Apple чипове рецепта

Ритъмът на живот в големите градове не предоставя на съвременния човек е достатъчно време, за да бавно и точно, за да се хранят, да се насити на тялото си с хранителни вещества. И най-важното - да не нанесе вреда, отколкото предприятията, ангажирани предимно в заведения за бързо хранене. Една алтернатива на бързото хранене са ябълка чипове. Рецепта за това ястие е сега не намерите проблема. Можете да го готви у дома, вземете със себе си, и винаги ще бъде в състояние да се хранят.

обща информация

Ние вече сме решили, че тази "бърза" храна, както и сандвичи, чипс-магазин, пица, не ни подхождат. Нека да се грижи за собствената си форма и здраве на тялото. Не е чудно, Apple и ястия от това, учените смятат, че една от най-полезните продукти. Например, ябълка чипове, рецептата, която ние сега споделя, е не само много вкусна, но и много полезни за човешкото тяло.

Всеки отдавна известно: само една ябълка на ден - и тялото ви ще бъде пълен с хранителни вещества, процесът на храносмилането ще бъде ускорен. Това развитие е готвене, направена от плода на необичайно, ние също така предоставя богата и вкусна закуска. За разнообразие, последният се препоръчва използването на ябълки от различни сортове.

Първата рецепта: готвя ябълка чипове във фурната

За да се подготви една порция на чипове ще са ни необходими: ябълки - три или четири сочни плодове, захар - 80 грама вода - по една чаша. Просто имайте предвид, че във всеки случай, ние ще използваме вече старателно измити и сушени плодове, той повтаря повече в тази статия няма. Така че, подгответе ябълковите чиповете. Рецептата е както следва:

Пригответе от захар и вода сироп.
Премахване на сърцевината от ябълките, като се опитва да го направи, така че те запазват формата си колкото е възможно повече.
Сега ни прережат плодове тънки пръстени. Peel резерв.
На 15 минути, изсипете нарязани сироп на кръгчета. Тогава отметната назад ги в гевгир или сито с комин сироп.
Сложете във фурната за печене на специална хартия - за да се предотврати залепване на чипове. Спред за печене кръгове.
Загрейте фурната и печете като този продукт на един час. В този случай, когато не нарязани тънки, готви се нуждаят около два часа.

Дръжте чиповете, необходими в запечатан контейнер. Яжте домашно приготвени ястия могат да бъдат приготвени с канела, мед, конфитюр, индийско орехче.

Втората рецепта на картофен чипс във фурната. Какво ви трябва

Без да се вреди на фигурите като ястие може безопасно да се консумира в размер на една порция на ден. Така че спокойно ги вземе, става за разходка, да се отпуснете или да работи. Децата, които са много привлечени от нездравословна храна за бързо хранене, колкото пожелаят. Да се подготви ябълка чипове в сушилня при температура малко по-различна рецепта. Необходими съставки: 160 грама ябълки, 80 грама захар, 250 мл минерална вода.

Метод за получаване

Нарежете ябълки в ядрото, големи плодове, нарязани филийки, нарязани на чипове.
Разредете с вода, захар, чака се вари и се хвърлят в резервоара, така че те напоена. След това ги хване, сложи на скара да се отцеди течност.
Хартия облицована тава за печене и се разпространява върху детайла.
Ние ги изпрати в пещ, предварително загрята до температура от 110 0 С Когато дебелината на мехурчета е малък, достатъчно след това за тях и един час. От едната страна е готова за 30 минути, предаде и също нещо - на втория. По-дебели резени пекат в продължение на два часа.

За ябълки тъмно, тънко нарязан необходимо да се потопи в разтвор на захар и сол, суши се при 70 градуса. А знаеш ли друг начин да се готви ябълка чипове във фурната. Средното време на готвене - час и половина, четири порции 153 ккал - калории сервиране. Така сладки и вкусни чипове винаги ще бъде подходящ лека закуска.

