Защо puchit стомаха по време на бременност

От първия ден като жена осъзнава, че тя е станала майка, животът й отвежда на специално значение. Сега тя е отговорна не само за себе си, но и за бебето, че носи под сърцето си. Ето защо, една жена трябва да се отнасяме състоянието му с голямо внимание, слушане на това, което тя се случва вътре в тялото. И тези усещания момент винаги положителен. Бременни майки често се оплакват от активна перисталтика, подуване на корема. За нераждали жени, тези симптоми са нещо ужасно, което заслужава внимание лекар. В действителност, тази активност на стомашно-чревния тракт може да бъде най-банални причини.

Каква е причината за подуване? ↑

Преди да паника по повод на подуване на стомаха, трябва да се разберат причините за това, честно казано, неприятно състояние. Почти винаги състояние е причинено от физиология. При настъпване на майките бременност тялото реагира на активната мощност на хормона прогестерон. Той има важна задача - да се отпуснете на гладките мускули на вътрешните органи, така че благодарение на хормона, матката е спокойна и рискът от спонтанен аборт е минимално. Но прогестерон отпуска не само тялото, но останалите, включително и червата. Това причинява смущения освобождават газове, които се натрупват и дават усещане за корема изпъкналост.

В допълнение, през втория триместър на бременността означава, че бебето расте в утробата, и тя ще се увеличи и натиск върху червата. Това е още една причина за влошаването на перисталтиката на тялото, тъй като в такъв черво налягане може да реагира по различни начини, включително запек и подуване на корема. Обикновено тези симптоми скоро преминават една жена, но понякога това може да продължи до раждането.

Неправилно хранене или неправилна прием на храна може да бъде друга причина на заболяването в стомаха. Въздействие върху това заболяване на стомашно-чревния тракт, особено ако те са хронична. В допълнение, лекарите са убедени, че чревната перисталтика, свързан с нервната състояние на бременната жена. Ако една жена е изложена на стрес, и се намира в среда, която прави отхвърлянето й, възможно е, че тялото реагира на това се подуване на корема.

Трябва да се мисли за състоянието ви, ако имате вроден дефицит на ензима. Това не може да се изрази преди бременността, и активиран от първите си дни. Работата е там, че храната в стомаха и тънките черва, за храносмилане не напълно, тъй като те не разполагат с достатъчно ензими за този процес. хранителни остатъци попадат в дебелото черво, където те се разлагат и се придружава от отделянето на газове, те и предизвиква оток.

Какво да правите, когато подуване на корема ↑

Ако не знаете причината за подуване на корема, опитайте се да се започне с най-простото - диета и подходящи ястия. Ясно е, че трябва да се изключи всичко, което провокира образуването на газове. Става дума за следните продукти:

• боб и бобови растения;
• аспержи;
• кисели зеленчуци (зеле);
• зеле;
• черен хляб.

Освен това, не се препоръчва да бъдат включени в диетата на сурови зеленчуци и плодове, пържени и мазни храни. Много зависи от това как се яде. Например, ако бременната жена трябва да яде и рядко, се опитва да получи достатъчно, за да се яде много. Именно тези жени имат различно отношение към използването на храна: да се хранят, което трябва да често, но постепенно. Обикновено това е около 5 хранения на ден. Също така е важно как се яде, то трябва да се направи внимателно дъвчене съдържанието на плочите, не може да се яде по време на път.

Много хора не отдават значение да се пие, а в същото време не забравяйте да пиете много вода, за да не се предизвика запек. Така е по-добре да се пие от обикновена чаша, отколкото през тръбата или бутилката, с такива методи, стомаха може да влезе въздух, и това е друга причина подуване на корема. Най-добре е да се използва кисело мляко, слаб чай, плодови напитки. Не е необходимо да утолят жаждата си за газирани напитки и кафе.

Как да се помогне на организма с подуване ↑

Ако не разполагате с подуване на корема, винаги е възможно да се предотврати или намали, ако вече сте запознати с този проблем. Правила за борба с тази напаст са достатъчно прости, за да бъде на дневна база, за да се даде известно време физически дейности. Няма нужда да се свива и да тичам наоколо маниакално, доста дълги разходки по улиците, което води до повишаване на тона на червата, тя работи много по-добре. Физическият стрес може да се дължи по право йога за бременни жени, както и уроци по плуване. Не пренебрегвайте правилата за правилен избор на облекло. Тя трябва да се намали свободен, че да не пречи на движението, особено в областта на талията.

Метеоризъм добре на лечението отвари различни билки, използване на корен от глухарче, валериана, магданоз и копър семена и растителни части lekarstvennygo детелина, копър, джоджен. За да се подготви отвара, ще се наложи една супена лъжица от корените или листата или една чаена лъжичка семена се налее чаша вряща вода, а след това капака на контейнера и увийте с кърпа. След пет часа, бульон е готова. Това обикновено се прави през нощта и да вземат на гладно един час преди хранене, три пъти на ден. Отлични спокойни газове в организма и чай, направен от лайка. Тя не трябва да бъде силен и да го пие два пъти на ден.

Ако след всички опитани средства, проблемът продължава, консултирайте се с вашия лекар, той ще назначи лекарства. Това обикновено е Espumizan, което е признато за безопасно за майката и детето си. Това лекарство не се абсорбира в кръвта, така че е по-популярни. Но дори и при прием на лекарства, трябва да не забравяме и за продуктите на млечни характер, част от които - полезните млечно-кисели бактерии, като намалява образуването на газ.

Оценете тази статия, вашето мнение е изключително важно.