Colon Почистване ориз (3 варианти, мнения)
Полезните свойства на ориз
Тази билка е известна на хората още от древността. Той съдържа витамини (В1, В5, В6, В9, N, РР, Е) и минерали (мед, калий, калций, желязо, магнезий, фосфор, селен и цинк). Оризът съдържа етерични аминокиселини. необходими на организма за пълноценен живот, както и сложни въглехидрати, които подкрепят нашите сили. Какво е важно: ориз може да яде дори алергии - това не включва глутен.
Какво е използването на ориз за червата? Тук трябва да се припомни една полезна собственост на зърнената култура - тя е в състояние да абсорбира токсините и ги извадете (в действителност, оризът - е естествен адсорбент). Както показва практиката, най-добри резултати могат да бъдат постигнати с помощта неполиран (кафяво) кръг ориз - Решен горната черупка зърно влакна, и следователно, допълнително допринася за прочистване на червата.
прочистване Схеми ориз червата у дома
Фигура ефективно освобождава червата срещу вредни натрупвания. Има няколко начина за постигане на оптимални резултати.
Метод № 1 (скорост на четиридесет пречистване)
Този метод на прочистване на червата е проста - известен дискомфорт е необходимо ежедневно готвене ориз овесена каша. Когато продължителност курс на 40 дни е малко уморен (освен не всеки иска толкова дълго време да се яде овесена каша за закуска само един).
Така че, които са решили да изберат този метод, през нощта се накисва в 500 мл студена вода филтрува няколко супени лъжици ориз. На сутринта (не по-рано от 12 часа след накисване), попълнете подута зърнени нова порция вода да заври отново и се вари вода, за да се коригира готовност.
Някой предлагат по време на готвене, за да промените водата 3-4 пъти (за да се отървете от нишестето). За четиридесет дни блудкав ястие да замените закуска (каша забранено нищо подправка противопоказано дори сол). Пийте и да се яде след хранене, не е възможно в продължение на поне два часа.
Метод № 2 (индивидуална ставка очистване)
Този метод предлага да изчисли скоростта на ориз, който ще трябва да се яде по време на почистването (между другото, продължителността на курса е индивидуално).
По този начин, за да се определи общата ставка на ориз, което трябва да се брои за много супени лъжици зърнени култури като сте включили възраст.
Фиг покриване със студен филтрирана вода и се оставя за един ден. След това се регулира водата. Мярка 1 супена лъжица напоена ориз, приготвяне на каша без сол и подправки и се хранят закуска (маслото не може да се добави). Както и в предишния случай, да се въздържат от храна и вода, ще бъде в рамките на 2-3 часа.
Схема продължи в същия дух - Отцедете вода дневно, мярка 1 супена лъжица ориз и готви каша (останал ориз отново се напълни с вода). Продължете нагоре, докато оризът е завършен.
Вариант № 3 (десет-дневен курс)
В продължение на десет дни сутрин (на гладно), да се хранят 1-2 супени лъжици ориз или оризово брашно. Каталог дъвче добре, овлажняване със слюнка, и поглъщат (напитка е невъзможно). Не можете да имате закуска по-рано от 03:00 часа (същото важи и за течната диета).
Общи препоръки
Струва си да припомним: ориз, както и всички адсорбент дисплеи и вредни и полезни компоненти, така че по време на почистването се препоръчва да се обърне внимание на витаминни комплекси (за да компенсирате дефицитът може да бъде и с помощта на сушени плодове стафиди, сушени кайсии, сини сливи.).
Противопоказания
Схема за прочистване на червата ориз не се препоръчва да практикуват тенденция към запек.
Отзиви специалисти
Не забравяйте, че дори полезен за почистване може да има индивидуални противопоказания. Преди да използвате всеки от предложените схеми, с Вашия лекар.