Направи ябълков чипс с подправки

Понякога има желанието да се яде нещо, нискокалорични и необичайно, но не и сладко. В този случай, полезна информация за това как да се направи ябълков чипс с подправки. Това е така, вкусна почерпка, че никога няма да си отиде от крака си. Нейната дори е възможно да се яде през нощта, след 18:00 часа. Шест части ще трябва: три зелена ябълка, половин лимон, две супени лъжици канела и пудра захар. Също така е необходимо оборудване: дъска за рязане, нож, печене, купа, печене пергамент, хартиени кърпи, чиния и прибори за хранене.

Стъпка по стъпка рецепта

Нарязана ябълка стъбло от промива ги намали до кръгла, тънка плоча, като по този начин отстраняване на семената. За удобство, можете да използвате един прост белачка, а след това да се окаже, на табелата още по-тънки, и, съответно, нашите плодове се приготвят по-бързо. Поставете готовите чиповете на хартиени кърпи за отстраняване на влагата. Сгънете в купата, поръсени със сока на половин лимон и разбъркайте много внимателно.
Мокет печене пергаментова хартия и разпространение ябълка плоча в един слой. Смесете в купа с пудра захар и канела и ги поръсете. За прах в мелница кафе смила гранулирана захар, една супена лъжица. Можете да го направите само канела.
Пещта се нагрява до 70 0 С печене с ябълки за 2-3 часа за изпращане. Времето за готвене зависи от дебелината на заготовки и готовност се определя въз основа на външен вид. Формата на чипове трябва да се промени - завой и зачервяване. Те трябва да са хрупкави.
Овладял как да се готвя ябълка чипове с подправки, поднесени на масата. Срок на годност може да бъде с чай, мед, можете да вземете със себе си нещо за хапване. Когато използвате светли великденски прахове за това ястие с любов ще лекува деца.
Можете да се намали наполовина времето на подготовка. За да направите това, оставете да къкри ябълка чипове в микровълновата фурна.
В зависимост от въображението и индивидуалните предпочитания, използват различни подправки: сусам, маково семе, същата Великден прах, и много други.
Винаги следват точно желаната температура. Това е много важно. Ускоряване на подготовката на чипове увеличи огъня, най-вероятно няма да се готви добре дошли храна, и то спеше. Малко търпение - и вие ще бъдете доволни от вкусни чипове.

Десерт за деца

Ароматни и вкусни чипове перфектно разнообразяване на диетата на децата си. Вие ще трябва две порции: 200 грама ябълки без ядро (два броя), пясък захар - 80 грама и 250 мл газирана вода, ябълка или обикновен. Сега ние подготвяме ябълка чипове - рецепта за деца. По времето, когато имаме нужда от час и половина. Нарежете сърцевината на плодовете и ги нарежете на филийки, и възможно най-тънки. Можете да приложите специална ренде. Разредете захар с вода и се вари, следвани от 15 минути се изсипва брикета сироп. Сложете ги на скара, да се отцеди. Загрейте фурната до 110 градуса. Поставете филийките върху хартия за печене, на хартия с печене, и - в тиган за пържене.

Запържете за 30 минути от всяка страна, превръщайки ги два пъти. Спазвайте точността и предпазливостта, го направи бързо, защото чиповете бързо да се придържат. Придържайки се по-добре да не се прекъсва, и изпрати обратно във фурната в продължение на две минути, след което обърнете. Лесни и вкусни филийки служат деца, те са точно като тях.

заключение

Защо повечето хора смятат, чипс нездравословни храни? Защото в магазини и кафенета, като храната и това е най-вече картофи филийки са направени с химия. Ние също така препоръчваме да отделите време, за да се готви ябълка чипове у дома, което ще бъде от полза, безвреден за черния дроб. Това вкусно ястие, че няма да бъдат предлагани или в бара за бира, или в магазина. В крайна сметка, никой освен себе си, не се притеснявайте за вашето здраве. В допълнение, те ще бъдат спасени и средствата ще бъдат необходими като единствените домашни ябълки кисело-сладки сортове. И виждам, че избраните плодовете са безвкусни или памук, гнил райони заради този резултат зависи.