Чай с розмарин полезни свойства и противопоказания

Човекът в историята на съществуването си, розмарин прилага по различен начин. Той се разглежда като естествен антисептик, пикантни подправки и дори заместител на солта. Как правилно да използват това растение като добавка в чая? Ние разберете какви проблеми ще се реши и как да се направи тази напитка.

Чай с розмарин за добро здраве!

Хората пият чай, предимно за удоволствие. Но тази напитка не е само ни подслажда естетически, но и помага за поддържане на здравето в безмилостните условия на модерен град мравуняка на. Защо не разнообразяване на диетата чай от розмарин?

Тази напитка е с необичаен вкус, така да свикнете с него за известно време. За първи път хората започнаха да го използват като тоник. Но опитът показва, че това не е всички предимства на розмарин.

Това, което прави чай толкова полезна?

Химичният състав на розмарин малко по-различна от други тревисти растения. Той има витамини Е, К, D и С, бета-каротин, тиамин, ниацин и други микро и макро.

Полезни приложения на тази трева, са многобройни.

Смята се, че розмарин е много ефективен срещу болестта на Алцхаймер и други заболявания на нервната система. Това се дължи на факта, че е мощен антиоксидант и предпазва от разпадане на невротрансмитери.
Тази напитка дава прилив на кръв към мозъка, за стимулиране на активната му работа, укрепване на паметта и вниманието. Чай с розмарин и премахване на главоболието.
Ефективно този инструмент ще бъде в случай на заболявания на храносмилателната система, на раздразнените черва. Правилната дозировка е необходимо да се консултирате с вашия лекар.
Препоръчайте питейна този чай и кожни заболявания. Той е особено ефективен за борба с екзема. Той има антисептични свойства, така че се справя с инфекциозни и гъбични заболявания на дермата. За разлика от синтетични наркотици такъв метод съхраняващи епидермиса.
След чай тежък работен ден облекчаване на умора и болки в мускулите.
Има случаи, в които розмарин чай улеснени благосъстоянието на хората, живеещи с рак. Тази напитка не е в състояние да излекува човек от такова сериозно заболяване, може да забави растежа на раковите клетки.
Това растение стимулира кръвообращението. Тя разширява стените на кръвоносните съдове, нормализира кръвното налягане. Особено химичен състав насърчава по-голямо насищане на кислород в кръвта.
Добре се отрази на състоянието на косата, като ги укрепва и ги прави гладка и копринена повърхност.
Антиоксидантите са част от това растение, забавя процеса на стареене.

Вижте също: Почистваща Чай

И ако няма противопоказания?

В някои случаи, консумацията на чай, розмарин може да започне само с разрешение на лекаря. Бъдете предпазливи пия едно питие, ако страдате от високо кръвно налягане, и безсъние.

Да не се пие този чай за дълго време, без почивка. Бременни жени и жени с нарушения в менструалния цикъл, това растение могат да навредят, защото предизвиква тон на матката.

Розмари отслабване

Розмари помага да губят допълнително тегло и скучен. Той, както вече знаем, нормализиране на обменните процеси в организма, той ускорява процеса на изгаряне на мазнини.

Хората, които се нуждаят, за да наддават на тегло, този чай също помага. Това се дължи на познатия ефект на нормализирането на обмяната на веществата.

След обучение с розмарин чай облекчаване на умора и болки в мускулите, ще даде сила да продължите да играете спортове.

Готвене чайни

За да се прибера вкусна и здравословна чай с розмарин не е необходимо да притежават специални умения. Следвайте тази бърза справка.

Подгответе съставки от които се нуждаем. 700 мл вода приемайте по 1 супена лъжица розмарин и един любим черен чай.
Изчистване на клонче от листа и се слага в чайник. Важно е, че тя е направена от добър материал - порцелан или глина. След това отивам да спя чаени листа от черен чай.
Загрява се до кипене вода. Ние го дам да се охлади леко - до 85 - 90 ° C.
Излива се във вода чайник.
Затворете капака и чайник obvorachivaem кърпа му. Настояват 7 минути.

Розмарин може да се комбинира с други подправки. Например, с джинджифил. За да направите това, поставете чайник розмарин, джинджифил и лимон клинове (по желание). Попълнете всички съставки с вряща вода и настояват за 10 минути.

Такава се сервира чай горещо. Вкусът може да се използва захар или мед (това добавете в температурата на чай не над 60 ° С).