Здраве Вегетарианците по-лоша от тази на месоядците
За да се яде или да не се яде месо?
Спорове дали вегетарианството е добро за здравето и увеличаване продължителността на живота, не спират в продължение на много години.
Поддръжници на хранене само растителни храни вярват, че вегетарианството ги прави по-силен. по-млади, по-свежа, а също така предпазва от различни заболявания.
Месоядците, от своя страна, твърдят, че човешката природа е природата на хищника, и хората, според месоядците, не могат да живеят без храна на животните.
В действителност, вегетарианци може да спори с това - много хора наистина ще намерят сили да се откажат от месото. В допълнение, с голям избор на продукти, грим балансирана диета за вегетарианци стават много по-лесно.
Ето защо дебатът за коректността на конкретен подход е все още в ход.
Дали здравето на вегетарианци и месоядни?
Австрийски учени са решили да се изясни въпроса и да разберете какви биха били последиците от вегетарианството. Те събира информация за възникването на различни заболявания в вегетарианци и месоядни. Резултатите съдържат информация не само за такива здравни проблеми, като високо кръвно налягане, артрит. диабет и алергии. но също така и за психологическите проблеми, включително депресия, тревожност и шизофрения.
Месо струва яде!
Оказва се, че месоядците са прави, когато казват, че вегетарианството може да бъде вредно в много смисъла на думата. Според изследователите, човек се чуди дали вегетарианството полезни застъпници вегетарианството често болни, по-вероятно да посетите лекар. Вегетарианците 50% по-вероятно да страдат от сърдечни атаки на различни заболявания и рак. както и депресия и други психични разстройства.
Единственият аспект, в който вегетарианците имат предимство пред ядящите месо, това е, което привържениците на вегетарианството водят по-активен начин на живот и по-малко податливи на лоши навици, като пушенето или злоупотреба с алкохол.
В допълнение, вегетарианци средно тежат по-малко, отколкото месоядците.
Кой се придържат към вегетарианството?
Проучването показва, че най-богатите и образовани хора са по-склонни да се достигне до вегетарианството. В допълнение, учените опровергават идеята, че яденето на червено месо е свързана с риска от някои заболявания, в това число - рак на дебелото черво.