Защо потрепва в съня си

Всеки поне веднъж в живота си се озова в ситуация, в която на практика има чувство в съня бързо да падне, е налице намаляване на мускулите на тялото и човек се събужда. Някои смятат, че това се дължи на обтегнати нерви, стрес или липса на сън. Други казват, че просто не е нужно да се зареди през нощта, а не да гледат телевизия в продължение на 3 часа преди лягане.

Ето няколко теории за това защо хората потрепване по време на сън.

1) Според тази версия, "резки" е в отговор на мозъка да дъха. В първата фаза на съня, което се нарича "Sandman", рязко забавяне на дишането и мозъка си мисли, тялото умира, така че се задейства защитния механизъм, мозъкът сигнализира инстинктивно крайниците режат и да се събуди умират. Това е като една умираща конвулсии.

2) Sleep - много сложно явление. По време на сън мозъкът е толкова активен, че тя понякога отговаря на будност. Всички сензор сигнализира на мозъка да се игнорира. Мозъкът изгражда модел на тялото, е в състояние на преход от реалното. Смятате ли, че есента, защото моделът на тялото, който е построил мозъка показва положението, в което се губи баланса. Мускулите рязко преминават на "пази равновесие". Ние се събуди, ние виждаме, че всичко е наред, и мускулите са изключени отново.

3) В допълнение, съществува усещането, че мускулите преди лягане трябва да разтоварват остатъчен стрес, който е натрупал през деня, през нощта, за да се събудите отпочинали.

4) По време на определени фази на сън мозъкът не реагира на външни дразнители, но това е много чувствителен към промените в тялото. Ако промяна на концентрацията на калий или калций, като е принудително мускулни контракции мозъка дава отговор в кръвта.

5) Когато заспивам, мозъкът изпраща към мускулите отиват в отпуснато състояние, но те правят команда със закъснение поради съня на тялото, мускулни влакна се случва хипертонични, принуждавайки крайници потрепване.

6) Не е достатъчно магнезий.

7) рано - образува тяло.

През Средновековието, хората мислеха, че мечтата - това е репетиция преди смъртта му, и потрепвания - "едно докосване на дявола.

Това явление е безвреден, не причинява тежка дискомфорт. Тя може да се наблюдава при деца и възрастни. Ако сте много загрижени за това, обърнете се към невролог. Не overexert през деня и не се нервна над нищо.

Защо символ дърво Нова година

Първо Скрити компютри - Кой го е измислил? | Изобретения и открития