите за използване във всички видове кожни заболявания. Тя не съдържа алергени и е безопасен за деца и възрастни. Научете повече за работата на всички компоненти на крема върху страницата на продукта.
Препоръчано
