Зеленчукова яхния със зеле и боб

съставки

• зеле - 800-1000 г;
• моркови - 2 бр. Ср размер;
• Картофи - 6-7 бр.;
• Всички боб - 80-100 грама;
• растително масло, сол, доматено пюре.

инструкции

• 1. Да започнем с зелето. Премахване на горните й листа, и ми shinkuem. Ние се измести в дълбока купа. Моркови, промива се и се почистват, втрива на ренде груби. Изпрати го на ситно зеле, сол и разбъркайте всичко. Имам нужда от малко стъпчат всички ръце, за да започне да се образува сок.

2. След 5-7 минути Зеленчуци изпратете яхния, леко Изстискайте излишната течност от него. В тиган с времето, вече трябва да е горещо масло. Обелени и нарязани картофи на ивици, поставени да се готви в подсолена вода. Тя не трябва да бъде такава, която бързо се разпада в пюре, в противен случай тя няма да работи! По-скоро да успее, но не на всички това, което имаме нужда в този случай. Когато зелето е поставена под съмнение, да го добавите към доматено пюре се разрежда с вода (или доматен сок) и почти готови картофи. Всичко се разбърква и оставете да къкри за малко (до пълна готовност на всички компоненти).

В самия край добавите варен боб. Имам вече беше подготвен за друго ястие и остана допълнително. Така че аз го намерих такава успешна кандидатура. Ето и готов задушени зеленчуци със зеле и боб. Оказва се, много вкусно, независимо от факта, че няма месо! Бих препоръчал!

• Общо време: 40 минути
• Dish: Основни ястия
• Dish Тип: Вечеря
• Състав: Зеле

инструкции

• 1. Да започнем с зелето. Премахване на горните й листа, и ми shinkuem. Ние се измести в дълбока купа. Моркови, промива се и се почистват, втрива на ренде груби. Изпрати го на ситно зеле, сол и разбъркайте всичко. Имам нужда от малко стъпчат всички ръце, за да започне да се образува сок.

2. След 5-7 минути Зеленчуци изпратете яхния, леко Изстискайте излишната течност от него. В тиган с времето, вече трябва да е горещо масло. Обелени и нарязани картофи на ивици, поставени да се готви в подсолена вода. Тя не трябва да бъде такава, която бързо се разпада в пюре, в противен случай тя няма да работи! По-скоро да успее, но не на всички това, което имаме нужда в този случай. Когато зелето е поставена под съмнение, да го добавите към доматено пюре се разрежда с вода (или доматен сок) и почти готови картофи. Всичко се разбърква и оставете да къкри за малко (до пълна готовност на всички компоненти).

В самия край добавите варен боб. Имам вече беше подготвен за друго ястие и остана допълнително. Така че аз го намерих такава успешна кандидатура. Ето и готов задушени зеленчуци със зеле и боб. Оказва се, много вкусно, независимо от факта, че няма месо! Бих препоръчал!

Гласувай за тази рецепта