Защо треперещи пръсти и лечение pritsiny

Тремор - заболяване на нервната система, което е съпроводено с шейк ръка. Тази болест се среща най-често при по-възрастните хора, както и причината за това са свързани с възрастта промени в организма. Но също така има само случаите, при които не е разклащане на цялата страна, както и пръстите. Защо се случва това? И какво, ако треперещи пръсти?

Основните причини

Доста често, появата на тремор на пръстите на ръцете на хората се оплакват от следните професии:

• строители и строителен материал;
• литературни работници;
• коректори;
• стенографи;
• музиканти;
• художници.

Принудително трепет на пръсти в този случай се дължи на силен фаланга високо напрежение, по време на работа. Fingers твърде досадни, те нарушени циркулацията на кръвта, кожни и нервни окончания започват да изпитват недостиг на кислород, което води до такива неприятни симптоми.

Важно е да се отбележи, че човек трябва да се прави разлика между патологичното и физиологичен тремор на ръцете. Те са предизвикани от различни причини и изискват различни подходи към лечението.

физиологичен тремор

Физиологичната тремор придружен от треперещи пръсти след тежки физически натоварвания. Първо тремор може да се случи само в пръстите на ръцете и след това се разпростира върху скута. Като правило, след почивка тремор на ръцете изчезва.

Тя не се нуждае от специално лечение. Все пак, ако се ръкуват той се появява редовно, независимо от наличието на физическа активност, а след това ние говорим за патологичен тремор.

патологичен тремор

Патологична тремор може да бъде причинена от различни фактори, като хормонални нарушения или като някои лекарства. Също така появата му причинява хроничен алкохолизъм, болест на Паркинсон и други. В този случай по искане квалифицира техническа помощ.

Алкохолни тремор е резултат от тежка алкохолна зависимост. Заслужава да се отбележи, че тези хора там разтърся не само ръцете, но и на цялото тяло. В началните етапи на своето развитие, тремор могат лесно да бъдат отстранени чрез приемане на следващата част от алкохол.

Но с течение на времето, това "лечение" само допринася за укрепването прояви на болестта. В този случай, че пациентът се нуждае специално лечение, което напълно елиминира употребата на алкохолни напитки.

Трусът, който се развива на фона на хормонални смущения в организма, също е съпроводено с треперещ език, загуба / наддаване на тегло, изтъняване на косата, силна раздразнителност, изпотяване и тревожност.

Заслужава да се отбележи, че трусът е лесно лечимо. Само предписва се нуждае от квалифициран лекар - невролог. Той ще установи точната причина за труса в пръстите му, а след това ще се изгради персонализирана схема за лечение на заболяването.

Е, като у дома си, за да спре атаките на неволни треперещи пръсти е възможно с помощта на специални упражнения, които ние сега обсъждат.

Упражнение №1

Ако имате силна треперещи пръсти, трябва да изпълните следните стъпки. Трябва да седнем и с кръстосани крака, с дланите на двете си ръце, стиснати. След това, без да raskreplyaya дланта, ръцете трябва да бъдат повдигнати до нивото на очите.

След това трябва да поемете дълбоко въздух през носа и издишайте през устата. В периода на издишване е необходимо да се понижи леко лявата ръка и я стиснете с пръсти на дясната си ръка. Направете същото и с другата ръка. Изпълнете това упражнение трябва да е 10-15 пъти. За цялото време трябва да се направи около 30 дълбоки вдишвания.

Това упражнение позволява на човек да се успокои и да се концентрирате върху най-важното - на вашето здраве.

Упражнение №2

Ако първото упражнение за премахване на неволни треперещи пръсти не помогнат, се пристъпи към втория. Тя включва масажиране две точки, които са разположени близо до лакътя (от външната страна малко под лакътя до китката в посока буквално две фаланга).

Масажът тези точки се нуждаят около 2-3 минути. Не си струва много по-силен натиск върху тях. Всички движения трябва да са чисти и гладки.

Упражнение №3

И последното упражнение, което помага за облекчаване на атака на принудително треперене на ръцете - масажира основата на показалеца на двете си ръце. В този момент трябва да се чувстват прилив на топлина, за да фалангите.

След като направите всички тези упражнения, ръчно трусове трябва да спрат или да намалят неговата интензивност.

Треперещи пръсти и пубертета

Треперещи пръсти доста често при момчетата по време на пубертета, които по някаква причина не са сексуално активни. Това се случва, се дължи на факта, че активната тестостерон се случва в експлоатационния срок, който просто трябва да "избяга" навън. Направи го, той не може, следователно, тя се проявява под формата на условие като тремор на ръцете.

Какво да правим в този случай? За да спортуват! По време на упражнение облекчава стреса, започва производство на адреналин, който е пряко свързан с мъжки хормони. плисък на емоциите по време на този период, ще помогне да се избегнат неприятните симптоми.

Ако няма възможност да участва в професионалния бокс или борба, можете да ги замените с велосипед. Много хора подценяват за нищо този евтин и лесен за управление движението по пътищата. Въпросът е, че колоезденето помага за нормализиране на теглото, укрепване на кръвоносните съдове и мускулите, както и възстановяването на организма като цяло.

Ако разклащане пръстите си какво да правят с нея не знаеш, най-добре е да се консултирате с невролог. Той ще проведе серия от тестове, които ще помогнат да се определи точната причина за тремора и да предпише подходящо лечение.