Билки за увеличаване на тестостерона полезни рецепти
Добре дошли тези, които се интересуват да знаете за здравето на човека. Днес искам да говоря за мъжете, по-точно, на нивото на мъжкия хормон в телата им. Не е тайна, че с възрастта, тестостерон ерозира, но как да се реши този проблем?
Медицина направи крачка напред, в аптеките, не е трудно да си купи лекарство, което повишава нивото на хормона. Но лекарствата имат огромни странични ефекти и противопоказания. Друго нещо, билки за повишаване на тестостерона, те са по-малко опасно, отколкото традиционните средства.
Какви растения увеличаване на тестостерона
Традиционната медицина активно се бори проблема с ниски нива на мъжкия хормон, и има списък с внушителен брой лекарствени билки. Аз ще се опитам да изброя повечето от тях опишете действието и да направи рецепти lekarskih тинктури.
Yakorets пълзящи. Тази трева тонове и подобрява цялостното ви здраве, но основната му коз - стимулирането на процеса на сперматогенезата. Нейната дейност се използва при лечението на импотентност, безплодие мъжки хипертрофия на простатата. Tribulus ефективна в присъствието на камъни в бъбреците (трошен тях) и атеросклероза. Това се получава, както следва: 0.5 об. супени лъжици нарязан суха трева се налива 1 чаша вряла вода и се поставят на тъмно място в продължение на 4 часа. След това, да вземе 1/3 чаша 2 пъти на ден.
Джинджър. Прахът от това растение се смесва с една чаена лъжичка мед и напитки чай. Дори лекарите знаят, че джинджифил повишава тестостерон, стимулира кръвообращението в органите на малкия таз. Полезно е да се пие чай от джинджифил редовно в продължение на 30 минути преди хранене.
Жен-шен. Широко известни лечебни растения. който дойде при нас от Китай. Има повече от 11 вида женшен могат да бъдат открити в Азия и Северна Америка. Според китайските мъдреци, коренът му е мощен тоник, възстановява младостта хора. Като женшен, можете да бъдете сигурни, че изграждането ще бъде устойчив, дълготраен и безплодие не ви заплашва.
Smellage. използвате всички части на растението за лечение и рехабилитация: на корени, трева и плодове. В първичния хипогонадизъм (понижени нива на мъжки хормони), се препоръчва да се използва инфузия на корените. Това заболяване може да се развие в резултат на разрушаване на тестиса, инфекциозни болести, като например: toksikoplazmoz, туларемия, заушка).
Елеутерокок. Тази билка е много актове за увеличаване на нивата на тестостерон по естествен път в хемоглобина в кръвта.
Зеленчукова подготовка предпазва организма от неблагоприятни фактори. В сибирски жен-шен има няколко противопоказания:
- високо кръвно налягане
- треска
- високо нервна възбудимост
- проблеми със съня
жълт кантарион. Доказан и надежден народен лек за лечение и възстановяване на потентността. Той има положителен ефект върху функцията на пикочо-половата система и червата. За да се подготви ще ви трябва: 15 грама. Hypericum налива 1 чаша вода (200 ml) и се вари в продължение на 20 минути след кипене. на слаб огън, покрит капак. След приключване на увийте го в кърпа и задръжте в продължение на 45 минути. Яжте 6 пъти на ден в продължение на 1-ви. лъжица преди ядене.
Храна и тестостерон
Увеличаване на хормона може да бъде използване кокоши яйца, тъй като яйчен жълтък - е естествен тестостерон, той е популярен сред атлетите. Полезни хранителни вещества и витамини (мазнини, аспарагинова киселина, витамин В), положителен ефект върху мъжкия хормон.
Много чудно, какъв ефект кафе на нивото на тестостерон в мъжкото тяло? Ако искате да убиете свободното хормон, а след това се пие тази напитка 3 пъти на ден, това е по-добре разтворим. Natural кафе на зърна по време на готвене са дадени само 19% от разтворими във вода вещества, така че е по-малко опасно.
Разтворимото кафе екстрахира органични киселини, които повишават киселинността на напитката и инхибират хормони мъжки.
За съжаление, малко хора осъзнават, че ниските нива на тестостерон зависи от правилното, балансирано хранене и психическо състояние. Те се опитват да увеличат мъжествеността с помощта на скъпи инжекции, докато лекарствата от народната медицина увеличение на тестостерон са много по-безопасно.
Необходимо е да се вземе правилното хранене и хранене график, изпълнете упражнението и да използват билки.
Яжте храни, богати на цинк: раци, постно говеждо месо, ядки, семена. Това е много важен микроелемент, предотвратява превръщането на тестостерон в женския полов хормон - естроген. Друг цинк има положителен ефект върху количеството и качеството на спермата, физическа издръжливост и мозъчната функция.
