Живот след инфаркт новите правила, е възможно, че не може да бъде
След инфаркт на човек трябва ясно да се разбере какво се е случило, че животът му се е променил и винаги трябва да се има предвид. Важно е да се знае какво да не правим, и това, което може и трябва да бъде. И да вземе всички възможни мерки за възстановяване на здравето като се придържат към следните правила.
Живот след сърдечен удар: това е възможно, не е възможно да се
- Загуба на тегло. Ако сте с наднормено тегло, трябва да се предприемат мерки за намаляване, тъй като допълнително тегло е допълнителен рисков фактор. Най-сигурният начин е да се диета с ограничаване на мазнини, сол и пържени храни. Повечето от диетата трябва да се фокусира върху продукти от растителен произход.
- Отказването от тютюнопушенето. Беше отбелязано, че хора, които отказват от този навик, след като получи сърдечен удар, около 30-50% по-нисък шанс за развитие на повторен инфаркт.
- Редовни полагане на изпити от специалист и изпълнението на всички свои препоръки. Това се отнася най-вече задължително предписани лекарства.
- Независим контрол на състоянието им.
След инфаркт на човек трябва ежедневно измерване на кръвното си налягане и сърдечната честота, записване на данните в дневник. Впоследствие тази информация трябва да бъдат изпратени на лекар.
Оцеляването след инфаркт на миокарда
Все още няма официална статистика за това колко живее средностатистическия човек, след като получи припадък. В крайна сметка, живота след инфаркт на миокарда, пряко ще зависи от спазването на правилата изброени по-горе, както и препоръки. Така, например, отказване на цигарите може да увеличи този период почти се е удвоил.
След известно време, в зависимост от тежестта на миокарден инфаркт и правилното възстановяване, лицето може да се върне към нормалния живот. Пригодност за заетост обикновено се възстановява в рамките на месец, след инфаркт на миокарда. Ако работата е свързана със сериозни физически или емоционален стрес, периода на възстановяване може да отнеме до шест месеца. Интимни отношения са възможни след 3 седмици.
Да, за която се продава в аптеките. Тя може да бъде произведена с обичайния чай.
Лечебните свойства на мащерка, ползите за сърцето и кръвоносните съдове
Със съпруга си просто обича чай с мащерка. Истината не е сигурен, че е налице Tru ...
Причини и ефектите на васкуларния енцефалопатия
За съжаление, този процес е неизбежно. Тъй като атеросклеротични промени ...
Постериорна цервикален симпатична синдром, известен също като цервикален мигрена
О, да прочетете отново още веднъж и видях, че моят начин да излъжеш nevrop ...
Постериорна цервикален симпатична синдром, известен също като цервикален мигрена
Аз съм сигурен, че имам на шийката на матката мигрена. Остава обаче въпросът, какво ...