✿ Monotrofnoe сурова храна диета, сурова храна
Monosyroedenie monotrofnoe или сурова храна - тази храна живеят само (не се обработва термично) храна, без да се смесва с друг, когато се използва. Това означава, че в едно хранене - само един продукт. Интервалът между дозите на различните продукти може да варира от един час до няколко часа.
Защо Mono? Защото в природата не живи същества, различни от човека не правят салати, предястия, kokteylchik, пирожки и такива неща. Този човек се нуждае само от неестествени комбинации на вкус на натурални продукти, усилватели, разпадащи средства, овлажнители, дезинтегратори, сол, захар и други подобни. Това е всички psihologichekie навици и желания. В допълнение, продуктите ензими са идеално предназначени за точно това смилане на продукта, с разбъркване заедно в нашата стомашно частично неутрализират взаимно, нови неестествени съединения. Храни, следователно, се усвоява по-дълго, а не изцяло, на процесите на гниене започнат процес на ферментация и така нататък.
Човекът с вековните си навици на хранене смесен вече възприема вкуса на храната, без сол, подправки, захар, олио и др - скучно и вкус.
Ние имаме силна психологическа зависимост от удоволствието от яденето, съчетаващ аромати на различни храни, ритуали рецепция и готвене Всъщност, в заместител на храна дестинация. Храната е предназначена да се насища тялото ни с енергийни продукти, а ние да замени тази емоционална удоволствие.
Това провокира в нас желанието да се яде, независимо от глад, не позволява на тялото ни да избират продукти с желания състав на хранителни вещества и микроелементи (повярвайте ми, почистване на тялото е в състояние да го направя в дясно).
Ето защо зеленчук monosyroedenie - е идеалната форма на храна за човека, образувани в природата. И той не означава, че пълното изключване на удоволствието от храненето, просто води до нормално, не хипер състояние.
Преход към живия естественото хранене, много привържениците на сурова храна разрешително все още смесителни сурови храни. Тъй като повечето хора е много трудно психически да преминете директно към monosyroedenie, да се откаже от използването на различни забавно да опитате храната. Но това - вече е много голяма стъпка към възстановяване на организма.
