Защо трябва фолиева киселина по време на бременност

Фактът, че по време на бременност е необходимо за тялото на фолиева киселина увеличава наситеността, чух всички бъдещи майки, но не всеки в крайна сметка стана ясно, защо се нуждаем от него в такива номера? Какво заплашва тялото до липса на фолиева киселина, и който се нуждае от тях: майка ми или бебе?

За да се разбере необходимостта от фолиева киселина, е необходимо да се обърне внимание на факта, че при това име крие водоразтворим витамин, по-нататък В9. Това е важен компонент биоактивен участва в синтеза, клетъчен растеж и деление дефицит на което води до нарушения на много функции и системи. Въпрос: Има ли нужда от фолиева киселина бебе - дори не се съмнявате, защото тя е активно въздействие върху растежа и правилното развитие на детето. Но най-важното, стойността му - предотвратява нарушения на невралната тръба (хидроцефалус, и т.н.).

Липсата на витамин B9 се отразява на общото състояние на бъдещите майки, който проявява повишено слабост, много бърза умора, главоболие, виене на свят. Липсата на този витамин се отразява на работата на централната нервна система, което води до появата на синкоп, проявяващо се с раздразнителност и влошаване на паметта. Отслабването на синтеза на тялото и дефицит на фолиева киселина се разстрои еритроцити и анемия, се проявява външно бледа кожа. Освен това се изисква B9 за нормализиране на черния дроб.

Човешкото тяло не е склонен да синтезира тази киселина, витамин това ние се само от определени храни (слънчоглед, черен дроб, аспержи, зелени), но това едва ли е достатъчно за един организъм. Когато жената в основата на чисто нов живот, фолиева киселина прием трябва да се увеличи, за това, че таблетки фолиева киселина са възложени на всички бременни жени, независимо от тяхната сила. Ако ние говорим за втората бременност, когато след първата детето е разработила дефект на невралната тръба, витамин дозата се удвоява. Лекарството се произвежда от различни фармацевтични компании, цената му е достъпна, не е свободно достъпна по всяко аптека.

Как се препоръчва да вземат фолиева киселина по време на бременност

Започнете да вземат фолиева киселина на етапа на планиране на бременността, но ако бебето - приятна изненада, след което лекарството е необходимо, когато първите признаци на "интересен" позиция.

Дневният прием на витамин В9 в началото на бременността е 400 мкг и почти всички производители включват цялата сума в една таблетка, така че бременната жена само веднъж на ден по време на хранене или непосредствено след питието си малък tabletochku, много добре бебе.

До колко седмици ще трябва да вземе наркотика - да ви кажа на лекаря, но като цяло препоръчваме използването му в продължение на 12 седмици, независимо от факта, че формирането на невралната тръба се появява от шестнадесети до двадесет и осмия ден след зачеването.

Защо е фолиева киселина при планиране на бременност

За да започнете да получавате фолиева киселина, лекарите препоръчват на етапа на планиране на бременността, не по-малко от един месец, но може за три преди планираното събитие. В случай на съмнение, не забравяйте да пиете предварителна подготовка, погледнете на ситуацията от другата страна на плода формирането на невралната тръба се появява вече на 16 дни след зачеването и бъдещи мама в този момент все още не знам какво бременността. Съответно, тя не разполага с време, за да запълни тялото с точното време на витамин ембрион.

Днес лекарите силно препоръчителни превантивен прием на витамин B9 за мъже. Много бъдещи татковци се чудят защо те се нуждаят от нея, и това е доста проста: фолати играят важна роля в развитието на клетките и дефицит намалява броя на здрави сперматозоиди може да оцелее в матката три до четири дни в очакване на яйцето. Профилактична доза витамин - 400 микрограма. Ако се съди по мнения, лекарството се понася добре, скоростта на реакцията по време на шофиране не засяга (което е особено притеснен за мъжете).

Тези витамини са комбинирани с повечето лекарства и имат почти никакви странични ефекти. Изключение може да бъде само в случай на индивидуална непоносимост и в някои разстройства на имунната система.

Витамин В9 се абсорбира добре от организма, но преди да го вземе в лекарствената форма, по бъдещата майка трябва да избягват алкохола и желателно да се избегне силно кафе мания. Тези продукти пречат на нормалното усвояване на фолиева киселина и имат неблагоприятен ефект върху развитието на бебето.

Как да се попълни на организма с фолиева киселина през първите седмици от бременността и на раждането

Фолиева киселина - витамин "номер едно" по време на бременност, не само в най-ранните дни, и цялата първия триместър (12 седмици). Много бъдещи майки да се научат, че образуването на невралната тръба се появява преди 28 дни след зачеването, погрешно мислят, че 5 седмици на превенция - това е достатъчно. Това не е съвсем вярно, тъй като витамин В9 е от съществено значение за клетки на хематопоетичната система, отразени в образуването на плацентата, т.е. също се нуждаят от тялото, а в 39 седмици, но в по-късните етапи не е необходимо да го вземе като отделен продукт. Обикновено, той трябва да се съдържа в доза мултивитамини назначен всички бъдещи майки, особено след 30-та седмица.

Бъдете сигурни, без значение в кой период се намираш в момента (при 5 или 35 седмици), опитайте се да ядете колкото се може повече храни, богати на фолати нататък. Те включват:

Препоръчва се при проверката:

• 
  Признаци на мисед аборт, или как да се разпознават опасност
• 
  Припадъци по време на бременността: причини, най-вече за премахване на
• 
  Месечен цикъл и базалната температура: таблица на средните стойности на физиологичните
• 
  Какви са първите признаци на бременност

Забременях на 28-годишна възраст, тъй като чу веднага назначи фолиева киселина. Аз не пия, защото той използва, за да имат закуска яйца - жълтък в него много. Всичко мина добре.) Като цяло ми гинеколог каза, че не е необходимо да се младите момичета, които само след 28 задължителни, но сега се препоръчват на всички и разни, и по-лошо от предозиране неуспешен. Заключение: необходимостта да се слуша на лекар, но също така включва главата понякога вредно.

Видях таблетки фолиева киселина в първите дванадесет седмици. Аз бях на гинеколог femibion ​​пия витамини, но съветите на приятелките и да ги изостави. Той се само фолиева киселина и jodomarin. Като се започне от втория триместър започва да пие витамини Vitrum Пренатална Forte. Бебето се роди здрав точно на крайния срок. За да бъда честен, аз дори не се опита да спазвате диета, за да получите точното количество фолиева киселина от храни.

По време на бременността, лекарят ми разубеден да вземат фолиева киселина. Тя каза достатъчно фолиева киселина в храни. Най-важното нещо, за да се хранят правилно. Аз не се лишавате нищо. Ядох което тя искаше, таблетките не харчат. Син се роди здрави и силни. Дете е на 5 години, а той никога не е бил болен.

Има противопоказания. Необходимо да се консултира с експерти.

Този сайт е само с информационна цел и не замества консултация с лекар.