Защо прегръдки - полезно

Привилегирован потребител пише:

От психологическа гледна точка, има две основни точки, които да обгръщат интимна без претенции. На първо място, прегръщат се допринесе за появата на чувство за сигурност у хората. Още от детството си, ние си спомняме как извика и се затича към майка си, а тя ни прегърна. В този момент, ние станахме добри, чувството, че сме в безопасност, в непосредствена близост до майка му, и едно събитие, което ни разстрои, тя не изглежда толкова страшно. Няма абсолютно никаква разлика между възрастен и дете, е, че когато той е лош и неговата прегръдка или просто един познат или дори непознат, веднага след това ще има най-малко поне малко luchshe.Vo На второ място, психичното здраве е неразривно свързано с тактилен задоволяване на нуждите. Психолозите отдавна показват, че хората, заедно с други живи същества, се нуждае от докосване. И с едно натискане на котка или куче, или лице, еднакво добре отговаря на "тактилни глад." Ето защо самотните хора често раждат самите котки и кучета, и така ги обичат obnimat.Na дата, учени са доказали, че точно прегръдки са полезни за здравето. От физическа гледна точка, когато тактилна докосва тялото му на човек, се случва следното:

• стимулира централната нервна система;
• повишава имунитета;
• повишени нива на хемоглобин в кръвта;
• мозък хипоталамус хвърля в кръвта хормон - окситоцин. Този хормон е свързан с психо-емоционалното състояние на човека. Увеличаването на концентрацията на окситоцин в тялото води появата на благоденствието и по-положително отношение към другия.

Педиатри и психолози съветват родителите си толкова често, колкото прегръщайки малки децата си, колкото е възможно, така че те се развиват психически и физически. Смята се, че едно дете, което получи малко обич в крехка възраст, може да се наложи по-късно за психично здраве и психични отклонения (в сравнение с връстниците си, повдигнати в любовта).

Трябва да се отбележи, че един възрастен трябва да бъде обхваната толкова, колкото детето. От гледна точка на домакинство, тя просто облекчава стреса и подобрява настроението. Възползвайте се играе специална роля в укрепването на отношенията между доброжелателни хора. Семейни психолозите съветват да прегърне сродна душа не е по-малко от осем пъти на ден без причина.

Това е толкова полезен - прегръдки!

Присъединете се към групата. и можете да слушате музика и преглеждате прикачени файлове прикачени файлове

Присъединете се към групата. и можете да видите изображението в пълен размер