4 Продуктът, който развали лицето, здравето на жените
Кажи ми какво ядеш и аз ще ви кажа, когато всички проблеми с кожата. Подобно нещо ново, но ние не може да преведе тази статия за нашите момичета.
- Неправилната диета умножава бръчките и прави мътилка тен на кожата.
- Naturopatolog лекар и експерт грижа за кожата Nigma Талиб дава съвети за това как да спасят репутацията си.
- Тъй като намаляването на приема на алкохол и захар може да се подобри кожата на някои жени.
Вероятно сте чували повече от веднъж, че злоупотребата с коктейли прави тена бледа и слаба. Знаете ли, че мляко лате може да е отговорен за тъмните кръгове под очите и петната по брадичката? Или, че бръчките по челото и между веждите може да се появят на шоколад?
Д-р Nigma Талиб, който работи с известни личности като Сиена Милър и грим гуру Шарлот Тилбъри, убеден, че храни и напитки имат пряко действие, а понякога и веднага да окаже отрицателно въздействие върху лицата ни, което води до разпознаваеми признаци се появяват. Д-р ги определя като "лице мляко е", "вино човек", "захар" и "без глутен".
"Когато пациентът идва в моята клиника, един поглед към лицето на човек, мога да кажа, че за храната той яде, отколкото злоупотреба," - каза тя.
"Аз често се изравнят на факта, че" чете "случаен човек на улицата. Понякога искам да отида на непознат, или странник, и да им кажа да намали млечни храни в диетата си, или сдържан с любимата си паста, както може да се види в лицето, че диетата им ги прави зло.
"За някои хора, което е достатъчно за един ден злоупотреба зърнени култури - яде зърнени култури за закуска, хляб или тестени изделия за обяд или вечеря, за да предизвика подуване на корема и подуване.
През последните десет години Nigma разгледа хиляди пациенти, и видя - това, което ядете, и влиянието на храната върху здравето на дебелото черво си, е от основно значение за процеса на стареене на кожата и.
"Всички проблеми с храносмилането, когато консумират някои храни - може би имаш неизвестен ви непоносимост или ядете повече храна, отколкото можете удобно да се извари - предизвиква каскада от химически и хормонални промени, които ускоряват процеса на стареене вътрешно и външно, и резултатите бързо се появяват лицето, "- каза тя.
Някои групи храни предизвикват особено сериозно увреждане: глутен (глутен храни, богати), млечни продукти, захар и алкохол. Всеки орган вреди на свой собствен начин, като допринася за появата на признаци на стареене на кожата, като петна, подуване, промяна в цвета на кожата, преждевременни бръчки и загуба на еластичност.
"Най-уязвимите части на лицето - челото, брадичката, бузите или очни - независимо от вредните ефекти на някои вътрешни органи като резултат от консумацията на т.нар." Стрес група продукти "
"Невъзможно е да се направи всеки общ набор от правила - твърде много различни реакции в различните хора. Вашият най-добър приятел може да се пие един галон мляко без никакви последствия, а за вас един път на масло е в състояние да предизвика обрив по брадичката, разстройство и други "удоволствия" на живота. "
Но вие можете да определите своя проблем с четене на лицето, и да вземат мерки за премахване или да избягва, доколкото е възможно, храни и напитки, които предизвикват козметични проблеми и допринасят за преждевременно стареене.
Nigma показва, че трябва да се грижа за и какво да правя.
WINE ЧОВЕК
Типичните симптоми: тежка зачервяване или бръчки между очите, отпуснати клепачи, разширени пори, дехидратирана кожа с мрежа от капиляри по бузите, червеникави бузите и носа, дълбоки назолабиални гънки.
Алкохолът дехидратира кожата, които влошават външния вид и допринася за появата на множество фини линии и бръчки. Най-засегнат и задълбочи назолабиални линии от носа до устата. Но е възможно да се коригира и да ги приведе в съответствие, веднага след като спре да пие и да се възстанови кожата рехидратация.
Алкохолът също съдържа много захар, която унищожава колаген протеин (важна за поддържането на еластичността на кожата), което води до увеличаване на дълга върши клепачите "уморени" и се отпусна.
Според картата с лице към пространството между очите е свързан с черния дроб, и съм забелязал, в моята клиника, че жените, чиито черен дроб активно се бори с обработката на алкохол, като правило, имат дълбоки бръчки или зачервяване между веждите (още един знак за черния дроб стрес - лилав оттенък).
Алкохолът е известно, че инхибират действието на ензима, че тялото използва за борба с възпалителни процеси на кожата, и чифт очила вино достатъчно, за да позволи на възпалителен процес пристъп. В резултат на това първите признаци - зачервяване на бузите и носа.
Това се усложнява от факта, че духът (и много горещи напитки или пикантни храни) "дърпа" деликатни капиляри по бузите и носа и предизвикват прилив на кръв към повърхността на кожата. Ако това се случва често, капилярите са разширени, като се обърна лицето й в постоянна нездравословен руж.
