5 съвета за преодоляване на зависимостта от социалните мрежи
Имате късмет, сервиз smmbox.com разпространява отстъпки.
Днес, 15% отстъпка за ползване на услугата. Ти просто трябва да създадете профил и да въведете промоционалния код smmbox_blog. Как да се прилага отстъпката е описано в тази статия.
Как да се отървем от тяга?
Кой разбра, че заразените вече направихме първата стъпка към възстановяване. Това показва, че проблемът вече е разпознато.
И в началото на лечението на всяко психологическо заболяване - осъзнаване на това, което се случва в ума, и разбиране на мотивите на източници, които водят до извършване на неприятен ефект.
Втората стъпка - прочетете тази статия.
Третият - да се избере един начин и се придържаме към нея.
4. Програмите, които ограничават достъпа до мрежата. Друг начин да не загубите потребителски страници и не деактивирайте интернет. Има програми, които контролират по време на посещение на ресурси. Там можете да укажете на връзките и допустимото време. Веднага след като се превиши времето, програмата ще блокира достъпа до следващия ден, седмица, в зависимост от настройките.
Важно е да се помни,
Най-добър за подмяна - книги за четене. Купете си "читател", без достъп до Интернет и изтегляне на книгите там - безценно!
Препоръчва се: FaceBook меню - има конструктор, който ще повиши продажбите си