Алексей Sergienko "Моят Пушкин йоги, вегетарианец и въздържател," трезвен блог

Снимка: Владимир Mihaylutsa

Оказа се, светло и забавно, в един весел жанр на поп-арт:
Тук Пушкин Боярски ходи с кучетата.
Тук Пушкин в Urganta.
Ролкови кънки, прави самостоятелно, а жена му е почивка в Крим.

Sergienko показа поет в отлична форма, дневна зает живот, точно както самия автор: 47-годишният Алекс изглежда десет години по-млада от възрастта си, тренирате редовно и поддържане на здравословен начин на живот. Той следователно такава активна и гъвкава, и затова Пушкин същото. Ето го напиша всеки друг артист - човек лаком и алкохолик, ние би посмял да се види пиян синини AS в бара пред Думата, в McDonalds или консерва супа Кембъл, tupyaschego пред телевизора. Напомням, че Алекс Пушкин пиеше с удоволствие; Не бях алкохолик, но знаеше много за пиене:

"Да пием, добър приятел
Лошо на младостта си,
Нека пият от мъка; къде е чашата?
Сърцето ще бъде по-щастлив. "

"И ми Пушкин не пие!" - отвърна Алекс. - "Като мен. Ако беше живял днес, би йогите Jedi * и вегетарианец. "

Алекс, колко дълго не пия?

В 30 години, аз се отказах алкохола напълно. Установено, че това е доста скучно, въпреки че не са били насилвани. Бира, например, не пие, въпреки че в един момент е собственик на малка фабрика бира. Пийте бира - това е глупаво да се направи. Всеки, който пие бира - глупави хора. Не е ясно защо го правят. Ако искате да се пие - пие водка или други спиртни питиета. Защо се измъчвайте някаква странна течност? Целта на действието не е ясно. Винаги съм бил много рационално и да пие бира - не рационално. Не, аз естествено се опита, дори и в Брюж за този конгрес: Не ми хареса. На небцето, някои боклук, и така те се напиват, има много да се пие. Така че, бира ме подминава. Подобно на цигари, аз никога не съм пушил и не можеше да разбере защо те се нуждаят от нея - да споделите с дим. За какво? Опитах веднъж в шестия клас и осъзнах, че това е глупост, и всеки, който пуши - глупави хора.

Като цяло, ми говори за алкохол - неблагодарна работа. В последните 17 години не пия изобщо, преди да са пиели няколко пъти: веднъж при откриването на клуба - исках да видя за какво плащат хората пари. Пих абсент. Състоянието е, не ми хареса. Моето мнение: алкохол - това е напълно ненужно нещо. Защо да пийнат малко развалена храна, когато можете да се пие пресен сок?

Въпреки това, негативното отношение към алкохола не ви пречи да тези, които пият.

Разбира се. Колкото по-глупави хора, по-лесно е да се правят пари. По едно време, което притежавах 23 нощни клубове. И двамата бяха малки и големи. Сега никой не, аз съм в този бизнес вече не е свързано.

Защо? Не е печеливш?

Само промяна на възрастта. Всяка възрастова група нещо свое. Аз дойдох до заключението, че е необходимо да се спи през нощта.

Имате седем деца. Дайте им вие да говорите за едно питие? Не давай?

Аз му казах, но не дай Боже. Напротив, когато един от по-старите изрази хипотетична идея, но ако аз се опитвам да кажа: за Бога, опитайте. Но в крайна сметка, никой желание не възниква. Децата вземат пример от родителите си. Ако те видят, че къщата никога не са алкохол не е, нито аз, нито съпругата никога не пиеше, те имат нещо за пиене ще бъде по каква причина? Е, защо?

Жена ти също trezvennitsa?

Разбира се. Тя е умна. Ние сме здрави, не болен, за да печелят добре, да спортуват, пътуване. Ние всички сме много интересно. И тези, които пият, и живее като едно питие.

Много богати хора пият.

Има и такива. Но аз не мисля, че те живеят добре. Финансово състояние - не е единственият критерий за успешна живот.

Какво, според вас, трябва да бъде ефективна пропаганда на целомъдрие?

