11 болести, или последиците от плоски крака, ако не се лекува

Пропускането на сводовете на ходилото и двете заедно и през точките на плосък - патология, променя формата на човешкия крак, нарушава своите омекотяващи свойства. Освен това, деформацията на крака ехо може да бъде болка ниско в гърба, артрит, гръбначни заболявания и други заболявания. Все пак, не всеки знае какво заплашва апартамента и е установено на детето в неговите или симптоми на това заболяване не са се забързали да отидеш на лекар, като се има предвид заболяването не е сериозно.

Тъй като деформиран крак, или кратки форми на заболяването

• надлъжна;
• кръст;
• Комбинираната (или напречно, комбиниране на предишните две видове патология) плосък.

• вродена, в резултат на нарушения по време на развитието на плода;
• Придобиването, което от своя страна се разделя на:
  • на статично - то обхваща най-висок процент от всички случаи на плоски стъпала (това е на последиците от наднорменото тегло, неудобни обувки, слаби мускули, тежък стрес на крака, и така нататък.)
  • рахитичен - Последици от рахит, който пречи на формирането на костите, особено на костите на стъпалото,
  • паралитичен - наблюдава при пациенти, подложени на полиомиелит,
  • травматично - има на фона на костите на крака или глезена фрактура или мускулна травма, основната задача - да се засили свод на стъпалото.

Защо има плосък

Пеша лезия засяга повече от един фактор.

• Често такава деформация - е резултат от засилената натоварването на стъпалото, като: спорт,
  
  тежък физически труд, теглене на тежки товари. Започнете този процес може да бъде по време на бременност или увеличаване на теглото.
• На свой ред, заседнал начин на живот може да предизвика и плоски стъпала при възрастни, когато сухожилията и мускулите, които държат трезорите отслабват.
• Може би извивката на крака, а след продължителен облечени неудобни обувки, или в резултат на наранявания.
• Заболявания като рахит или диабет наруши метаболизма на костите или меките тъкани, като по този начин причинява жилището.
• И накрая, скорошно проучване изследователи предполагат, психологическото състояние на пациент, страдащ от плоскостъпие. Хората, склонни към депресивни състояния, е по-вероятно да се сблъскат с плоски стъпала.

Крака деформация и ежедневието

Много хора не обръщат внимание на тях, образувана по една или друга причина плоска. Особено, ако болестта е в ранен етап и не влияе на качеството на живот. Но с напредването на болестта, ефектите от плоски стъпала при възрастни се срещат в някои неприятни симптоми

• Постоянно чувство на болка. тежест в краката, неспособност да престои в продължение на дълги периоди от време, за да ходи в продължение на дълги разстояния твърде трудно. Това се отразява на качеството на живот: човек с плоски стъпала е трудно да танцува, да отидат на екскурзия, да играете игри за мобилни телефони, за да работят къщна работа. Също така, хората с плоски стъпала, принудени да изоставят работата, ако е свързана с дълъг престой на краката си.
• Промени в подножието принудени да изоставят носеше красива. ако не винаги удобни обувки. Жените и момичетата трябва да забравят за токчета, защото краката им ще носят болка. Хората с плоски стъпала, когато избират obuviprihoditsya разглеждаме само eeudobstvo, не красотата или стойността на един модел ви харесва. Освен това, на мястото на хората, които имат плоски стъпала, идва в неизправност по-бързо, поради неправилно разпределение на натиска върху него.
• И накрая, позата, която е леко изкривени. отрицателно въздействие върху живота на пациент с плоски стъпала. В допълнение, на човешката походка, страдащи от това заболяване, и не се променя към по-добро, каква е причината комплекс, стягане, скованост, липса на доверие по отношение на възрастния и детето.

Заболявания, предизвикани от плоски стъпала

Важно е да се разбере какво е опасно плоски, защото в допълнение към посочените по-горе неудобства, краката деформации предизвикат развитието на много заболявания.

• Един от тези заболявания - остеоартрит на коляното. Това е в резултат на неизпълнение на неговите функции в подножието когато задачите на крак амортизационни извършени не са предназначени за това, че коляното или тазобедрената става. Това патология се характеризира с износване на хрущяла лигавицата на ставите, карайки ги да трия един срещу друг, което води до силна болка, особено при ходене. Според показанията (често артрози клас 3) могат да бъдат заменени с изкуствени ставни протези, но контрола на лекар, когато заболяването е задължително във всички случаи.
• Назад проблеми могат да се появят и на фона на плоско стъпало.
  • Остеохондроза - заболяване, което засяга междупрешленните дискове и хрущяла. Придружен от болка, когато се опитват да се огъват или се изправете, когато вдигане на тежести. Остеохондроза често пациенти се оплакват от болки в гърба, ограничаване на движение поради остър остра болка.
  • Сколиоза - е най-често при деца в училищна възраст и се изразява като изкривяване на гръбначния стълб встрани. Собствен плосък не причинява сколиоза, но с грешната седалка на бюрото си, облечен с тежка раница предизвиква деформация на гръбначния стълб.
  • синдром гръбначна артерия - характеризиращ затегнато мускулна стискане на гръбначния артерия, което предотвратява мозъчна тъкан, обогатена с кислород. Заболяването е често главоболие.
• Ток разклонения - възниква в резултат на надлъжната плосък и представлява растеж, подобен на клин или шип. При ходене, когато тежестта на тялото пада върху тази пролиферация, човек се чувства силна болка.
  
