Защо успешни хора винаги са къси от време

Ние се опитваме да използват времето си възможно най-ефективно. За да ни помогнете да дойде джаджи и планиране, умни книги и семинари по управление на времето. Времето спасени се изразходват за възстановяване на организма след безкрайната надпревара и цикълът започва отново. загуба на време за проучване на китайски или на развитието на молекулярната кухня в този сценарий изглежда невероятен лукс.

Но има и друг начин.

В интервютата много успешни хора подчертават, че е задължително по време на деня, отделете време да общуват със семейството и спортни дейности. В допълнение, те се хранят правилно, опитайте се да придобият нови знания и опит. Изглежда, че това е просто една красива приказка за щастлив живот - или тези хора са истински киборги.

Тя позволява хармоничното развитие на успешни хора решаване на бизнес проблеми ефективно. изразходвани за себе си време, дава възможност да се работи продуктивно, без работа и натоварен график насърчава всичко направено във времето. На мястото на пасивна почивка, която се противопоставя на работа, идва това, което наричаме промяна на дейността.

По този начин, на нови дейности и хобита на успешните хора не действат като чистачи на свободно време. Напротив, те дават нов тласък на енергия и да накара организма да работи в точното темпо.

Така че, като се използва времето си ефективно в допълнение да работи често имат дневник в хора?

Спортни дейности

Разбира се, на първо място. Всички знаем колко полезно, важно и необходимо, но повечето от редовността на обучение е лошо. Само постоянна работа може да доведе до резултати, както с физически и психически. Чудехме се за причината за популярността на маратони, триатлони и други обучение издръжливост? Всяка тренировка, всеки започне - победа над другия, това е едно ново ниво, което изглежда недостижим. Самоувереността, която те носят за клас, обхваща и други области на живота.

правилното хранене

Да, ние сме това, което ядем, и така нататък. Трите, но здравословни храни и вкусни ястия. изработени от тях, да има положителен ефект върху работата на нашето тяло. Тежка храна предизвиква приток на кръв към храносмилателните органи, а след това просто исках да легне и да се потопите в една следобедна дрямка. Що за производителност и успех е там, за да се каже?

Комуникация със семейството

Времето, прекарано с любими хора, близки и приятели, е безценен. Това е не само голяма радост и удоволствие, но и начин да се пести енергия за бъдещи трудови подвизи. По-специално, общуване с децата такси не са по-лоши, отколкото всяка батерия. Тяхната глуповат поглед към света прави възможно да се измъкнем от обичайната равнина и предлага решения на проблемите, които изглеждаха нерешим.

образуване

пътуване

До сега, мнозина смятат за пътуване глезене и загуба на пари. Но всеки път, дори и в почивните дни, дори и в съседна област, е малко приключение. С всяко пътуване ни харесва изследователи, да открият друга част на неговата карта на света. И нашия успех - тези нови хоризонти, ние не се страхуват да се отвори.

не може да избяга - да се постигне професионален успех играе важна роля по-разнообразни. Може би е време да донесе на дневната графика на "дом-работа-дом" на ново ниво.