Да започнем живот на чисто, за да промени живота, за да започне - жена и ден
Оставете вашите проблеми в миналото и да започне новата година на чисто - лесно да се каже отколкото да се направи. Как да се научите да се отгатне точните желанията и да се движи напред, се казва семеен психолог, доктор по социология, специалист в областта на комуникациите Анет Орлова.
През тази година е преминал, а доходите и позиция са едни и същи, и не успя да отслабнете, ще продължи да се влошава ... Познати мисли? Сега си спомням, никой от нас не се е родил губещ. Просто не всички от нас са в състояние да определят точните цели и страдат от това. Вземете няколко прости примери. Тя иска да се оженят, но тя отчаяно нещастен с мъже. Той идва с проблем с психолога, а се оказва, че отношението на родителите й са далеч от идеалното. Пред очите й е пример за неуспешен брак, и толкова ярка, че тя може да се опитва да се избегне повторението му. Това е да се ожени за момичето не иска да, тя иска да бъде като всички останали, не да се открояват от връстниците тълпата, и ако те бързат по пътеката до 30, а след това заедно с тях, просто защото е "право". И тъй като тя се страхува от брак, а след това подсъзнателно избира неподходящи мъже. Тук е грешна цел, което е невъзможно да се постигне. Друг ярък пример - човек се стреми да печели повече, той се придържа ден и нощ, получава голяма заплата, но все пак нещастен. Защо? Защото той не разполага с конкретна цел, например, печелят по един апартамент или кола, той се придържа към победи богатство приятел от училище, който е уреден. Вие не може да изпревари, работохолик нещастен и се чувствах като провал, най-малко за това и няма причина.
Вие искате да научите английски език и да печелите повече, за да си купите апартамент за живеене в него, да създадат семейство? Помислете за стратегия, да се стреми, и работа. Научете езика, да надминат си приятел, изперкал? Малко вероятно е, което получаваш. Оставете тази цел.
За да се чувстват щастливи, ние трябва да се научат да бъдат определени в техните желания. Искате ли какво наистина имате нужда, която ще ви отведе по-близо до осъществяването на мечтата, а не себе си изложи в името на нещо на някого, за да се докаже.
Как да бъдем щастливи: Съвети психолог