Зряла круша полза и вреда за човешкото

Круша - един от любимците на много плодове. За прекрасно си аромат и сладък вкус, и това се оценява от възрастни и малки деца. Древните китайци, който за първи път започва да се култивира крушови, ядат плода не само като вкусна храна, но и като лечебен продукт. В следващите невероятни лечебни свойства на крушите са известни по целия свят, а сега този плод се използва широко за лечение на различни видове заболявания.

Описание и предимства

Какво свойствата на круша? Ползи и вреди на плода е неговия химичен състав. Плодът има голям брой стандартни видове животновъдите има около 60 разновидности на сортове. Форма и вкус круши може да са различни, но всички те имат общи характеристики:

- круша - овошка, достигащи височина от до 25 м;

- круша плодове могат да бъдат с различни форми (овални, кръгли, продълговати) и различен цвят (зелено, жълто, червено);

- счита за най-полезен плодове плодове без външни повреди (драскотини, вдлъбнатини);

- зрялост на крушите могат да бъдат идентифицирани от неговия аромат и съблазнителен аромат.

Съставът на плодове круша, ползата и вредата за здравето, химичния състав:

• Витамин А - подобрява регенерацията на тъканите на кожата;
• Витамин С - естествен антибиотик, има противовъзпалителни и тонично свойства;
• Витамин К - укрепва костната система, има превантивен ефект срещу рака;
• Витамин 9 - нормализира работата на кръвоносната система;
• витамин РР - допринася за нормализиране на нервната и сърдечно-съдовата система.
• минерали - калций, флуор, натрий, калий, цинк, манган, желязо, фосфор и натрий.

Има много начини за подобряване на вашето здраве. Когато се използва като терапевтичен круша продукт, използване и увреждане на лъжата тялото в следните свойства:

• подобряване на щитовидната ефективност;
• нормализиране и активиране на защитните сили на организма;
• борба с инфекции, вируси, настинки явления;
• осигури диуретично действие;
• опозиция всякакви възпалителни процеси;
• помощ при защитата на организма срещу атаката на вредни съединения и токсични вещества;
• нормализиране на чревни заболявания;
• предоставяне на антипаразитни и антимикробни ефекти.

Не само пресни плодове има уникални лечебни свойства. Сухи и печени круши оказват и положителен и лечебен ефект върху човешкото тяло.

1. Сушени круши - много вкусно и сладко десертно ястие. Сушени плодове има полезни свойства като диуретик, антитусивен, антимикробно, фиксиране, антипиретични. Сушени круши насърчава премахването на токсините от човешкото тяло. От сушени круши са вкусни, но честно по-калорични храни, те не се препоръчва да се ядат хора, които страдат от наднормено тегло и диабет. В допълнение, диетолози не препоръчват да се комбинират сушени круши от млечни продукти, тъй като това взаимодействие може да причини човек да чревни разстройства.
2. Печени круши - друг вариант на подготовка на вкусни и здравословни лакомства. Печени круши са един вариант на първата храна в малки деца, тъй като на продукта в тази форма на подготовка е хипоалергенен. В допълнение, използването на печени круши е както следва: обогатяване на организма с полезни хранителни вещества и нормализира работата на храносмилателния тракт, допринесе за нормализиране на кръвоносната и нервната система.

Използването на някои сортове круши

артишок

артишок на хора има второ име - гулия. Съставът на този сорт са круши: и минерална укрепен съединение, нишесте, целулоза, органични киселини, пектин.

Полезните свойства на гулия се отнасят почти всяка вътрешна система на човешкото тяло:

- засилване на имунната система;

- пречистване на тялото от вредното въздействие на токсини, токсини и други замърсители;

- Нормализиране на храносмилателната система;

- премахване на отоци;

- да се отървем от нервни разстройства;

- понижаване на кръвното налягане;

- диуретично действие;

- повишаване на нивото на хемоглобина;

- активиране на кръвоносните процеси.

китайски круша

Това разнообразие от круши за първи път започва да се отглежда в Китай. Китайски круша има сладко-кисел вкус, цвят на обхватите на плодове от почти бял до бледожълт и жълто.

Като част от китайските крушите съдържат огромно количество минерални и витаминозни укрепен вещества, които са от полза за работата на вътрешните системи на човешкото тяло.

- Калий - лечение на сърдечно-съдови и неврологични заболявания, регулиране на мускулните тъкани и процеси.

- витамини от група В допринасят за нормализиране на човешки нервни състояние (лечение на безсъние, повишена раздразнителност, депресия).

- танини и органични съединения, които имат положителен ефект върху отделителната система и сърцето, имат тоник свойства.

круша конференция

Най-често срещаният и харесван вид круши - конференция. Този плод има приятен и сладък вкус, съблазнителен аромат, мека консистенция.

• активиране на защитните сили на организма;
• борба с инфекции, микроби и вируси;
• противоглистни и антипаразитни свойства;
• диуретично действие;
• нормализиране на сърдечно-съдовата система;
• доставка на хранителни вещества човешкото тяло.

Вредите и противопоказания

Крушата е доста тежък продукт, така че неговата прекомерна консумация може да доведе до образуване на газове (особено при малки деца).

Забранени хранителни суровини круши за хора, страдащи от язва на стомаха.

Не се препоръчва да се комбинират круши и мляко. тя заплашва да разстрои стомаха.