Баня за деца - как да - Медицина про

Интересното е, че руската дума вековната "сауна" идва от "Balneum" латински, което означава "да прогони, болка и тъга." Под влиянието на температурните ефекти на въздух и вода, кожата се подлага на пречистване. Заедно с потта през порите извън всевъзможни "замърсител", включително млечна киселина - сателитни чувството на умора и отпадналост.

В допълнение, банята - това отпуска мускулите, ставите и бързо отстраняване на нервното напрежение, дихателната и съдова тренировка.

Прекомерното внимание някои възрастни, свързани с малки деца, които посещават бани, дължащи се на екстремни натоварвания на тялото, която е в състояние да издържат, не всяко дете. Книга на професионални педиатри по този въпрос се разминават. Някои смятат, че е запознат с баня или сауна което ще се проведе на 3-4-годишна възраст, а не преди това. Други, по-напреднали, даде зелена светлина за посещение на бебето вана, приближава до навършване на една година. Независимо от това, този въпрос трябва да бъде разгледан индивидуално посъветван от педиатър.

Ето основните противопоказания за процедурата на баня.

В парната баня не е като деца с висока температура.

Трябва да отмените деня баня, ако детето пустулозен кожни заболявания, гнойни отит или синузит на.

Противопоказания и сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система, бъбреците и нервната система.

Но банята за оздравяващи деца - много добро средство за възстановяване и пречистване на организма. Умножете ефекта от аромата на евкалиптовите листа или лайка билки, засилване на терапевтичния ефект.

А какво да кажем за себе си детето: ако тя му доставя удоволствие или напротив, минути, прекарани в парната баня са равни на теста на "силата"? Отговор на този въпрос, като се вземат предвид индивидуалните особености на детето и неговата възраст. Две-три-годишно дете може да не харесва бани. Това се дължи на психологическите характеристики на възраст: желанието и волята на собствената им стане много важно. Мекота и игрови елементи по време на процедура, ще ви помогнат да насочите емоциите в правилната посока. Предучилищна възраст децата могат да се интересуват банята, но и за стимулиране на по-голям интерес, не забравяйте да кажете на смешни истории и да организира състезания. Не е дори повече, отколкото би било създаването на който и да е награда за победителя.

Така че, вие нямате причина да се откаже от удоволствието да се стопли около печката, и така нека да се срещнат на улицата. В съблече съблекалнята, но това не означава, че баните излизат голи. Така че не забравяйте да вземете вана следното задължителни атрибути: плътна капачка; джапанки; голяма кърпа или лист; топла напитка (термос с зелен чай, плодова напитка или просто чиста вода); кърпа, сапун, шампоан за деца и възрастни. По желание можете да добавите към този списък детска книжка: времето, прекарано в парната баня, това е наслада за тялото и ума.

Сега нека да поговорим за правилата. В крайна сметка, в банята-важното - не искам да и бъде в състояние да.

В банята ви не може да ходи след хранене, или с чувство за глад. Също така, след баня трябва да се въздържат от ядене в продължение на 1,5-2 часа.

Преди да влезе в първата двойка не си мият или се накисва главата си, но не забравяйте да носите шапка.

Не забравяйте и за пиене. Течността не само утолява жаждата, но и активно да насърчава изпотяване.

Посещение бебе баня температура в парата не трябва да надвишава 80 ° С. Оптималното време на пребиваване в парна баня за дете - на 3-5 минути. След всяко спрей самите покани и детето с хладка вода. Това допринася за изхода на шлака и цялостно почистване на порите.

Ясно е, че повишаването на банята с малко дете няма да доведе до пълна релаксация на родителите: бебето да държи под око. Ето защо, винаги акцентират вниманието на детето към мерките за безопасност: Кръгът на пара, топла вода, които могат лесно да бъдат изгорени. Гледането на бебето, вие ще бъдете в състояние да оцени здравето му. Бледност, особено в назолабиални триъгълник - сигнал за прекратяване на топлинни обработки. Също така, когато оплакванията детски на главоболие, слабост или замаяност, трябва да донесе на детето от парната баня, и поставени на студена напитка.

Източник: вестниците "Тайните на Хипократ"