4 грешки, поради което преобладават нищо - това е живота
Деца, семейство, работа ... Как да се организира времето, така че всички творби са били направени по време? Научете се да приемам вашите биоритми. Планирайте времето си го обмисля. Някой активен през нощта, на другия човек е много активен след вечеря. Ако е възможно, моля попитайте Вашия биоритми програма.
Всички не разполагат с време, винаги бързат и нервно напрежение. На свободното време, можете да мечтаете. Време е да се разбере какво правите грешки в управлението на времето.
Повтарящата се отново и отново, че не е нужно време
За да започнете, спрете постоянно повтаря, че не е нужно време. Може би понякога го кажа автоматично, като по този начин се създава впечатлението за неизбежност. Обадете се в същото време усещане за това, което е наистина от това, което не е нужно време. А ти, а напротив, повтарям, че времето - твой приятел. Не гледайте към часовника на всяка секунда. Под влияние на това чувство вие губите способността за спонтанност и креативност.
Вие мислите, че времето за управление е полезно само по време на работа
Не забравяйте, че вие сте източване. Eaters на време и жизненост често са правила. Всеки, каквито са. Можем да видим как много хора, защото на правилата буквално в капан. Ако е така, трябва да се мисли и да реши това, което е наистина логично и желателно.
Вие се изгуби в проблемите
Превъртете психически отново и отново, че трябва да се направи, и не знам откъде да започна. Носете проблем в главата досадно, а често и нещо все още няма да забравя. Голяма помощ е в списъците. След като в предната част ще видиш ясно, изброени задачи ще бъде по-лесно да започнат да ги изпълняват.
При планиране, можете да се дефинират приоритетите за всеки ден от следващата седмица, и си мислиш колко време ще е необходимо, за да завършите всяка задача. Не се стреми да "прегърнат безграничното." След един ден ще ви се планира твърде много, не е проблем, че не могат да отделят достатъчно време и усилия.
Първо, уверете се ежедневни задачи, които не вземат много време. След това да се занимава с това, че ще отнеме много време. Не е нужно да се разсейва от други задачи.
Винаги има нещо, което може да се делегира, с всичко, което би могло да помогне на партньор или деца. Вие не трябва да се справят с всички от себе си.
Вие се опитвате да направите няколко неща наведнъж
В момента общата дума "мултитаскинг". Все по-често, обаче, чух експертно мнение, че най-ефективен е да се работи, когато се концентрира напълно върху само едно нещо.
И крайният резултат вече имам време