Да се ​​отървем от ненужните неща, споделят съвети

Кой от вас са изчерпани че гледам гардероб с дрехи отново и отново, и се уверете, че той е пълен с неща, които излизат от мода? И кой от вас, болезнено се запита дали нещо или не хвърля? Или извади шал от торбата с нещата, които планират да се даде в последния момент? Един от най-големите проблеми пред които сме изправени, когато общувам техните вещи - се изхвърля от нещата, които вече не не ни служат.

Защо? Какво е тя за дрехи или други неща, на които ние сме прикрепени? Какво ни кара да изпитваме чувство на загуба, когато мислим, че те ще изчезнат от живота ни? Това беше, че не живеят. Те не ни харесва. Така че каква е причината и как можем да се справим с него и да намерят спокойствие?

Тя може да изглежда очевидно, но има и по-дълбоки проблеми, които усложняват отношенията ни. Харченето на пари за дреха губим възможността да се изразходват парите на нещо друго. Дълбоко в себе преживяваме, това е лош избор, че сме загубили не само пари, но и за други функции, които парите могат да ни донесат. Така, че намерението да хвърли нещо може да го донесе силно чувство за загуба. И това не е просто страх от загуба на нещо, но също така и една пропусната възможност, която ние скърбим. Натрупващи неща, които се опитваме да се запазят тези чувства на загуба, дори и ако дрехата е износена и не губите се провежда в гардероба.

Как да се справя? Тя признава, че не е пропусната възможност. И това е добре. След това се напомня, че е загубена възможност в момента, в който ти се плаща, но не и сега. Не съжалявам за похарчените пари, или за решението да ги харчат. Това е в миналото. Вместо това, да гледа към бъдещето. На колко голяма ще се почувствате като в килера само онези неща, които са действително носят.

За да се отървете от старите неща от гардероба дяволите трудно. Защото облекло е нашият парите, похарчени за него. Нека разгледаме един асоциативен фактор.

Сигурен съм, че много от вас не може да се каже сбогом на дрехата, просто защото на спомените, свързани с него. Може би това е период в живота си, когато сте били щастливи (може би Institute), на специално събитие (сватба, почивка), или специален човек или хора (първата любов, семейство). Много е трудно да се хвърли нещо, ако той е станал свързано с човек, приятно усещане или събитие.

Понякога се дължи на факта, че събитието се състоя, ние се опитваме да се запази дрехата, като че ли това лице или събитие, или период от живота ни. И ние наистина се чувствам тъга, мисля, че ще загубим това нещо, защото тя завършва нашето минало. Трябва да се помни, че тези неща са без чувства. Това присвояваме чувства (а понякога и магически свойства) неща. Пуловери, който ви е дал твоя човек не споделя вашето чувство на носталгия - той го нарича. Миналото не се връща.

Нека обясня. Има неща, които определено заслужават да бъдат запазени. Например, можете да запазите булченската рокля като паметта за поколенията. Но в този случай трябва да го съхранява в специално място, далеч от източници на топлина и молци. Ако тя виси в гардероба си с дрехи, не само отнема ценно място, но също така и експонирани на прах, което в крайна сметка може да увреди нишките на тъканта.

Но моля, не се държи в гардероба елементи, които нямат функция, освен да ви напомня за минали времена. Това включва всички елементи, които се покачиха през последните пет години преди, но спря, тъй като и двете напълнял. Всички неща, които изглеждат готини в гимназията ... ги изхвърлят! Имате ли нужда от килер, пълен с неща, които се вписват сега, в настоящето, а не един куп дрехи, които ви дърпа в миналото.

Част 3: Въображаем Future

Може би, след като тя е една от най-обичаните от вещите си, но в продължение на десет години, тя излезе от мода. Или може би сте го купили през последната година в продажба, но няма какво да сложи на него. Или може би това е голямо нещо, но това не е съвсем точно за вас, а вие не го облече. Какво се случва в този случай? Защо не искате да се хвърлят неща?

Може би това е така, защото от вашите идеи за бъдещето. Някой ден в бъдеще, тези неща отново идват на мода. Някой ден в бъдещето, ще отслабнете четири килограма. Някой ден в бъдеще ще, това, което го сложи. Някой ден ...

Това е дрехите си някога. Дрехи, които се извършва, тъй ли да си представите колко голяма ще погледнем един ден в бъдещето.

Тези дрехи са за винаги може да бъде най-сложните от гледна точка на дъмпинг, тъй като има малко истина в мотивите, които са принудени да го поддържа. Вярно е, че [посочете това, което искате] може да се случи. И да се чувстваш виновен, да се отърве от нея, преди да я (въображаеми) потенциал ще бъде разкрита.