Аз наскоро взе участие в конкурса - трябва да се визуализира на борбата срещу тютюнопушенето. Отидох на това, което не може да бъде всичко, за да се забрани, а трябва, напротив, да се насърчи чистота. Дрю белите дробове, пълни с маргаритки. С алкохол и съща история. Не е необходимо да се забрани нещо на хората. Необходимо е да се покаже, че е възможно да се направи, без алкохол. Безалкохолно живот става все по-ярко, по-правилно. И с алкохол всеки ден едно и също, алкохола: през цялото време на една и съща дължина на вълната. Много скучен. Тъй като само ограничени хора живеят.

И за умерена употреба какво мислите?

Не, не, умерена употреба. Това е едно и също нещо, че пушенето умерен, мек зависимост. Какво означава умерена употреба?

Така например, на вкуса на виното.

Можете да опитате. Всичко в живота може да се опитва. И тогава нещо за пиене какво? За какво?

За да се насладите на вкуса.

Това е безвкусна. Както може да бъде вкусна развалена храна? Разбира се, с добър вкус. Пияно състояние не ми харесва. Защо се чувствам нестабилна на краката си, какво зло мисли? Stupid. Колкото повече човек се ангажират глупави действия, толкова по-глупав е той. Така ли е? Колкото по-зло, толкова повече той е глупак.

И как мислите за йоги, които консумират алкохол?

Аз не знам такива.

Така че, това не е йога. За мен йога - е гимнастика. Не е философия. Ако следвате философията, а след това със сигурност на алкохол трябва да бъде изоставена. Но дори и ако сте просто се занимава с йога като спорт, важно е да се намери баланс, ако искате да постигнете никакви резултати. Аз поне, ако не и по-добър сън, ставам по ръцете му с трудност. След като бе удостоен с грамота и генералите трябваше да пият тридесет грама коняк. Подобна ситуация: че е невъзможно да не се пие. Пиеха чаша, а аз бях малко устните си, потопени. И в крайна сметка, тези тридесет грама I-TYK TYK-TYK - няма. Тогава се чувствах зле седмица и дори болен. Ето такъв дисбаланс в организма. И много, така че постоянно болен и усещане.

Снимка: Игор Гришин

Те си мислят, че са болни, не защото на алкохола.

Те просто никога не са били здрави. И затова вярвам, че всички хора живеят.

От колко време сте преминали към вегетарианството?

преди 17 години. Съвсем малко.

Имам моно-диета, когато напусна острова и две седмици ядат само плодове. Плюс това, веднъж годишно в продължение на седмица се пие един вид вода. Достатъчно за мен, докато не искате нещо друго, за да се ограничавате. Мисля, че до 100 години, за да отидете на суровоядство, а до 120 - за monosyroedenie. Тогава аз ще frutoriantsem и 150 години, за да започне да яде прана. По-възрастният човек, толкова по-малко той трябва да има. Но докато аз съм щастлив с всичко. Във всяка епоха играчките. Сега ми харесва вегетарианството и двадесет години, считано от сега, аз може да е, аз ще веган. Такива планове.

Както се забавляваш?

Сега забавляват. Дойдох в изложбата. Изложбата на художника - това е празник.

Sports практикува всеки ден?

Упражнения за очи трябва да се правят всеки ден, или на зрението се влошава. Дишането практика също е по-добре да се справят с всеки изминал ден. Otvozhu упражнява четири пъти седмично в продължение на два часа плюс в събота и неделя имам йога разходки. В продължение на 12 години, ние разходка из парковете на Пушкин и Pavlovsk двадесет или тридесет километра. Тогава ние имаме близо борба, за последен път беше практиката на йога в снега, и все още играхме Кралят на хълма. Аз наистина го харесва! Разделен на две десет души екип и нека някой, който от планински spihnet. Толкова съм уморена! Всички мокро прибрах. Воюва до последно, дори и след това не можех да се изправи. Екипът бях почти всички момичешки, така че те са изчерпани, а моят приятел и аз се борих заедно срещу десет. Беше много забавно.

Как хладен мога да живея без алкохол.

Точно така. Между другото, щях в галерия бизнес клуб "Стандарт". Тази млада бизнесмени, средната възраст на 30 години. Спечелете на месец от 500 хиляди рубли. Всички те не пуша и не пия нищо.

* Jedi йога - система, разработена от Алексей Sergienko. Е комплекс от йога, стречинг упражнения, упражнения съдържание и елементи на бойни изкуства.

други изделия

трезвен веган
Блузи и Roots
Нездравословния начин на живот - наследството на полуграмотни хора
Силата на думите

трезвен магазин

Тениска
"Виното е звяр и звяра"
(Е. М. Достоевски)
1800 ₽