• Мортън Невромът - заболяване, в резултат на което има тумор в района на трети и четвърти пръстите с придружаващи симптоми на изтръпване на пръстите, тяхната сърбеж, парене, болка.
• Остеопороза - заболяване, което се задейства от изчерпването на хрущяла на ставите, промени в костната тъкан на прешлените поради мястото на нарушаване на плоско стъпало.
• Valgus огъване на големия пръст на крака, или "яма". Наречена е така, състояние, при първия петите костта стърчи на една страна, като по този начин се причинява болка.
• Известно е, че стъпалото - област на човешкото тяло, на което множество биологично активни и важни точки. Плоско стъпало провокира ситуация, в която нервните окончания на тези места сбиване, прекъснати им функциониране. В резултат на възможно частична загуба на зрението, или чести главоболия.
• На пръв поглед това не е сериозен, но това е много неприятно явление - врастнали нокти на краката, drugieposledstviyavoznikshego плоско стъпало. Нараните меките тъкани пръст, което води до инфекции и абсцеси.
• Разширени вени - друга последица от крак деформации. Това е в резултат на нарушено кръвоснабдяване на долните крайници.

диагноза на заболяване

Плоски стъпала - заболяване, е трудно да се лекуват в напреднал стадий. Ето защо е важно да се наблюдава деформация на стъпалото в началото на развитието на заболяването. Направете го лесно в домашни условия. Достатъчно, за да натопи ногата си във водата или грес стъпалата на краката с крем и след това да се превърне в лист хартия. Вътрешната част от здравословния крак ниша трябва да има размер на повече от половината от отпечатък, и между пръстите на краката и топката на крака трябва да бъде пространство.

Също така е необходимо да се следи внимателно и на износването на обувки. Нейната засилено prigibanie изтриване и отвътре - сигналът е показател за вероятно плоска.

В случай на съмнение за деформация е необходимо да се обърне към ортопед. Лекарят, на базата на визуална проверка, както и с помощта на инструментална проверка на правилната диагноза и да препоръча, в зависимост от вида на плоско стъпало, лечение.

Борба с плоски стъпала

• Терапевтични упражнения - упражнения, в които укрепването на мускулите на краката и променящи формата си.
• Масажирайте долните крайници - подобрява съдова операция и метаболизма в тъканите.
• Електростимулация - процедура благоприятна за стимулиране на кръвообращението, на измиване соли на сухожилия, връзки операция възобновяване.
• Kinezioteypirovanie - налагане на специални, фиксирани с лепило, лента на крака. Чрез записите става преразпределение на натоварването на мускулите на крака е необходимо, така че краката по-лесно за изпълнение на своите функции.

Предотвратяване на плоско стъпало

• Хората, които са предразположени към плоски стъпала, трябва да бъдат сведени до минимум бремето на краката си, което означава, че класовете изключение в спортове като лека атлетика или футбол, избор на работа, не-носенето на тежки натоварвания или продължително стоене прав на краката си, корекцията на телесното тегло върху него (тегло) излишък ,
• Плуване - укрепва всички мускулни групи, включително ходилото.
• Упражнения, насочени към укрепване на мускулите на краката също е важен за предотвратяване на плоско стъпало.
• Обувки хора, страдащи от крак деформация трябва да имат стелки - обувки елементи, чиято цел - на арката на крака, за да се намали натоварването.
• Важно е да се извършват редовно масаж на краката, след като дългосрочна тежест за тях.
• Важно е да не забравяме и физическа обработка, по-специално, на електрическата стимулация - метод, помага очисти сухожилията на спокойствие в случай на претоварване и последващо тон задействане.
• Правилното хранене - да подкрепя нормалната обмяна на веществата, е ключът към цялостното здраве и краката на организма и по-специално.

Плоски стъпала - сериозно заболяване, изпълнени с тежки последствия ако не се лекува. Ето защо е важно да не пренебрегва лечението и в съответствие с всички препоръки на лекаря за борба с болестта.

колянната става остеохондроза

Valgus деформация на коляното при деца третира

остеопороза на коляното 2 степени