А прием или на ден, без масло!
Естествените масла са се доказали в грижата за кожата. Някои от тях, както и чрез поглъщане ще запълни кожата и косата ви здраве и красота.
Ползите, които могат да донесат натурални масла нашата кожата. ние писахме много пъти. Но не забравяйте за вътрешно ползване. Подходящи масло вътре - начин за подобряване на кожата, подобряване на тялото компенсира липсата на важни витамини, минерали и аминокиселини.
Масло вътре: Зехтин Екстра Върджин
Всички знаем колко полезен зехтин. и много обичах го притежава. "Върджин" за прием се вписва перфектно нерафинирани разновидности на петрола. Той се получава чрез студено пресоване на пулпа от маслини събира ръчно.
Маслиновото масло съдържа витамини A, D, Е. Когато редовен използването отговаря на необходимостта на организма в ненаситени мастни киселини и антиоксиданти. Проучванията показват, че в области, където традиционно високото ниво на маслиново потреблението на петрол, по-рядко страдат от рак - масло има анти-канцерогенни ефекти.
Масло вътре: малко на тиквени семки
Уникална масло! От четене на състава на масло тиквено семе може да лекува, подмладяване, и в същото време да се оженят. Или женен. масло тиква семена съдържа пълен хармоничен състав на витамини: Това мастно А, Е и F, и водоразтворим С, К, В1, В2, R. Като се масло тиквено семе, поглъщане вид на капсула, в която 53 хармонично свързан микро- и макро-елемент ! Включително селен, желязо, цинк, магнезий (ъ нали, успокоява нерви, и включително). Най-богатият част от наситени, мононенаситени и полиненаситени мастни киселини има антиоксидантно действие насища тялото с необходимите елементи, предотвратява развитието на атеросклероза и затлъстяване. А пектин в състава допринесе за сключване на радионуклиди.
масло тиква семе е вътре - това е просто еликсир на живота за черния дроб. Масло възстановява чернодробните клетки и има хепатопротективно ефект, докато нормализиране на биохимичния състав на жлъчката. Както и редовна работа нормализира стомашно-чревния тракт и предотвратява затлъстяване.
Маслото е доста вкусно, като дори и децата.
орално ленено масло
Ако вече сте по-различно ангелски характер, ленено масло поглъщане вие все още ще бъде от полза. Ленено масло е един от носителите на запис за витамин Е (46%) и в sostavevitaminy А и Е, и - богатата колекция на мастни киселини.
Прием ленено масло вътре помага за подобряване на кожата, премахване на сухота, намалява нивото на холестерола в кръвта, нормализира стомашно-чревния тракт и метаболизма на мазнините, както и подравнява ендокринната и нервната система - с което започнахме да говорим за този забележителен масло.
Важно! Дръжте ленено масло само в хладилника! След отваряне на бутилката, тя завършва до края. Това означава, че не е необходимо да се започне пиене ленено семе, орехи продължават, а след това отново да се върне на ленено семе. Маслото е много нестабилна, така че трябва да се използват на първо място. Вкусът на това е много специфичен, горчив и вкусен. Някои хора (аз, например), като някои просто защото изгода "себе си с това масло, което също е голям.
орехово масло
На първо място, това масло за перорално приложение е много хубаво за една проста причина: много вкусно. И второ, трето и т.н., докато в триста двадесет и седми, то е много полезно. Орехово масло се препоръчва в периода на възстановяване след травма, както и по-голям организъм, както и в напреднала възраст. Тези, които са в разцвета на силите си, не боли. В състава му - почти периодичната таблица. Витамини А, В1, В2, В6, Р, РР, Е, G, К, F, каротеноиди, макро- и микроелементи, биоактивни вещества, фосфолипиди, фитостероли, ненаситени мастни киселини ...
Орехово масло поглъщане има хармонизиращ, укрепване, съживяване и подмладяване въздействие върху практически всички системи на човешкото тяло. Освен това, тя разполага с мощни противоракови ефекти. масло поглъщане орех нормализира хипертиреоидизъм, противовъзпалително действие, предотвратява развитието на атеросклероза и сърдечно-съдови заболявания, качествено и удължено намалява холестерола в тялото, има антитуморен ефект, подобрява кожата и се използва при лечение на кожни заболявания (приемане активно и пасивно) , премахва радионуклиди. Ли достатъчно? Ами тогава, финал: приемане на орехово масло, особено сок от моркови, насърчава появата е много красив тен. В известен смисъл, пълна със слънчеви бани, разбира се, не само по себе си.
Внимание! За бременни и кърмещи майки орехово масло трябва да се използва с повишено внимание.
Масло за прием: как?
За да се извлече максималното използване рецепция вътре масло изберете нерафинирано пресован зехтин. Ако позволите на тялото (без гадене), е полезно да се приема по 1 супена лъжица масло на празен стомах или поне 30 минути преди ядене. За деца - 1 чаена лъжица Ако не сте в състояние да се пие маслото се добавя към храната, вече в чинията, и точно преди да започнат да се хранят. Тя ви позволява да се извлече максимална полза от маслото. Опитайте се да се прилага цикъл масло. Това означава, че рязане на бутилка от тиква, отидете на бельото, да се поглезите с орех и т.н.
Масло вътре - бъдете внимателни!
Ако имате заболяване на жлъчния мехур, язва на дванадесетопръстника, на стомаха - Консултирайте се с лекар преди да вземете една супена лъжица масло. Обогатете салата често повече от не.
Изразете себе си!
