3 причини да закупите високоскоростен въже
Бързо въже отдавна надминали боксови зали и широко се използва в процеса на подготовка на спортисти от различни посоки. Те са идеални за тези, които се занимават с бягане, а в днешната статия, ние имаме 5 основни причини за да се налага да си купи нова въже:
Скачането на въже е идеален за загрявка преди тренировка
Нямам нужда да убеди никого, че загрявката е почти най-важната част от обучението, както и че това се отразява директно как всичко върви. Освен факта, че правилното загряване повишава температурата на работещите мускули, подобрява циркулацията на кръвта, тя също определя мозъка на предстоящата тренировка.
И тук едва ли може да се намери по-добър начин да се затопли, отколкото да скочи върху въжето. Само на 5 минути активно скокове ще предоставят всички предимства, описани по-горе, както и редовните упражнения с въже толкова голяма влияние върху вашата координация и ловкост!
Скачането на въже е безопасен за здравето
Когато Скачане на въже - вие сте винаги в напрежение, като всички те се събрали, готови във всеки един момент. Не е възможно да скачат на въже и мисли да скочат в облаците, защото вие неизбежно ще zadenesh ръка кабел или крака и физически упражнения в този край. По този начин, сами по себе си скачане на въже осигурява механизъм, за да ни предпази от възможността за претрениране.
Скачането на въже, за да се създаде една отлична основа за моделите на движение
Независимо от това как точно този спорт и да правиш, най-вероятно няма да получи допълнителна скорост, ловкост или координация на движенията, нали? Всичко това ще ви даде редовната Скачане на въже! При условие, че вие ще усложни техниката си с течение на времето.
Как да избера най-подходящия въжето?
Скорост на въжето не е толкова отдавна се появи на пазара, така че много хора все още не разбират какво им основна разлика от традиционната пластмаса или PVC опции. В същото време, разликите са огромни:
- На първо място, в високоскоростен Скачане на въже с помощта на метален кабел, PVC обвивка, която ви позволява лесно да изпълнява двойни и тройни скокове, че е просто невъзможно за обикновен въже.
- На второ място, скоростта на въжето използван за закрепване на метални лагери кабел (за скорост) и метални сферични стави (за свобода на въртене във всички посоки), които не само им дава допълнителни възможности, но също така значително увеличава трайността на продукта.
скорост на качеството на въже с метални (по-тежък) или пластмаса (лек) дръжки могат да бъдат закупени на тренировка магазин в Москва и www.workoutshop.ru сайт.