Диета Anzheliki ВАРУМ - мнения и резултати

Диета Angelika ВАРУМ периодично се появяват в модните списания. Миниатюрни певица винаги е бил известен с това, че за да се поддържа във форма.

В предишното си интервю, тя многократно заяви, че няма да се съобразят с всяка диета, както и перфектен изглед на цифрите - дело на природата. Можете дори да намерите изявления относно нежеланието да ходя на фитнес и не харесвам за спорта, няма нужда от това, защото на движещ операцията. Въпреки това, повечето хора не са много доверчиви се отнасят до подобни изказвания на звездите - дори хора, които не са склонни по природа за изчерпателност може да започне да изглежда изобщо непривлекателен, ако не са обучени и злоупотребява с висококалорични храни. Така че предпочита поп звездата в диетата?

диетично меню Angelika ВАРУМ

Тя Anzhelike ВАРУМ често се кредитира със спазването на определен хранителен режим, включително и морски дарове. Всеки знае, че калмари, омари и скариди могат да популяризират загуба на тегло. Само две порции морски дарове за обяд и вечеря могат да задоволят дневната нужда за протеин. Това от своя страна води до ускоряване на обмяната на веществата.

В допълнение, диета, богата на йод - микроелемент, което има благоприятен ефект върху скоростта на метаболитните процеси в организма, намалява умората и инхибира прекомерен апетит. Мъжът в храната, която съдържа достатъчно йод, се чувства добре и не изисква постоянни сладкиши армировка.

дневна дажба

• Закуска: омлет протеин със спанак и домати. Чай или кафе. Алтернативно, част от нискомаслено кисело мляко с природен пшенични трици. Чаят и оранжево.
• Обяд: круша или голяма ябълка.
• Обяд: супа мисо със сьомга и скариди, скариди или калмари, служещи под неподсладено соев сос.
• Вечеря: 300 грама сьомга, миди, калмари или скариди. Билков чай. От време на време можете да си позволите чаша червено или бяло сухо вино.

Освен това, най-малко стана популярна диета Anzheliki ВАРУМ по време на бременност. Според певицата, този път тя умираше от мастна и нишестени храни, но тяхното използване обезкуражени съпруга си. В резултат на това по време на бременност Angelica спазени всички канони на диететика - пет порции плодове и зеленчуци на ден, две порции месо, както и богати на фолиева киселина и холин, ядки и яйца. Но певицата е на турне, не спазвам никакви диети на всички, тя просто се опитва да се яде по-малко. Задължителна закуска и обяд, но преди извършване на всяко хранене се дължи на нервно напрежение. Тъй като звездата се казва, че е нерви й помогнат да отслабнете. И след раждането на възбуда и тревога беше толкова голямо, че ВАРУМ дори имаше малко наддаване на тегло.

Отзиви за диета Anzheliki ВАРУМ

Преди всичко, ние знаем, че Анджелика се претегля всяка сутрин, както и периодично да организира ден на гладно. По-специално, те казват, че се радва на такъв метод на спешна загуба на тегло. Ежедневно диета трябва да се състои от 400 г варени пилешки гърди и 5 портокали. Ако ядете месо 100гр на всеки 3-4 часа и един портокал. Няма начин да преглътне храната. Резултатът е четири пъти хранене, плюс оранжево може да се яде преди лягане. Единственият пост ден ще помогне да се отървете от оток, както и хвърлят един килограм наднормено тегло, при условие, че няма да се злоупотребява с солта и солени месото.

Малко по-рано в пресата се появи информация, че ВАРУМ използва вино диета, така наречените гладно дни на сирене и червено вино. Имаше и ябълка, банан, кисело мляко и ориз един ден диета за отслабване. Въпреки това, много ВАРУМ признава, че никога не се опита нещо друго, освен морски дарове и здравословна храна.

И не забравяйте, че преди диетата Anzheliki ВАРУМ трябва да се консултирате с лекар.