Житняк ползи за здравето, natablog

Пшеничен зародиш: ползи за здравето

На здравето ефекти от покълнали зърна на пшеница казват много. От древни времена, използвани животворна и подмладяващ мощност на семена пшеница в етапа на кълняемост. Съвременната медицина само доказва положителния ефект от покълнали зърна върху човешкото тяло. Особено полезен пшеничен зародиш жени. Те могат да се използват не само вътре, но също така се използва за козметични процедури.

Магическата сила на разсад пшеница

Каква е силата на покълнали зърна? Оказва пшеница може капаци запазена непроменена, многобройни археологически разкопки потвърждават този факт. Случаи са известни за намиране зърна на пшеница, които бяха лежали в глинени съдове на стотици години и са запазили способността си да покълнат.

Човек трябва само да се влага в зърното, тъй като скрити сили, които са в ембриона на семената ще бъдат извадени на светло! Strange но вярно, количеството на витамини, минерали и други хранителни вещества увеличава няколко пъти в поникването на пшеница. Всички, които са компоненти на здравето, които са толкова необходими за да може човек да бъде в бионаличността за възприемане форма.

Така че, протеините в посадъчна пшенични зърна се разграждат до аминокиселини, мазнини - мастни киселини преди и трансформирани нишесте до малтоза. Всички тези трансформации се извършват в нашето тяло, и тук, готови покълнали зърна ни дава склад на хранителни вещества в достъпна форма, без допълнителни разходи за организма.

Това съдържа прорастващите

Покълнали пшеница зърно - недвижими склад на полезни естествени вещества, които се намират:

Използването на покълналите зърна на пшеница

Покълнали зърна пшеница, взети на:

1. отслабена имунна система след продължителни заболявания за усилване на жизнената енергия и укрепване на тялото;
2. шлаковането организъм тъкан пшенични кълнове адсорбира токсини и холестерол;
3. високо кръвно налягане;
4. намалена видимост;
5. онкология;
6. диабет;
7. затлъстяване.

Покълналите пшеница препоръчва за почти всички хора като мощен превантивна мярка срещу много заболявания. Не се препоръчва използването на покълналите семена пшеница след хирургичното лечение на острата фаза на стомашно-чревни заболявания и алергични реакции към глутен.

Както покълнали пшеница

Поникването трябва да вземат пшеница, не гравирани пестициди.

Пшеница правилно изплаква с течаща вода и отстраняване на супернатанта смес нередовни зърно. Пшеница накисва за 4-8 часа във водата (е възможно за през нощта).

Изплакнете отново с вода и тънък слой разпределени на плоча.

Уверете се, че зърната са винаги добре поддържани влажни, но не наводнени. Много зърно марля покрит, но аз отказах тази практика, тъй като микробите изпаднали в тензух и след това трудно да се отделят от нея. За да се поддържа влажна зърното имам ги периодично се пръска водна струя.

2-3 дни обикновено се появят за пръв път приятелски издънки. Когато достигнат дължина от 12 mm, е възможно да се използват такива храни са най-полезни.

Покълнали зърна изплакнете с вода и се поставят в някои капацитет. неговото съхранение в хладилник, за да се намали допълнително покълването на зърното.

Пшенични кълнове трябва да се измиват с вода преди употреба. Някои експерти препоръчват дори залейте с вряла вода.

Дръжте покълнали зърна могат да бъдат охладени до 5 дни.

Трябва да се помни, че зеленикави прорастващите не са подходящи за консумация!

Използването на покълналите зърна на пшеница

Най-добре е да се яде покълнали зърна пшеница под формата на сирене. Добавете малко количество от покълнали семена в сутрешните зърнените храни, салати. винегрет. зелени шейкове, супи, основни ястия, сладкиши.

1-2 супени лъжици на ден зеле - една добра превантивна мярка срещу много заболявания. Специалистите препоръчват яденето до 100 грама покълнало зърно на ден, ако няма странични ефекти от стомашно-чревния тракт. Не злоупотребявайте с кълновете, всичко трябва да бъде мярката и невероятни промени настъпват в организма!

Обновяване на маската от пшеничен зародиш

При редовна употреба на покълнали зърна пшеница са подмладяващи процеси на организма: сиви изчезне, косата е гъста и здрава, а кожата става еластична и гладка.

Укрепване на подмладяване на кожата е възможно прилагане на козметични маска на зърно покълнали пшеница. За да направите това, една маса. лъжица пшеница разсад фино смлян до каша състояние, добавете малко мляко съставка, в зависимост от типа кожа. При нормални и сухи - разсад може разредена суспензия на сметана и мазна - кисело мляко или кисело мляко. Нанесете маската за почистване на лицето. шията и деколтето, задръжте 20 минути, изплакнете с топла вода и се прилагат овлажнител.