SUGAR FACE
Типичните симптоми: линии и бръчки по челото, торбички под очите, измъчено лице, болезнени точки и / или пъпки по цялото лице, изтъняване на кожата, сиво / бледо тонуса на кожата.
Проблемът е, че захарта причинява процес, наречен гликация - когато излишните молекули глюкоза придават на колаген, като еластични, еластични колагенови влакна са твърди и гъвкави.
В резултат на това кожата droops, а има и много недоносени линии и бръчки - особено под очите, където кожата е най-тънкият и загуба на еластичност на по-очевидното.
Според лицето на картата, челото, свързани с процеса на храносмилането, така че "захар човек" може да се характеризира с петна от пъпки или бръчки по челото.
Захар засяга разпределението на мазнините в тялото, така че феновете на захар човек често има измъчен вид, защото кожата губи мазнини, което му придава гладкост.
Всички сме чували, че захарта наистина може да има опустошителен ефект. Това се отразява на деликатния баланс на бактериите в червата, което може да доведе до гноен акне по лицето, раменете и гърдите.
Дори и тези, които не страдат от акне, но злоупотребяват захар, кожата забележимо бледо жълтеникав. Това се дължи на увеличаване на нивото на хормона инсулин, който стимулира производството на кортизол стрес хормон. Кортизолът кара тялото да отклонят енергия на по-важни задачи, кръвоносните съдове се свиват в областта на лицето, и в резултат там е измъчен вид. С течение на времето подновяване protses клетка може да се забави, в резултат на тъпа кожата.
Но един от най-интересните характеристики на захар може да се види в зависимост от веждите. Инсулиновите пикове на злоупотреба захар упражнява прекомерно натоварване на надбъбречните жлези, които наред с други задачи, контролират растежа на веждите. Разреждане или вежди може да бъде индикация за изчерпването на надбъбречната жлеза, която претоварен контролиране на хормона на стреса.
Намаляване на захар в храната ще има пряко и трайно въздействие върху кожата. За най-добри резултати, премахване на допълнително захар в пълен размер: Избягвайте кейкове, бисквити, плодови сокове, рафинирани въглехидрати и преработени храни.
Дори и само за да се намали консумацията на захар на половина и постепенно се отбиват от този сладък наркотици, ще забележите, бързо подобрение на кожата си.
МЛЯКО FACE
Типичните симптоми: подуване на клепачите, чанти и тъмните кръгове под очите и малки бели петна / точки и пъпки по брадичката.
Проблеми могат да се развиват по-късно в живота, защото през годините губим ензимите ефективно да усвояват лактозата.
Може би сте забелязали малка избухнал или леко гадене след млякото за пиене. Но понякога тялото ви се бори за храносмилане протеини в млякото, но вие няма да видите никакви симптоми.
Но това е млякото накара имунната система да се освободи възпалителни вещества, които имат ефект върху всички органи, включително и кожата.
Това е всъщност същото възпалителния процес, който води до зачервяване и подуване около, например, изкълчен глезен. Само в случай на млечни продукти на реакцията - това е оток на клепачите, торбичките под очите и тъмни петна по лицето.
И това не е всичко. Една чаша мляко може да съдържа коктейл от повече от 20 хормони и химикали, някои от които се срещат в природата, а други - какво крави, хранени антибиотици, противовъзпалителни и противогъбични агенти и аналгетици.
Те наруши баланса на хормоните, по-специално така наречените "половите хормони" - естроген и прогестерон - и предизвикват прекомерен растеж на клетки, които блокират порите и задържане на бактериите върху кожата.
Млечни пъпки и точки са склонни да се размножават около брадичката. Според лицето на картата, брадичката област е свързана с репродуктивните органи. Ето защо поради дисбаланс на хормоните петна често са го групирани по брадичката.
Ако подозирате, че неприятните симптоми и стареенето на кожата, дължащи се на млякото, да си починат от всички видове млечни продукти в продължение на три седмици - положителен резултат от състоянието на кожата на лицето може да ви изненада.
целиакия FACE
Типичните симптоми: подути червени бузи, тъмни старчески петна или петна по брадичката.
Глутенът също оказва влияние върху клетките, отговорни за пигментацията на кожата, което води до появата на старчески петна и тъмни петна по брадичката.
Реакцията към глутен атака на имунната система, нарушава деликатния баланс на половите хормони, и като резултат се появяват петна и тъмно пигментация по брадичката - зоната, свързана с репродуктивните органи.
Някои от пациентите страдат от години розацея - състоянието на кожата се характеризира с наличието на червени обриви по бузите - записва значително подобрение или пълно възстановяване, когато изключени глутен от диетата си.
Не козметика, без пилинг не премахва симптомите на "глутен лице" - само с изключение на глутен от вашата диета.
Оригинална книга на д-р Nigma Талиб: Превъртане на признаците на стареене: Революционна отвътре-навън Планът за да Glowing, младостта на кожата от д-р Nigma Талиб