Сладки и сладкиши доведат до затлъстяване и висок холестерол в кръвта, от това можем да заключим, че захар и тестостерон - са несъвместими.
Според статистиката, мъжете, които са с наднормено тегло, хормонална продукция е значително намалена, което може да доведе до неприятни последици в бъдеще, като например импотентност или безплодие. Така че хората просто трябва да посетите фитнес зали, хранителен режим и използване на средства за повишаване на тестостерона, предварително посещение на лекар.
Полезни рецепти
Има изпитани от времето ефективни методи, чрез които се възстановяват мъжката власт. Те са безвредни и включват естествени продукти от естествен произход. Позволете ми да дам няколко примера:
Чесънът тинктура. Той укрепва мъжкото тяло, стимулира производството на хормони, подобрява рецепта проста притока на кръв в половите органи: Вземете 1 кг чесън и ситно го нарежете на три-литров буркан, налейте преварена вода. Сложете отварата на тъмно място и се разклаща буркана всеки ден в продължение на един месец. Вземете 1 чаена лъжичка на ден.
Орехи и мед. За да се увеличи силата и подобряване на здравето на мъжете са основни ядки. Тя е източник на полезни съставки и витамини. Рецептата на тази природна медицина е съвсем проста: Вземете орехи или всяко друго (може да се смесват), нарежете ги и напълнете с естествен мед, но това е много вкусно. Ползи потентността на тази рецепта е действието на виагра.
Проблемът с производството на мъжкия хормон трябва да се обърне внимание, веднага след като първите признаци:
- сърцебиене
- увеличаване на телесното тегло
- често уриниране, еректилна дисфункция
- преждевременна еякулация
- суха кожа, като я сбърчи
Някои от тях са убедени, че натурални масла също имат положителен ефект върху мъжкия хормон. Но какъв вид масло увеличава тестостерона и подобрява еректилната функция? На практика, при потвърждаване на случаите, в които лененото масло са оказали негативно влияние върху здравето на мъжкото тяло, и по-специално, както и на гениталиите.
В такъв неудобен въпрос за мъжете, е необходимо повишено внимание и внимателно подбрани процедури, дали тревата увеличава тестостерона или традиционна медицина.
Традиционните методи са добри, че държи целия набор подобрява кръвообращението, противовъзпалително действие. При лечението на билки можете да се предпазите от различни странични ефекти, причинени от конвенционалните таблетки.
В края Исках да кажа, че няма значение какво метод на лечение, за да изберете (фолк или традиционен), не забравяйте да се консултирате със специалист. Не започвайте самолечение, това може да доведе до необратими процеси в организма, до импотентност и безплодие.
Не страдат от непознати растения и лекарства. Покупка лекарства само в аптеки и по препоръка на лекуващия лекар. Всеки случай е намаляване на производството на тестостерон трябва да се считат за особено, лечението трябва да се индивидуализира.
UPS. Свързани теми:
Упражнението се разбира опитайте podelayu.No тук аптеки искат да се спори, тъй като в момента 80% в poddelki.U аптека има разширени вени на краката, като всички видове лекарства, но не е добре там. Кой видях резултатите след прием на питейна гел AloeVera- тази хранителна добавка, продукти и мрежови kompanii.Kstati мъжки проблеми Алое помага. Аптеки прекалено много хранителни добавки само кой ще ги проверите. Е, какво да кажем за чай Съгласен съм, но vodichku пиене трябва да се пие повече. Е, ако здравето е по-и pochasha, тялото ще ни помогне в това. Проверете за себе си.
аптеки около консерва posporit.Statistika показва 80% poddelka.Gretskie ядки с мед е супер, целина също да ви помогне. Също така, аз пия питейна гел AlloeVera и здраве, с цел и хормони шумолене в 20 до let.Pobolshe Момчета мисля за тяхното здраве.
правилно казват селяните трябва да се мисли за здравето си, а не да го съсипе. За съжаление, много дори не искат да се лекуват, защото на нейните принципи, който показва глупостта. И ти събратя, така че дръжте вашето здраве!
Колкото по-потопен в изучаването на темата на тестостерон, толкова повече ще се отрази на лошите навици, правилното хранене, и т.н., и т.н.
можете да добавите, че мъжете трябва да пият по-малко бира, както и в 1 литър бира, са естрогени (женски полови хормони), произведени от една жена за една година. И това не е какво добро не води до увеличаване на теглото, промяна на формата и започва да расте гърди, но това е, което се пие много бира.
Мисля, че това може да бъде отдавано алкохол. Но бира, разбира се, по отношение на теглото се отразява сериозно, може би защото с големи скокове)
Дори не можех да мисля, че е толкова просто и бързо, можете да повишите тестостерона .Very информативна.