Живо храна - syromonoedenie - Предистория
Живо храна - syromonoedenie
Много хора се питат въпроси за правилното хранене. И какво означава "да се хранят правилно"? Тези хора питат приятели, лекари, четете статии в списания и в интернет, четат книги.
И се получи много по-различна хаотична и противоречива информация.
Какво ядат нашите предци?
Background.
Милиарди години на Земята има живот. Бозайниците започнаха да се образуват преди 140 милиона години в Джурасик период. Преди 125 милиона години, ние започнахме да се образува плацентата.
От които преди 85-95 милиона години стояха laurasiatheria (това е голяма група, състояща се от насекомоядни, прилепи, хищни птици, плячка, коне, чифтокопитни животни, и китове)
Afroterii (малка група: trubkozub, Q, сирени, proboscidians, слон опърничавата и tenrekoobraznye)
и Euarchontoglires (групата включват гризачи, зайцевидни, примати. tupayeobraznye и кожокрили).
Така че не лъвове и вълци са нашите най-близки роднини, както и гризачи, зайци и други малки сладки, малки животни.
Мисля, че веригите на захранването преди преди 60 млн. Години може да бъдат отхвърлени като явно остарели.
Какво хранени приматите?
преди 40 милиона години в резултат на движението на континентите маймуни са били разделени на Маймуните от стария свят (от Стария свят) и маймуните от новия свят (New World).
Дажба на световното маймуни:
Плодове, плодове, листа, семена, сок, насекоми, яйца, дървесни жаби. "Маймуните от новия свят се хранят предимно с плодове, да ги допълнят с други части от растения и малки животни."
"Делът на плодове в диетата на животните в тропическите региони е по-висока, отколкото при животните, в райони с сезонен климат те се хранят. - Особено по време на дъждовния сезон, когато доставката на плодове е ограничено - като листа, цветя и други части на растенията в лов в малък мащаб. животински предпочитане се простира залез. Monkeys умело уловени във въздуха или летящи насекоми, пълзящи по клоните лова. отнася до извличане, например, Orthoptera, молци, бръмбари и паяци. "
Според различни източници hominoids открояваше от преди 15 до 40 милиона години.
Hominoids разделят на по-малки маймуни и хоминиди.
"По-голямата част от доставките по-малки маймуни да компенсирате листата и плодовете. В малки количества, те също се хранят с листа, насекоми, от време на време се яде птичи яйца и малки гръбначни животни. В по-малките маймуни слабо развити дъвкателни апарат и стомахът построен сравнително прост"
Генетичната дървото на примати
Подсемейство горила:
"В основата на храната горила е растителната храна, докато в плен те могат да се хранят и месо. Заради използваните растения могат да бъдат разграничени дива целина, сатъри, коприва, бамбук издънки, плодове от синьо pigeuma.
"Горили в природата се хранят само растителност. Те ядат плодове, листа и леторастите (зеле). Подобно на много тревопасни животни за ядене горили понякога случайно получите малки насекоми. Горилите харчат за храна голямата част от деня. Те са голям и силен стомашно-чревния тракт се даде възможност те имат такива трудни растения като бамбук. Низинни горили се хранят предимно с плодове, а планината се хранят предимно с трева, стебла и корени "
шимпанзе:
"Шимпанзетата се считат за най-близките роднини на хората. На базата на най-новите изследвания, генетичната им база е същата като човека при 98,7%. Това показва, че еволюционната пътеките на хората и шимпанзетата се разклоняват преди шест милиона години. Все пак, въпреки приликата на гени при хората и шимпанзетата, те показват различна активност в различни органи на тялото. шимпанзетата са толкова близо до хората генетично че по едно време дори предложи да се позова на Homo на шимпанзе род "
Шимпанзе се открояваше от семейство на горили преди около 7 милиона години.
За информация:
"С приятели шимпанзета, участващи в групов лов на други животни, координиране на действията си по време на лов. Жертвите на групата на лов са маймуни на други видове, като павиани и дори шимпанзетата от различни стадото, въпреки че най-често се хранят шимпанзе растителна храна. Компанията вече очертава жертва, а след това трябва да мълния атака. След убийството на жертвата трябва да го delozh сред тези, които взеха участие в лова, тук всеки за себе си, и със сигурност първите ждрело животни от по-висок ранг, който дори се използва uduchi пълен размер, не са склонни да споделят с другите членове на групата, всяко животно, за себе си. Понякога шимпанзетата започва да погълне плячката все още жив. Имаше учени канибализъм сред шимпанзетата, които правят отвратителни форми. Майка с дъщеря възрастен изведнъж започна да атакува женските с малки вълчета , отнемат майката на детето и след това да го ядат.
Първото впечатление от шимпанзе, това е доста мирни животни и изблици на агресия не е правило, но изключение. Причината, поради която шимпанзетата не показват агресия към хората, изрязани, на първо място, е, че хората се страхуват от шимпанзета и, разбира се, помислете за животни от по-висок ранг, което е по-добре да бъдем приятели, отколкото да се карат. След като един човек, за да покаже слабост, и лицето е физически по-слаб от шимпанзетата, животните могат да станат невнимателни и дори показват агресия. "
Аз не включва тук данните на храненето древните хора като всичко това спекулации и хипотетични данни.
