Защо не се седи на един стол размахва крака, християнски портал Мир вам

Защо да не е седнал на стол размахва крака?

Глупости, разбира се, но това, което внезапно.

Според информацията (точността на която може да бъде под въпрос) на някои онлайн източници (компетентност, която също е под въпрос), се счита за (не знам точно кой е решил да мисля така, но това е написано на същите тези сайтове), че това суеверие (люлка крака, седнал на стол или на пейката - лоша поличба) има доста древен произход, запазени още от древността, той е от незапомнени времена, от "тъмно" и всичко останало, но праисторическо минало, е дошъл да ни това суеверие.

Животът древен, средно Bolgariyanina, бе потопен в мрака на невежеството и езичеството е обременен от преумора. Хижа (дом на древната, средно Bolgariyan) по това време не са много подходящи за висококачествен живеене и отдих. Windows, като такива, те не са имали (и бяха отрязани с брадва през отвора, покрит "говедата балон"), се нагряват до хижи "черен", запали факла. obstanovochka в общо е повече, на тъмно и мрачно.

Харесва ми да седна на един стол, краката му палци. Наскоро започнах да забелязвам, че краката да се вцепени бързо при смяна на позицията на краката, един и същ резултат. Навикът да се седи в това положение все още разработени от детството си, но винаги се е чувствал добре и не неудобство за мен това не е дал. Защо е сега, аз не се чувстваше удобно да седне в това положение? След питам, аз научих много интересни моменти, като някои от тях и искам да ви запозная.

Мисля, че такъв лош навик много страдат. Защо е вредно, питаш? Да, защото такава поза е вредно за здравето ни. Всеки знае, че един здрав човек гръбнака не е прав, че има три характерни огъване: шийката на матката, гръдни и лумбалната област. И в нормално положение гръбначния стълб е във вдлъбнато състояние. Когато човек хвърля краката му, лумбалните прешлени се изви в обратната посока, неестествено за тази част на гръбначния стълб. В зависимост от това дали правото или лявата ви крака.

Физиологично, гръбначния стълб е проектирана така, че е извита структура, не е като права линия като пръчка. Има три огъване - на маточната шийка и лумбален лордоза (навътре отклонение) и гръдната кифоза (гръбначен стълб е извит навън).
В този случай, ние се интересуваме от лумбален лордоза - естественият прегъването на гръбнака вътре.
Когато сме бомбардирани с кръстосани крака, ние kifoziruem на гръбначния стълб, т.е., ние се обръщаме директно от гледна точка на структурата на гръбнака лордоза да кифоза на: седалищните нарастъци давай, прешлените малко ред и изцеди. Interspinous пространство се разширява и прешлени ratir (завърта), в зависимост от това какъв тип крак сте хвърлен.
В този случай, мускулите на гърба, не се поправят напълно лумбалната област, тъй като в момента ние сме "към спокойствие и отмора."
Много хора могат да седят с часове в подобно положение - тя се превръща в навик, и, както се оказва, е много вреден навик. Буквално в рамките на 1-2.

Но е вярно, че хората, които не пресичат крака, по-здрави от тези, които го правят? И дали да последват техния пример? Ако седите прекалено дълго, отметна крака си над другия, да го заплашва целия списък от неприятни последствия. Смята се, че сред тях хипертония, разширени вени и дори увреждане на нервите. Но това е наистина?

Възможно ли е да навреди на нервите?

Разбира се, вие знаете, че ако прекарвате твърде много.

Красива назад, изправи раменете си, вярна на походката - е не само визитка на лице, но също така е важно условие за неговото благосъстояние. Как да направите така, че гръбначния стълб в продължение на много години, продължава да бъде пряко, силен и гъвкав, но на външен вид и физическото състояние - безупречен? Винаги помнете, "трите стълба", на която държат перфектно поза, атрактивен външен вид и добро здраве.

Повечето от времето, което прекарваме седнали на бюро, компютър, телевизор, шофиране и др Но това го има, ние силно ще ерозира баланса на гръбначния стълб. Защо се случи много заболявания, свързани с костите скелет на лицето. Е, как да седят правилно?

Класически препоръки ни се казва в училище. Но източните мъдреци там около цялата тази доктрина. Йогите вярват, че всеки човек е в състояние да научите правилната поза. За да направите това, просто трябва да следвате няколко прости правила.

Всеизвестно е, че такава мебел като един стол не е често срещана в Изтока и Тибет. Местните хора все още не го използват, вярвайки, че е неудобно и не е правилно. Използването на стола за сядане силно шокирани тибетци, както свидетелства в следните направления:

Къщата се раздвижи, като нарушен кошер. Служители постоянно извършват възглавницата. В Тибет, не използвайте столове. Седим на възглавници. Диван за спане също е нает от необходимия брой.