Аюрведа за коса перални инструкции за различните типове коса
Аюрведа - науката е не само за здравето, но и красотата, защото двете понятия са тясно свързани. Много полезни знания, натрупани Аюрведа и косата: как да бъдат здрави и привлекателни.
За да имаме силна и здрава коса, трябва да следите състоянието на своите корени и скалпа. Само със силни корени и здрава, добре поддържан кожата, косата може да получи достатъчно на храненето те трябва да бъдат здрави и силни.
За да се поддържа тази здравословна състояние е полезно да масажирате скалпа, особено с различни масла. Когато измиване е най-добре да се използва топла вода и изплакнете главата си - с хладка вода (това е добре тонизира кожата и е полезен за нервната система).
Препоръчително е да се избегне използването на шампоани, които включват амониев тип пяна средства, и натриев сулфат. Те сух скалп, приблизително отстраняване на горния слой на протеин. Много по-полезно да се използват естествени козметични продукти за грижа за косата. Те могат да бъдат получени аюрведа средства и независимо приготвени смеси, балсами и т.н.
Тези средства не съдържат химикали състоят само от растителни прахове, масла и есенции, най-често от които са: Amla, брахми. Henna, сапун боб, зелени бадеми, черен дърво масло, розмарин и т.н.
Разбира се, не забравяйте за правилното хранене и поддържане на вътрешно здраве. Състоянието на косата зависи от състоянието на червата и нормалното храносмилане.
типове коса в Аюрведа
Грижа за косата трябва да съответства на типа им. В зависимост от специфичните характеристики на Аюрведа разпределя:
- Коса тип Вата: тънък, груба и суха. Може да е къдрава или пружиниращ. При този тип коса често възникват проблеми като дразнене, пърхот, възпаление на кожата на главата, себорея.
- тип коса Пит: права, в младежките си силна и дебела, но с възрастта, като става по-тънък и по-слаби скалпа - мазна. Може да бъде копринена, мазна, кафяв или жълто-кафяв цвят. Държачи за този тип коса има предразположение към плешивост и сива коса рано, както и за развитието на псориазис и екзема.
- тип кафа коса е различна мазен скалп и мазна, но силна и блестяща коса. те често са плътни, объркан, чуплива и гъста, цвят - черен.
Така че, за косопад трябва да се подозира излишък Вата. Лечение и грижи за косата в този случай трябва да бъде насочена към намаляване на тази доша. Благоприятни масаж на главата с масла, хидратираща маска, диета Вата.
Пърхотът може да доведе до нарушение на двете Вата и Питта същото доша. Но плешивост - знак за изхода на равновесие Питта, мазна коса - Капха.
Препоръки за всеки тип
Помислете рецепти за грижа за всеки тип коса поотделно.
Вата за коса изисква хидратация и хранене. Полезно масаж масло главата или champi shiroabyanga. Сухи маски и шампоани за вълна не е подходящ. За да се грижи за вълна коса може да готви течен шампоан.
Ние трябва да се приема по 1 супена лъжица. лъжица следните прахове:
- dashamula (корени смес);
- bringaradzha корен;
- Тръстика корен;
- Трева Saponaria.
Всички тази смес и се изсипва вряща вода (300 мл) и се оставя да се влеят в продължение на половин час. Тогава движения шампоан масажиращи прилагани към скалпа и се оставя да действа 10-15 минути. и след това се промива с вода.
Полезна овлажняващи и подхранващи краища маска рецепти овлажняване сплит могат да бъдат намерени тук.
типа Питта на косата често се нуждаят от успокоителни и укрепване. Пит-косата е полезно да се направи ежедневно масаж на главата, включително използването на химическо шампоан.
За да се подготви този шампоан може да бъде взето върху елемента. лъжица:
- теменужки;
- гр брашно;
- бадемово прах;
- bringaradzha.
Сместа се втрива в скалпа, тя масажиране в продължение на 5-7 минути. След това просто го сресана всички дървена гребен.
Liquid шампоан за този тип може да се извърши, като: по чл. лъжица сапун прахове гайка amly, сладник и етаж чл. лъжица последователност и осеян мента. Всичко това се смесва и се разрежда с вода, за да се образува паста. Пастата се прилага към главата и втрива в корените на косата, е препоръчително да се остави в продължение на 3-5 минути, след това се изплаква.
Добра питателна маска ще поставите със зехтин и рициново масло, безцветен къна и смляно кафе. Тези компоненти са необходими 1 супена лъжица. л. смесва с яйчен жълтък и се прилага на косата в продължение на 15 минути, след това се изплаква.
Полезна маска за укрепване на косата. Рецепти от косопад могат да бъдат намерени тук.
кафа косата вид мазнини е по-различно. Те са полезни и ежедневно масаж на главата. Сух шампоан за този тип коса е направен от:
- тръстика корен прах;
- бадемово прах;
- dashamula;
- царевично брашно.
Всички тези компоненти са взети над първият. л. разбърква се и се търка в продължение на 7-10 минути в движенията на корените на косата масаж. След vytrushivayutsya и сресана дървен гребен.
За получаването на течни заряд прах 1 супена лъжица. лъжица triphaly прахове, сапун гайка, женско биле корен и 0.5 ST. супени лъжици джинджифил мента и блато. Тя се смесва всички, разрежда се с вода и се използва както е в случая на течни шампоан Питта.
След всяка от процедурите, полезни при изплакване коса лимонов сок 1 разрежда в 0,5 литра вода.
За да се използват всички типове коса, например, следното проста рецепта.
1 супена лъжица. лъжица Neem, мента, гайка amly сапун и смилат в мелница за кафе или смесител, разрежда се с вода, за да се образува паста. Използвайте вместо шампоан.
