Защо ние трябва да пъдпъдъчи яйца ножици

Кокошите яйца сме свикнали да пробие на плоча или нож, но с проблеми пъдпъдъчи. Тяхната крехка черупка чупи лесно с нож, но за съжаление тя често се разпада.

Така че, ако ви омръзне да черупките на коктейли и пържени яйца, а след това се използват специални ножици за пъдпъдъчи яйца.

• Тяхната работа е много проста - вземете една ножица и нарязани на яйце отгоре.
• Остава да изсипете съдържанието на плоча или тиган.

Ако редовно се готви ястия от този продукт, не забравяйте да получите един прост и удобен инструмент.

Къде да купя за отваряне на пъдпъдъчи яйца ножици

Купете ножици за пъдпъдъчи яйца предлагат двете местни компании (като правило, земеделски производители и домашни птици), така и чуждестранни.

Много хора ги купуват от Aliexpress.com популярен сайт. Китайските продавачи предлагат такива ножици само на 80-100 рубли.

Ножици за рязане на корпуса на пъдпъдъчи яйца българското производство на неръждаема стомана, можете да си купите малко по-скъпо - около 200-250 рубли.

Поръчка може да бъде, например, на уебсайтове ferma-magazin.ru, spasibo5.ru и gardenboy.ru.

Полезността на пъдпъдъчи яйца в хранителния режим на човека

Включването в диетата на пъдпъдъци уникален тестисите позволи компенсира липсата на редица витамини и минерали.

На първо място, това е незаменим източник на протеин и лизин, треонин, тирозин, хистидин, глицин и други аминокиселини. Те са богати на фосфор, калий, желязо, кобалт, мед.

Има различни диети, използващи този продукт.

1. По този начин, спортисти, добавени към храната им да получат мускулна маса, както и да се ускори възстановяването на мускулите след тежък стрес.
2. Има хора, които се осмеляват да бърза загуба на тегло - това е да се прибягва към диетата две седмици, по време на който всеки ден за закуска трябва да се яде дузина пържени без олио или варени яйца, както и неподсладен плодов.
3. Но най-полезно е преходът към правилното хранене за здраве, което означава, че отхвърлянето на пържени, пикантни, солени храни и включването в диетата на сурови или варени пъдпъдъчи яйца.

Пример за използване в храни пъдпъдъчи яйца без пържене с ползи за здравето

Такава диета е предписано слаби, болни деца и възрастни, включително и тези, които живеят в екологично необлагодетелствани райони, за да се повиши сили, както и метаболитни заболявания, стомашни проблеми.

Препоръчва се за 3-4 месеца ежедневно да се яде 2-6 парчета 4-6 парчета за деца и възрастни.

Но дори и да не разполагате с здравословни проблеми, не се пренебрегва този полезен и вкусни храни - готви един омлет от него, добавя към салати и топли ястия.

Рецепти за коктейли от сурови пъдпъдъчи яйца

Raw яйце от пъдпъдък - това е една отлична съставка за коктейли.

рецепта 1
Ще ни трябват 5 сурови протеини, просто да се удобно използване на пъдпъдъчи яйца ножици. 100 мл мляко, 3 орехи, чаена лъжичка мед. Просто разбийте в блендер протеини, добавете ядки в началото, след това с мляко и мед и разбъркайте добре. Пийте този коктейл се препоръчва охладено.

рецепта 2
Вземете 100 мл вода, 4 суровини пъдпъдъчи яйца, 2 супени лъжици захар и 3 ягоди. Смесете всички съставки в блендер и разбийте добре. По искане на захар може да се замени с мед.

рецепта 3
1 се наложи банан, 3 пъдпъдъчи яйца, чаена лъжичка мед, 200 мл мляко. Нарежете банана на парчета, добавете яйцата, след това мляко и мед и разбийте в блендер. Пийте веднага!

В някои случаи, това не се препоръчва използването на пъдпъдъчи яйца

С всички предимства на този продукт е разрешен в храната не е всичко.

Ще трябва да се ограничи използването или да го премахне в:

• Неправилната абсорбция на протеин.
• Затлъстяването.
• Заболявания на стомаха.
• Алергични реакции.

Ако не страдат от тези проблеми, не забравяйте да си купите и да яде пъдпъдъчи яйца - те ще ви донесе само ползи.