Аз измамен в живота си повече от веднъж
Начало / Консултантски психолог / промяна в живота си повече от веднъж за мен. Всички прости. Много притеснен, но както обикновено ... в името на всички деца е претърпял.
Въпроси на психологията:
Отговор theSolution психолог:
Наистина съчувствам ти! Поддържайте връзка, в която не съществува доверие и емоционална интимност, което е предателство, че е много трудно и болезнено. Ти пишеш, че са готови да се разведе, но разводът не е осъществен, поради внезапно заболяване на съпруг. Можете да го остави в труден момент, въпреки болката, която ти е причинило. Това е много благородна постъпка! Можете изоставен Вашето спокойствие, за да се грижи за болен съпруг. И сега, както аз го разбирам, искате да се намери начин да простя предателство му, тъй като той отхвърли идеята за развод заради здравословното му състояние. Това означава, че са готови да се игнорира своите чувства и нужди, да се направи добра съпруга си. Вие задавате почти невъзможна задача, тъй като в тази ситуация действа така, сякаш сте достойни по-малък от съпруга си, ако сте по-лоши от него и вашите нужди и желания са по-малко важни, ако трябва да жертват комфорта ushevnym т.н. за благосъстоянието на мъжа си.
Не се жертват, това не те прави щастлив
Съпругът ти знае, че вие сте човекът, който ще се грижи за него, и се опитва да ви убеди да не се разведе с него, защото той, на първо място, да се грижи за техните интереси. Той разбира, че в случай на развод, той ще трябва да организират своя живот, да се грижи за болен си здраве, да се разчита само на себе си и да се грижи за всичките им нужди сами по себе си. Тя ще бъде за него, със сигурност е по-неудобно, отколкото в ситуация, когато много да реши да Ви на тези проблеми.
Задайте си въпроса, каква е истинската причина за желанието си да спаси брака ви? Ако чувството за дълг към съпруга си и угризения, че те оставя болен човек, че състраданието не задължава ли да обичаш. Можете да покажете съчувствие към него без да се ангажират с тях в една любяща връзка. Вие правилно трябва да обмисли решението си, защото по този начин вие сами обрече на нещастен живот. Ти не си единственият човек, който може да помогне на съпруга си в ситуацията. Освен това, ако съпругът ви не е лежащо болни, които не могат абсолютно нищо сам на себе си да направи, той все пак може да се организира живота си, като се вземе предвид здравословното състояние, както и да се грижи за себе си и на вашите нужди. Той може да помогне на децата. Той трябва да има и други роднини и приятели. Както и любовницата му. Можете действал много почтено го остави на произвола на съдбата, му помогна като любим човек, но вие нямате отговорности по отношение на задната му и се поддържа през целия си живот, ако не се чувствате комфортно в тази връзка и щастлив.
Оцени истинските мотиви по техен избор
Ако истинската причина за желанието си да запази семейството - това е дълбока любов и привързаност към жена си, и желанието да живее с него в един щастлив отношения в продължение на много години, тя е важна за вас, за да се прецени дали тази цел е постижима. Въз основа на това, което сте готови да вярват на съпруга си? Имате ли някакви реални доказателства, че мъжът е готов да работи усилено, за да ти простя предателство си и не предам доверието си в бъдеще? Думите не са реално доказателство. Само действия определят истинските намерения на лицето.
Анализирайте вашите минали преживявания. Имаше ли по-рано във вашата връзка, подобна ситуация, когато съпругът ми каза, че те обича, той не издава, но в действителност е предал, измамени доверието ви и ще ви тежка мъка причини? дали това се е случило веднъж или такива ситуации са няколко? Имате ли някаква причина да му се доверите? И какви конкретни действия сега той се ангажира да гарантира, ще попитате вие? За да започнете да се доверите на съпруга си, че е важно да сте на реален опит, за да се уверите, че наистина можете да му се доверите. Опитът се повтаря, дългосрочно и устойчиво. Съпругът ви в тази работа, защото това е много трудно да прости предателството и необходимата основа да се направи това? В противен случай, Вие се съгласявате, че сте се унижен, предал, не смята да бъда с теб, а ти просто го приемам като даденост. Не бъркайте доброта и прошка. Защото прошка ви поставя в ролята на жертви, които са в собствените си интереси и не се смятат за свои нужди.
Самостоятелно неодобрение, като форма на обърнат садизъм в невроза
Навикът на страдание и чрез страдания да получи одобрение от другите се формира в детството, когато детето за пръв път се нарани, отхвърлена, наказва, принудени да направят нещо, което той предпочитания и след това го даде за похвала, одобрение и приемане. По този начин детето се научава, че страданието и търпение - това е добре. Колкото повече страда, толкова по-голям ще бъде одобрена. По този начин се формира навик да издържи страдание и емоционална болка и одобрява себе си за него.
Вие се съгласявате да се жертват в името на децата, в името на благополучието на съпруга си, и, в същото време, искате да бъдете щастливи и да се чувстват спокойни. Това е невъзможно. Докато пожертва себе си и на вашите нужди, да се чувствате добре, не можеш. Ако преформулираме въпроса ви "Как да се отърва от недоверие, вярвайки, че съпругът й и да се чувствам, че съм бил под закрилата си", това може да звучи така: "Как мога да се научат да се доверяват един човек, който многократно съм предал" или "Как да се научите как да се радваме, да изпитват болка и страдание? ". Ако нямате причина да се доверя на съпруга си, как може да убеди себе си, за да го направя? Само чрез самозаблуда и се наслаждавайте на собствените си страдания. Не може да се доверите на един човек, който е предал на вас и вашите действия показват, че не можете да му се доверите. Няма нужда да се култивира морален садизъм, като по този начин се причинява болка.
Започнете да се грижи за себе си, своите нужди и интереси
Това е сигурен път към духовно хармония и щастлив живот.
Не забравяйте, че хората трябва да заслужават доверието ви, че сте му вярваше. Доверие - чувство, което се случва, когато отидеш на обосновано риск. Освен това, този риск е оправдан. Вие сте достойни да получат по отношение на любов и грижа и нежност, и вашите нужди не са толкова важни, колкото нуждите на партньора си. Честит връзка - взаимно и равно обмен на емоции, грижи, време, взаимно принос за връзката и работата по тях. И ако поне единият съпруг се чувства нещастен, така дисхармонични отношения и изискват работа по тях. Чрез тази работа готов просто хора, които обичат. Защото само любовта е мотиватор, който насърчава хората да бъдат внимателни и щедри към нуждите на всеки друг. На добър час!