Живей за ядене или ядем, за да живеем
Но това е всеки решава за себе си. Ястията са вкусни - не е минало, и с годините се преместили в челните места в класацията на живот наслада. често са нужни на трето място след удовлетворение, придобито от креативност или просто хладно на извършената работа, е по-добре никой не ще, и удоволствие, получени от притежаването на една красива жена. Но след удоволствието от яденето, вкусна и в срок, заета седмата или осмата място, зад радостта от общуването с приятели от пътуване, хубава книга или филм.
Днес има множество най-различни диети. Япония, Кремъл; диета група кръв, диетата на диета Atkins на Protasov; протеини, кисело мляко, елда, а дори и те, прости ми, Господи, спектакъл.
Защо те са предназначени да направя?
- от увеличаване на теглото не може да избяга - казват те. - Възраст, нерви, които закусват; След това, ето.
Това е, което "е себе си" и е продукт на наднорменото тегло. И това е, че ние просто не знаем как да се "правилно" е. Но се избегне всички тези японски, Кремъл и очила (!) Храненето, което в крайна сметка насилие срещу него и изтощение на организма, това е напълно възможно. Нужно е само да се постави правилно акцента върху храненето и "проникна до смърт на носа си," някои практически правила и препоръки.
Трябва да знаете, че за да се задържат на власт и ефективност, човек, средно, достатъчно храна, в пъти по-малко, отколкото изразходва в едно заседание, да речем, на вечеря. Е, защо, молете се каже, да се тъпчат по време на вечеря, така че тя да стане трудно да се диша, а ти падне на масата, като пиявица смуче кръв, пада от човешки холката? Наистина, това не е необходимо.
Тъй като в процеса на консумираната храна храна достига до стомаха не е наред, ние просто мислим, че сме гладни. Така съвети да си отиде от масата с леко чувство на глад - нокътя. След няколко минути, това чувство ще премине.
Не се простират стомаха прекомерен прием на храна. В противен случай, той винаги ще ми липсва, и ще работи на принципа на "живеят, за да ядат", дори и да не го искат. Намаляването на приема на храна, и ние ще се намали размера на стомаха. И в същото време се отстранят стомаха.
Дъвченето на храната старателно, което допринася за по-добър метаболизъм. Не забравяйте, че дори и да гледат един вълнуващ филм.
И накрая, не се хвърлят трудно спечелените пари в тоалетната. По-добре да похарчи парите по-ползотворно.
Това е основното нещо, което трябва да знаете. Ако, разбира се, изберете "ядем, за да живеем", а не обратното.
Dropshipping, какво е това?
Фитоестрогените, какво е това?
Бета-каротин - какво е това?
Кой е измислил националност и откъде са дошли?
Australopithecus, неандерталец, кроманьонците: Сравнителни характеристики
Dropshipping, какво е това?
Фитоестрогените, какво е това?
Бета-каротин - какво е това?
Кой е измислил националност и откъде са дошли?
Australopithecus, неандерталец, кроманьонците: Сравнителни характеристики
Откъде идва изразът: Нито един човек, няма проблем?
Мога ли да правя секс с 14-годишна възраст?
Какво се случва, ако Жириновски стане президент?
Икономии, какво е това?
Как да обясним на децата какво е Бог?
Как да се готви супа за бакалавърска?
Това нашите деца да ядат?
Какво е тайнство и сегашни деятелни причастия, техните отличителни черти?
"Шлифовач на скъпоценни камъни" - какво е това?
Защо червена боровинка кисел?
10 тайни на вкусна вегетарианска супа
Що се отнася до неговата снимка намерите двойно?
лечение на рака, което е направено през последните 20 години в света за лечение на това заболяване?
Какво значи да живееш живота не едно легло?
Учим се от грешките на другите, за да признае брака измами. Няколко съвета за жени.
Какво е епигенетиката?
Как да завърже кукла?
Tetahiling (Thetahealing), какво е това?
Медия Кит. Какво е медиен комплект?
Какво е одиторски доклад?
Кой е определено границите на добро и зло, правилно и грешно?
Николай Бердяев - български Хегел двадесети век.
Едуард Тотлебен - гений на инженерни и морското дело.
Къде е по-евтино да си купите кола?
Ник надолу, какво означава това?
Викай всички Иваново, какво означава това?
Кой е мъжът под чехъл?
И ако ние не се връщат на матриархат?
Както Zyuzya пиян, какво означава това?
Vitality, какво е това?
Raven приемем, какво означава това?
Станислав Sadalsky кой е той?
Създаване на снимка в техниката на низ чл.
Обезценяването на рублата, което е?