Антицелулитен масаж на бедрата и задните части

Красива и еластична тяло иска да има всяка жена, тъй като много млада възраст. Какво става, ако тази цифра е лошо? Какво става, ако кожата е като печена ябълка? Нека се опитаме да разберем как да се бори ефективно и ефикасно целулит.

Целулитът - без наказание

Неравномерното кожата непривлекателна - това не е наследството на само пълни и възрастни лели. За съжаление, целулит може да се появи в млад, строен от нежния пол.
Ефектът на "портокалова кора" в бедрата, бедрата, корема могат да бъдат причинени от метаболитни нарушения. Токсични вещества, излишната течност не е получен от организма във времето и се натрупват под кожата, създавайки малък уплътнение непривлекателен.

Как да се процедира, ако намерите целулит? Основното нещо - да не се отчайвайте и, въоръжен с пълна информация, за да започне безпощадна борба с този проблем. Тяло тайна, ексфолианти заявление, специални вани, както и промени в начина на живот и хранене е задължително да доведат до очаквания резултат - пълна свобода от този проблем. Смятан много ефективен антицелулитен масаж на бедрата.

Методите за борба с целулита

Но влизат във война с този проблем, не забравяйте да се знае едно основно нещо - само на цялостен подход, базиран на използването на няколко техники може да донесе положителен резултат.

Тук са най-ефективните начини за борба с целулита:

1. Тайна.
2. Специализиран масаж с крем, мед, масло и др.
3. Използването на ексфолианти.
   
4. Антицелулитни банки.
5. Инфрачервена радиация.
6. Използването на маски.
7. Промяна на диетата (премахване на меню с всички продукти, които биха били неизгодни за кожата).
8. Увеличението на физическа активност (басейн, фитнес, разходки пеша, за да замени пътувания с кола, и т.н.)

Използването на две или повече методи едновременно бързо ще се постигне желания резултат.

Масаж - наш приятел

Всеки знае за ползите от масаж. Много мечта да легне на дивана и се насладете на полезна манипулация на квалифициран специалист. Но, за голямо огорчение, не всеки може да си позволи такава процедура. Причините могат да бъдат много - от баналното за паричната граница с липсата на свободно време.

Разбира се, че е много готино да посетите специализиран магазин, където ще направим антицелулитен масаж задните части и бедрата. Квалифицирани масажисти прилагат различни инструменти, за да се подобри ефективността на масаж - валяци, банки, масаж четка, авангардни техническо оборудване.

Има специални ръчни устройства за въздействие върху целулита района с помощта на валяк. Те се използват за по-дълбок масаж - endermological - засягащи широки слоеве на подкожната обхват и има благоприятен ефект върху кожата, изглаждане и премахване на целулита.

Масажирайте за борба с целулита - процедура, доста за разлика от подобна манипулация в нормалния изглед. Ако приемате редовно масаж сесия, можете да се отпуснете и да получите много приятни усещания с натискането на един специалист, антицелулитен масаж е подобно на добро физическо упражнение.

С помощта на крем за целулит може да направи процеса по-ефективен масажиране.

Като цяло, експертите тези методи се използват за масаж като месене, въздействието върху точката, енергично триене.

Възможно е да се масажира с целулита и в домашни условия. Най-добрият начин -poprosit приятел или близък роднина на масажирайте областта "засегнати" от специален клетъчен крем. И дори ако в резултат на такъв иск не може да се сравни с масаж в салона, все още се изключи процедурата по дома на плана за борба с целулита не е необходимо.

Антицелулитен ефект върху кожата може да се направи самостоятелно, без помощници, но в този случай е необходимо да се използват специални устройства. Но дори и обикновените триене краката твърда четка или гъба, докато приемате лечения водни дава добър резултат, ако действат на регулярна основа и в системата.

полезни съвети

Ако сте избрали за масаж в познатите околностите на дома си, а след това е полезно да се запознаете с полезна информация.

Стига да се изкъпя, можете да конфигурирате мисли за позитивната вълна - премахване на всички негативни, помислете за нещо приятно и да си инсталация за получаване на ефективни резултати от бъдещи процедури.

Отлична подготовка за приемане на полезни манипулации ще се пилинг на проблемните зони на краката, ръцете, корема, гърдите. Това ще даде възможност на кожата да се отвори порите и по-бързо да се вземе положителното въздействие на ръцете или всяко устройство.

Масаж трябва да започне от лесно и почти незабележими движения. Постепенно необходимостта от укрепване на силата на въздействие върху кожата. Изработен манипулации на "тест за партида". Резервни себе си не си струва, защото си мечтая за еластична тяло?

Кости от фалангите на пръстите трябва задължително да минават през проблемните области на тялото.

Заключителни масажни движения не трябва да бъдат агресивни по природа, той отново трябва да се направи внимателно и любезно, и може да бъде малко на път потупване на кожата.

Много добре, ако масаж на краката ще бъде направено с помощта на специален антицелулитен крем. Отидете на избора на козметични продукти с голяма отговорност. Не икономисвайте от външния им вид, и да закупите високо качество и ефективно лекарство.

Масаж с природни добавки

Вместо клетъчен крем за масаж може да отнеме други еднакво полезни компоненти:

Нека един от компонентите. Масаж с мед е много популярен сред тези, които дойдоха на индиански поход срещу целулита.

Pat проблемни области (бедрата, седалището, краката, корема), палми, намазани тези природни продукти трябва да се извършва чрез увеличаване на силата на прилаганите сили. Sharp стърчат ръце до тялото и съща "експлозивен" те откъсне от зоната на проблем - това е начин антицелулитен масаж с мед.

Всяка част целулита тяло масажира отделно, една след друга. Не повече от десет минути могат да бъдат подложени на такъв човек е доста болезнена процедура (ако е извършена правилно, следва да се изисква болката). Особено забележим първите няколко сесии, по-нататък малко тяло адаптирани към такава "измъчвани".

Пляска задните части, трябва да се извършва, когато ръцете ще бъдат на практика няма следи от мед. Положителният ефект от такъв мед сесия голяма степен се дължи не толкова движения на ръцете, колко полезни свойства на меда.

мед останки трябва да изплакнете с топла вода без никакви препарати и смазване на кожата на краката в седалищната част на овлажнител. Вие няма да бъдете в състояние да отстрани от кожата възможно натъртване, че може да остане от такова въздействие с мед. Не се страхувайте синкав следи, тъй като положителният ефект е по-важно.

Специалист предоставя съвети за правилното прилагане на масажа:

[VSW ID = »J18regsyFmY» източник = »младост» ширина = »600" височина = »420" автоматично пускане = »не»]