Болка сутрин

Ако в сутрешния раната долната част на гърба

Събуждаш се в повикването за събуждане и първото нещо, което усети - болка. Остра или болни и примка или слаб - това винаги е неприятно, което води до дискомфорт и причинява страдание.

Според статистиката, са болезнено познато на почти половината от възрастното население. Като цяло, пациентите не са се забързали да си запиша час при лекаря. Просто мисля, малко грайфер, който да не се случи!

Назначението със специалист, те често попадат, когато времето се губи, когато трябва да погълне шепи мощни лекарства и дори проведе операция. Възможно ли е да се въвеждат в такова състояние?

Какво трябва да направя?

Ако болката се появява редовно на сутринта, е необходимо да се премине проверка. Но преди тези следващите няколко дни, за да ги гледат, може би дори да се напише на лист хартия: Какво притеснява какво е естеството на болка, когато е налице и тя преминава. Обърнете внимание на влиянието на физическата активност: засилва болката на следващата сутрин, или, напротив, намалява.

Кой и в какви случаи са болка сутрин:

Хората, които водят неактивни начин на живот често са уловени в стресова ситуация.

При жени след менопауза и по време на бременността.

Хора с някои заболявания на вътрешните органи.

Тези, които взеха неправилно положение на тялото по време на сън.

Без движение няма живот

Нищо чудно, те казват, че това, което не работи - умира. А нашите мускули: в условия на липса на активност, те ще атрофират. И болката в този случай - първият звънец, който говори за необходимостта да ги направя веднага.

Когато заседнал работа често се опита да се изправи, да се измъкнем от кабинета, периодично правя упражненията от "невидим" фитнес комплекс, направи някои фитнес и не забравяйте да правите сутрешна гимнастика. На път за вкъщи, да се измъкнем от трамвая или автобуса в началото на 1 - 2 спирка и се прибера вкъщи пеша.

В очакване на бебето

Болка, редовно се появява в долната част на гърба по време на бременността на сутринта, трябва да бъдат предупредени. Така че това може да се прояви възпалителен процес, който се случва в бъбреците или бъбречна колика. И ако има и други знаци (треска често уриниране, подуване, промяна в цвета на урината ..) - веднага уведомете Вашия лекар. Изследването се изисква да се установи причината за болестта.

Често тези болки идват и си абсолютно здрави бременни жени. В организма физиологични настъпят промени, повишава стомаха, нарастващ натиск на вътрешните органи и кръвоносните съдове и в резултат на това възниква болка. Не можех да направя нищо - трябва да издържи. Неконтролираното приемане на обезболяващи лекарства в този случай впоследствие могат да бъдат скъпи бебе.

остеохондроза

Интересното е по-голямата част от пациентите - жени, но най-трудните за болки в кръста се случва при мъжете. Поради прекомерно натоварване на гръбначния стълб в междупрешленните хрущяли метаболизъм е счупен, те стават по-тънки и да се деформира, peredavlivaya съдове и нерви - болка. И на сутринта след събуждане болка - първите признаци за настъпването на болестта. Това заболяване на гръбначния стълб не е смъртоносна, но много неприятно. Резкият спад на качеството на живот, ограниченията в движението, мъчителна болка, която може да се влоши, или, напротив, намалява, ако пациентът се промени положението на тялото.

Болката възниква през нощта, а в другите му заболявания: остеопороза. остеоартрит, анкилозиращ спондилит. сколиоза, ревматоиден артрит, ишиас. лумбаго, доброкачествени и злокачествени тумори, локализирани в тази част на тялото, микротравми и наранявания на гръбначния стълб.

Намерени грешка в текста? тя и няколко други думи Изберете, натиснете Ctrl + Enter

Morning болка и болест, която не е свързана с проблеми с гръбначния стълб

Възпалителни бъбречни заболявания (пиелонефрит, нефролитиаза) и автоимунно природата (гломерулонефрит) може да доведе до болки в гърба при събуждане. Често, след освобождаването на прохода на пикочния мехур. Естеството на болката (тя може да бъде остра и дърпане) не се променя с промяна в положението на тялото, в извършването на движенията. В бъбречна колика болката често се излъчва (изпраща) на долната част на корема. В този случай, почти винаги се наблюдава промяна в уринирането.

Такива като болката е в следните заболявания: туберкулоза. инсулт. панкреатит. аортна аневризма, апендицит, патология на жлъчния мехур, ендометриоза (при жените), и други заболявания.

Поза за сън. препоръки ортопеди

Ортопед препоръчвам спите на една страна, с рамото не трябва да ляга върху възглавницата и върху матрака. Възглавница, трябва да е много малка по размер и правоъгълна форма и се поставя между рамото и главата. Матракът и възглавницата е по-добре да се сдобиете с ортопед.

Ако имате навика да спи на стомаха или обратно, е необходимо постепенно да се отърве от него. По време на сън, тези разпоредби опорно-двигателния човек носи огромно претоварване.

Получаване на обезболяващи

Той трябва да бъде позволено само по препоръка на лекуващия лекар. Независим назначаване и лечение води само до прекратяване на болка. тези лекарства няма ефект върху причината, но понякога предизвиква усложнения и има отрицателно въздействие върху здравето на човека.

предотвратяване

Както можете да видите, че причините за подобно болка много, така че просто трябва да се проверяват, за да се определи правилно заболяването и за провеждане на лечение с високо качество.

Е, ако сте сред тези късметлии хора, които имат процес на промяна в опорно-двигателния апарат по-просто започнете, намерете добър специалист физиотерапевти и следващия понеделник да започне нов живот, в който няма място бездействие. Но бъдете сигурни, да се намери време да посети съоръженията за басейн и спортни. Само не прекалявайте!

Аз съм трета година възпалено долната част на гърба. На първо място, болката започна в лявата си страна в предната част на гръдния кош. Когато последното ребро и средата на предпоследната аз трябваше да натиснете болката постепенно изчезна. Тогава болката започна през левия му крак, съобщи на седалищния нерв. Болката избяга от талията до петата и обратно, се обърна към невролога, той е грижа. Банките поставят болката намаля, но не изчезна. За масаж болката намалява. Имаше един ляв крак болка не може да ходи, а сега е започнал талия. На сутринта, не мога да стоя на краката си. Аз съм от самия водач от сутрин до вечер шофиране моля помогнете ми какво да правя. Пари изсмукан от мен, но не е добре там.

М. Тахир, което трябва да направите един ЯМР на гръбначния стълб, най-вероятно имате херния (заболяване, характерно за водачите). След резултатите от ядрено-магнитен резонанс са дефинирани лечение. Много добре за акупунктура. Все още има възможност да фармакологична блокада. Необходимо е да се направи по физическо възпитание, насочена към укрепване на мускулите на гърба.

Здравейте Тук имам един въпрос. Имам болки в гърба по-ниска само сутрин. И така, в деня, обикновено ходи без болка. На сутринта направо такава болка, че се събуждам от това. Помощ, какво може да бъде?

загрижени за болка в долната част на гърба Добре дошли седмица. Постоянно рисунка, под товар остри болки в гърба. В допълнение към кръста не боли нищо. Преди една година, родих, постнатална период беше трудно, защото simfizita, претърпял шест седмици, а след това всичко е минало и сега тук аз започнах такава болка.