Продължителността на живота на шимпанзе в естеството на 50 години в зоологическата градина до 60-70, продължителността на живота на древните хора 25-30 години. Мъж продължителността на живота в България в продължение на 60 години.
Не е далеч зад себе си, нали?
Проучване на храна на нашите предци могат да бъдат разграничени един факт. Над 60 милиона години нашите предци са яли приблизително един и същ:
Повечето от плодове, листа, филизи, семена, кората, корените. По-малка част от насекоми, яйца, малки животни - пилета, жаби.
В сезон благоприятно подава плодове, семена, и след това листа, издънки, след това (в сезон) насекоми, кора, грудки.
информация и цифри източник - Уикипедия
Какви са разликите между тази диета и модерен храненето на човека?
Към днешна дата, пише живеещи в диетата на хората почти няма, само плодове и салати, броят на които бързо се намалява в диетата.
Какво месо?
Човешки предци с различна степен на успех, ако храната на животните. Как да го използвате, без никаква термична обработка?
Имайте предвид, един факт. Човек яде предимно мускулна маса на животни, природа, хищници го ядат най-малко, най-напред те се хранят и на вътрешните органи, богати на витамини и минерали, както и мускулите са често хранят с мърша. Мечката хваща сьомга, когато е налице главно кожата и яйца, цели риби ядат, когато наистина гладни. И насекоми и дребни животни е ниска в мускулната тъкан и човешки предци са ги използвали като цяло, заедно с цялата полезна, това, което е в тях.
Яжте насекоми съвременния човек като нещо неприятно, и сурово месо не е желателно. Но за дълго време, хората осъзнаха, че основните полезните свойства са само някои продукти от животински произход и морски дарове (те могат да се консумират в сурово състояние - да вземе един и същ японско суши), черен дроб (парче леко запържени черния дроб няма да те убие, но можете да получите много полезни елементи не се срещат в растителните храни ), риба, яйца (пъдпъдъчи яйца е 2-3 пъти по-полезен пилешка мазнина и кожа пропуска паразити и микроорганизми).
специални сили мъжете в отсъствието на храна да се научат да се хранят ларвите на някои бръмбари и червеи, може би те не са глупави хора, е да се даде възможност елитни бойци - нали?
Дори и да се хранят 90% от растителните храни за живот и 10% месо, дори варени храна - вие много пъти, за да подобрят шансовете си за дълъг живот в добро здраве.
Не мляко:
Няма земна твар не попада с изключение на един човек с такова вандализъм като изберете млякото и другите да го пият себе си.
Животните се хранят яйца от риби, медоносни пчели, семена и посадъчен материал от растения, дори хвана и се хранят млад - но не и мляко!
Имаш ли мляко от майката - е достатъчно за вас, не се измъчвай крави и телета!
Какво да правим с зърнени култури и хляб?
Каши е мъртъв зърнени култури. Хлябът е три пъти мъртви зърнени култури. Зърнено е много полезен продукт. зърна готви и яде хляб - много по-полезно да има някаква суха, покълнали зърна.
През нощта на 10 часа зърнени култури се поставят в голямо количество вода при температура от 22-25 градуса. На сутринта се оттича водата, оставя 1-3mm на вода в долната част, и периодично (на всеки 1-3 часа), промива зърна да остане мокър. В вечер (24 часа общо) на тези люк rostochku малки, около 1 мм. Продуктът е готов за употреба. Той не беше трудно, много вкусни, и най-важното е много по-полезно от мъртвите на хляб и зърнени храни.
Какво е моно моно и защо?
Моно е отделно захранване. Приемам само един вид храна в зависимост от trudnousvoyaemosti храна не е смесване, почивки от 30 минути до 3 часа.
Животните в природата почти никога не се смесват различни видове храна, те ще получат по плодно дръвче и консумирането на плодове, докато ще се напълни. И дори ако не бъдат удовлетворени, докато не се намери друг храната преминава най-малко половин час.
Храната не трябва да се смесва в организма. Всяко растение, особено цяло (плодове, зеленчуци, билки), природата предоставя за консумация от човека. Те съдържат всички за храносмилането, известни като ензими и коензими, които са подходящи само за собствения си вид, и заедно представляват най-важните полезни минерали. Няма нужда да се почисти плодове и зеленчуци. Картофите са много полезни с кожата, като моркови, цвекло и така нататък. Такива като кори от цитрусови плодове съдържа огромно количество витамин С, дори повече, отколкото в плодовете (Dr.Shultse го включва в супер-храна).
Основните правила на жива енергия:
1. Не по-термична обработка и друга обработка на храна. (Включително почистване, замразяване, осоляване, мариноване, ецване, и т.н.)
2. самостоятелните моно диета.
3. Не повече от 10 на сто от животински храни.