Какво е медитативно състояние

Медитативно състояние - е един вид потапяне в себе си, в своите телесни усещания, откъсване от външния свят, освобождаване на умствената дейност (така да се каже). Т.е. в състояние на медитация човек се опитва да не мисли за нищо, когато се появят мисли, просто трябва да им позволи да се движи свободно, съзнателно се опитва да ги спре. Постигането на това състояние може да практикуващ йога, медитация слушане (скандират под приятна мелодия), или да се произнася мантра. Медитативно състояние човек трябва, за съжаление, ние рядко се намираме във всекидневния живот в тази държава. Това дава възможност да се отпуснете, освен това, той ви позволява да отключите творческия потенциал на лицето (ако е ангажиран в редовно), а просто забавление. Аз наистина харесвам чувството след състояние на медитация за релаксация, който вече не е физически, но морално (психологически), мозъкът е почивка, е изключен от проблемите в общата благодат. Особено бих препоръчал такива практики научни работници (тези, които принадлежат към себе си), защото мозъкът ни работи постоянно, много трудно да се изключите от проблеми или въпроси, дори и през нощта, те спят по пътя. Практикуването на йога в продължение на шест месеца, сънят е станал като бебе :)

Да, съгласен съм, че хората от умствен труд често се затрудняват да се отпуснат постоянни мисли за работа, превъртане ситуации и възможни решения. Себе си изправен, обаче, дълго време, не можех да заспя за дълго време. Слава богу, сега този проблем е изчезнал)) - преди 5 години

Не мога да обясня от гледна точка на науката или, тъй като тя се обясни на гуру, точно това, което аз се чувствам себе си. Медитацията поставя в състояние, което дава възможност да се обърне директно към подсъзнанието. На първо място, с помощта на такова състояние може да се вдъхнови нищо. nu4 като пример - имам много лошо за събуждане - време не се чувствам в сън. След медитация може да се събуди точно когато това е необходимо. Или аз не искам да съм вдъхновен по цял ден), а втората, не съвсем знаят как да се обясни това - това условие дава възможност за моментално разберат някои от истината, че има, но това, което дори не знам. И в състояние на дълбок медитация изведнъж става толкова ясно и очевидно, че нещо. И тогава вие не разбирате как можете да преди да го не знае? Разширяване на възприятията възможности.