Заспиване след гуляй, от които човек не може да спи
Поздрави на всички мои редовни читатели и посетители на блога! В една от статиите за алкохолизъм, аз казах, че със силен махмурлук човек е изключително трудно да се стигне до сън. И това в момент, когато тялото е в отчаяно се нуждаят от почивка.
Реч има прости махмурлук след употреба на алкохол. Днес искам да говоря за това явление е много по-сериозно и тежко и да каже какво можете да очаквате да спя след гуляй.
Опиянението от всички организъм в резултат на отравяне с алкохол доставя не само болезнено, той причинява непоправими щети на здравето. Поради това, тялото след дълъг запой изисква пълно възстановяване, той наистина трябва сън. Но не всичко е толкова просто.
Не мога да спя?
Човек може да се нарече от честите симптоми на гуляй:
- Разрушаване ставни и мускулни болки;
- треска;
- тревожност, чувство на апатия, депресия;
- Главоболие и гадене;
- безсъние;
- Халюцинация.
В допълнение към ужасно физическо състояние, човек не може да спи. И нарушения на съня с продължителен гуляй - много често срещано явление. Едва ли главата удря възглавницата, като пациент в засада за тревожните мисли, понякога могат да се появят чувства на страх, безпокойство, дори остра психоза.
Какво се случва това? Факт е, че под въздействието на етанол, постепенно започва да умират на мозъчни клетки. Да, и на обема на мозъка постепенно се стеснява, което води до халюцинации и психично разстройство.
В най-добрия случай, пациентът не могат да спят в продължение на няколко часа сутрин. На сутринта, чувство на слабост и безсънни нощи са свързани с общо неразположение, болка, гадене. Всичко това е ужасно изтощително алкохолик и той е още по-трудно да се устои на оттегляне махмурлук.
Безсънието е различен
Е, проблемът с липсата на сън в живота ми, аз мисля, че се изправиха един възрастен. Тук са само нарушение на съня, след дълъг запой има своите разновидности:
- Кошмарни видения нямат право да спи през нощта. Халюцинации (слухови и зрителни) чума на пациента и той се страхува да спи от страх да не видим повторение на кошмара отново.
- Спете там, но той е много неспокоен. фаза на съня продължава няколко часа, прекъсвани при най-малкия звук.
- Човекът просто не можех да спя на физически заболявания. Ставите, мускулите, главоболие, така че пациентът не може да затвори очите си.
Както можете да видите, че причините за безсъние няколко, и, следователно, за възстановяване на съня след гуляй ние ще по много начини.
Как да се възстанови съня?
Алкохолици, които многократно са имали цялата тежест оттегляне махмурлук, чудейки се от това, което е сън за продължителен гуляй?
Много хора се сблъскват с проблема за сън, се опитват да премахват напрежението с помощта на различни успокоителни. Въпреки това, има моменти, когато тя може да влоши усещането.
По-долу ще дам примери за това как може да се изгради една мечта с помощта на най-популярните методи:
- Необходимо е да се старателно почистване на тялото от етанол и неговите продукти от разпада. В крайна сметка, интоксикацията е причина за лошо здраве. Това помага активен въглен, изкуствено предизвикване на повръщане, питейна вода в големи количества.
- Пълен масаж може да помогне за облекчаване на стреса, да избяга от лоши мисли, за да се нормализира налягането. Тялото се отпуска, а лошите мисли във времето да се пусне.
- Алкохол преди лягане чаша топло мляко. Този инструмент ви помага да заспите. И ако не можете да пиете мляко, можете да приготвите чай от лайка.
- Една разходка на чист въздух ще помогне за възстановяването на мира на ума, успокои нервите и облекчаване на физическо напрежение. Прекомерната активност сега е противопоказано, но бавна разходка, преди да отиде да спи в парка или града проведе доказателства ще се установи след гуляй сън.
- Придържайки се към здравословна диета, а по-скоро, специална диета, че лекарите препоръчват (с изключение на мастна, пържени храни).
- Опитайте се да се следи нивото на кръвната захар. Високата кръвна захар може да доведе до хипертонична скок, което от своя страна може да бъде причина за липсата на сън след гуляй. Това се отнася до контрола на нивата на холестерола.
В тази ситуация, е логично да се успокои и да се възстанови да заспи след гуляй с наркотици. Не избирайте силни успокоителни. Сега тялото има голям брой продукти от етилов алкохол остатъци гниене. Следователно, такава като таблетка, дифенхидрамин, Valium, Roche, т.н. Donormil лекарите не препоръчват да приемате.
Със своите повече доброкачествени таблетки да помогне на сън ще коригира след гуляй.
Искам да подчертая, че е необходимо да се вземат лекарства, е под формата на таблетки. Във всеки случай, не изберете тинктура, защото те настояват за алкохол! Мисля, че това би било излишно да се обясни защо те не трябва да се пие в състоянието ви в момента?!
В края на статията, искам да препоръчам отлично здраве на училището. която вече е помогнал на много хора да се кача на правилния път, за да си възвърне перфектно здраве. Опитните специалисти ще помогне за решаването на проблема с дълга трудно пиене и ще учат как да се чисти организма, за да се установи една мечта, облекчаване на безсъние и кошмари.