Въпреки това, дрехите, които носите. Независимо от нашите мечти за това как ще се постави върху него, в действителност, това се случва рядко. Нещо се приближават, но в малко по-различен вариант. Можете да отслабнете, но искате да носите нещо ново. Вие никога няма да си купите нещо, което подхожда на стария си дреха, защото не си спомняте за него.

Част 4: Несигурността за бъдещето

Несигурността за бъдещето - още една причина, защо е толкова трудно да се отървете от дрехите.

Дълбоко седнал страх в главите ни, че не можем да осигурим за себе си в бъдеще. Това не е тривиален, "какво би станало, ако това нещо, че ще се наложи." Това праисторическо, инстинктивен страх от лишения.

Ние знаем, че днес ние се предоставят. За да направите това, ние трябва само да се огледам и виждаме всичко, което имаме. Но утре - е друг въпрос. И през следващата година, а година по-късно ... по-далеч, толкова по-малко сигурност ние смятаме за нашето бъдеще.

Може да загубите работата си ...

Disaster може да сполети дома си ...

Това може да се случи нищо.

И тогава ще трябва просто дрехата, върху което сте сега мисля - изхвърлите или да напуснат.

Вие изпитвате пристъп на паника. Мислиш ли, че: "Ако аз го хвърлят, не мога да остана никакви дрехи изобщо, когато имам нужда от него. Аз трябва да я напусне, за всеки случай! "

В този момент, трябва да поемете дълбоко дъх. Можете ли да си представите един милион и един по-големи основания да се страхуват за бъдещето. Но никой от тях не се е случило в действителност. Както си привързаност към миналото, страх от бъдещето не ви позволява действително да живее в настоящето.

Вярвай в себе си. Знайте, че каквото и падна на пътя ти, можеш да го направиш. По-долу са някои идеи, върху които да се съсредоточи:

На първо място, дори и без никакви добавки, минималистичен гардероб - това е един чудесен начин да изглежда добре за дълго време. Ако нещо се обърка, ще бъдете подготвени.

И за последен. Сега светът произвежда толкова дрехи, че ако сега всички производството е спряно, ние ще разполага с достатъчно запаси от дрехи, за да ги носят много дълго време.

Така че не позволявайте на страх от бъдещето, за да ви спести част от облеклото, от която искате да се отървете от.

Част 5. чувство за изобилие

Причината за нашата привързаност към стари дрехи, които ще обсъждат днес, обединява всички неща, които обсъдихме по-рано.

Защо ми се говори за удовлетвореността на изобилието? Както и да се насладите на пълнени корема е различно от яденето заради страха от глад, същото се дължи и на удоволствието от пълен гардероб с дрехи. Но тя се различава от привързаността към старите неща, заради страха от тяхното изхвърляне.

Много от нас се чувстват удоволствието да знаят, че те имат много неща. Може би знаете, че има повече, отколкото трябва. Но това е много хубаво - да ги има на свое разположение. Това не е любов към определена дреха. Това не е сантименталност или носталгия за неща. Това е общо добро чувство.

Ако искате да се рови в това чувство, а след това да реши, че тя се основава на страх от лишения. И отчасти прав сте. Но в действителност това е по-скоро удоволствието от собствеността и убеждението, че колкото повече - толкова по-добре.

И така, какво да правя?

Всичко се свежда до решението ви да изпитате удоволствие от качеството, а не количеството. Качество означава не само формата, но и функционира. Добре, че ако се вгледате. Независимо дали ви харесва. Колко често дон. Бихте ли предпочели да имат малък килер с дрехи, които със сигурност ще ви нека всеки ден да изглежда перфектно? Или пък ще се радвам, само за да знаете, че имате много дрехи?

Практика в замяна на един друг удоволствие. Проект самостоятелно в бъдещето и да си представите колко сте доволни от вашата фантастична, красив гардероб. Представете си колко по-лесно да се облича всеки ден, и как последователно и ще изглеждате стилно. Представете си, че сте доволни от качеството на вашия малък гардероб.

И след това ... да се отърве от излишъка.

Лариса, да, аз също прекарват редакция. Нещо, което не се постави на една година, не хвърляйте и не се опита да върне. Единственото нещо, което жалко - когато има дете, сестра pootdavali odezhku за дома. Естествено, в спретнати пакети често odezhku. И изхвърли или не могат да продават - ако някой от сестрите все още да реши да роди, още по-младите. Значително място е заето.

Благодаря ви за kommnntarii ... .I мислех, че едно такова, което е жалко да се отърве от всичко ... те са любимата си високо качество и се носят, като че ли нарочно, чист ... и колко пъти беше, че роклята и се влюби в това нещо отново ... и настроението на времето там ... и мисля, че: "... че ако хвърли ... ами ще бъдат пощадени ..."