Защо ни е да отслабнете

Там просто не се прави на усилията на хората с наднормено тегло, да се поне малко да се отърват от него, и, разбира се, че ще бъде трудно да се разбере тези, които си задават въпроса: "Защо ни е да отслабнете?". В същото време, проблемът за загуба на тегло може да бъде доста сериозна. Едно е, когато загуба на тегло е целенасочено, а е резултат от диета, упражнения и др. Въпреки това, ако загуба на тегло се случва независимо от едно лице, то това е на стойност по-отблизо, проблемът е по грешен начин на живот или хранителни разстройства.

Въпреки че повечето жени си мислят, как да отслабна. други са много нетърпеливи да се появи в правилните места съблазнителна закръгленост, възстановена малко тънки ръце и крака. Важна роля в това играе от конституцията и наследственост. Но може да има други виновници за това, защо ние да отслабнете.

Една от причините за непланирани отслабване е превишен енергия навлиза в тялото с храна. Усилена работа, висока физическа активност, нервно напрежение - всички тези фактори допринасят за засилване на изгаряне на калории от организма. Първо, консумирана енергия, получена с храна, а след това тялото за повече енергия се отнася до мазнини и протеини резерви. Протеини и мазнини се изразходват последователно, така че заедно с мастната тъкан и мускулите изчезва.

Всеки знае, че нежелана загуба на тегло уврежда здравето и външния вид, за да се избегне това, трябва да се направят промени в диетата си, защото, за да се откаже от традиционния си начин на живот е по-сложно. Ако повишена физическа активност трябва да се увеличи размерът на въглехидрати, мазнини и протеини.

Това се случва, че неочакваната загуба на килограми настъпили поради сложно заболяване. Така погрешно в този случай е високо калорични диети, мазни и високо. Малко вероятно е, че това ще помогне за увеличаване на теглото, но бавния напредък на възстановяването - лесно. Напротив, трябва да се яде на малки порции и само тогава, когато е необходимо за това. Тъй като тялото все още не е напълно възстановен от болестта, защо допълнително натоварване? Да не се намесва, увеличаване на приема на течности, както и витамин С появата на апетит винаги казва, че заболяването се губи почва.

Нервното напрежение, стрес, висока умора, безсъние - тези нервни разстройства, също могат да причинят драматична загуба на тегло. Тя ще изглежда, а храната е доста високо съдържание на калории и теглото си, все още се намалява. Най-правилното ще бъде тук, за да помоли за помощ от Вашия лекар, тъй като прегаряне заплашва физическо изтощение, а лечението трябва да бъде сложен. Ако причина за загуба на тегло е заболяване на нервите, трябва да се вземат витамини и минерали, например, С, В, D, Е, магнезий, литий и цинк.

Друга причина загуба нежелано тегло може да бъде хелминтози, или по-просто, червеи. Тези паразитни червеи могат да бъдат различни, както и техните местообитания - също. Те може да се развива в черния дроб, червата, белите дробове, а дори и да стигнем до мозъка или очите. Причината за появата на паразити в човешкото тяло може да се яде замърсена риба, която не е напълно изчезнал топлинна обработка или недобре сготвени свинско, и просто навик да не измиването на ръцете могат да допринесат за развитието на тези червеи. Но за да се отърве от тези паразити не е лесно. Това ще изисква по-продължително лечение под лекарско наблюдение, без да се провалят.

Проявите на хелминтоза може да се променя: гадене и повръщане, оток, кашлица, замаяност, жълтеникав тен, чревна непроходимост, пневмония - и това не е целия списък на възможните последствия от наличието на паразити в организма. Но това, което е изненадващо: много жени умишлено заразяване на организма от тези червеи. Желанието да се запази тялото под формата на понякога шокиращи безразсъдство си. Изчислението е проста: необходимо е да се погълне няколко яйца на паразити и може да яде всичко, което искате и как искате, без да броим калории и без страх да се оправят. Последиците от тази "диета" са трагични.