жлеза щитовидната жлеза и нейните проблеми, Поздравяват Здраве
Нарушения на щитовидната жлеза са много често срещани днес и статистиката, непосредствено след диабет. Причината - активно влошава нашата околна среда, където околната среда, особено в големите градове, създава всички условия за бързото намаляване на имунитета при възрастни и деца.
Този малък орган с тегло само 25 гр е отговорен за производството на хормони, които регулират жизнените процеси в организма. Благодарение на тези хормони работят добре метаболизъм, нормалните мозъчни произведения, както и всички органи. Това тяло е толкова важно за нас, че здравословното състояние на щитовидната жлеза има пряко влияние върху качеството и продължителността на живота ни.
Най-често е сигнал за проблеми с щитовидната жлеза дойде при нас под формата на умора, лошо настроение, резки колебания тегло и лош сън. Говори се, че тези симптоми са характерни за много от жителите на големите градове, където висок процент на живот допринася за всички по-горе проблеми. Въпреки това, ако те станат постоянни, което е причина да се обърне внимание на щитовидната жлеза. Статистиката показва, че 20% от хората, които идват на лекар с оплаквания от постоянен дискомфорт, да научат за наличието на възли в щитовидната жлеза.
Една от основните причини, причиняващи заболяване на щитовидната жлеза е постоянна липса на йод в храна и вода. Но това й помага йод да синтезира хормони и ако не разполагате с достатъчно йод, щитовидната жлеза започва да работи по-активно, което води до увеличаване на размера му. На този фон, разширява кръвоносните съдове и в резултат на това не се променя към по-добро плътността на тъканите. Така че има възли, които постоянно се нуждаят от надзор. Причината за възлите също е радиация, лоша екология (и когато то е добро?) И наследственост.
За да се поддържа силата на щитовидната жлеза, преди всичко трябва да помним, че той е отговорен за метаболизма на енергия и ако се губи енергията си не е рационално, тогава със сигурност ще започне на проблема. Например, не е необходимо да ходи в студа с непокрита глава, достатъчно последователно сън или пестеше себе си във фитнес залата.
Сериозни инструмент е правилно задвижвани установено, където желязото присъства, витамин Е, и В12, и разбира се, йод. Поради това, за тези, които искат да са здрави, в морските водорасли трябва да бъде дадено меню, морски дарове, растително масло, яйца, мляко, кисело мляко, кайсии, магданоз, спанак (ако няма проблеми с ставите) и цитрусови плодове.
Ако желаният продукт е трудно да се поддържа скоростта на микроелементи, тогава добив ще бъде добро използване на хранителни добавки. Corporation "Сибирско здраве", разработен BAA "VitaYod". който не само осигурява превантивна норма на йод, но също и селен, екстракт от гинко билоба, които заедно осигуряват щедра подкрепа функция на щитовидната жлеза.