Neyroyoga за деца, детски център република райета

Програмата е за деца от 3 до 12 години

Neyroyoga - уникален комплекс от подобряване и развитие на детето, на основата на мъдростта на древните физически и духовни практики и съвременни техники за развитие и корекция.

Какъв е този комплекс е толкова добър?

1. Системата включва набор от упражнения за ефективна хармонизация на психо-емоционалната сфера, развитието на мозъчни структури и подобряване на ефективността на мозъка и, следователно, подобряване на паметта, концентрация, увеличаване IQ.

2. Упражненията са насочени към развитието на брутните и фини двигателни умения, както и да допринесат за активиране на вестибуларния апарат и фронталните дялове на мозъка, отговорна за поведение, както и способността да контролира действията си, се гарантира развитието на висшите психични функции.

3. Комуникативни упражнения са предназначени за развитие на вниманието, намаляване на импулсивност, агресивност и хиперактивност. Всеки комплекс е завършен релаксация, развиват способностите на децата да се отпуснат.

4. Neyroyoga помага на детето да се развива гъвкавост и координация, създаване на добра стойка. Упражнения, включени в система "Neyroyoga", нормализиране на мускулния тонус, подобряване на гладкото функциониране на всички системи на организма, се развиват личен самоконтрол, полусферични взаимодействие, насърчаване на най-пълната възприемането на информацията.

Neyroyoga е един наистина уникален комплекс, необходими за хармоничното и ефективно развитие на детето в съвременния свят. където деца (и възрастни) имат голямо психическо и интелектуално натоварване

В тази ситуация, neyroyoga се превърна в незаменим инструмент за преодоляване на всички "Growing Pains".

Тази система е по-уместно от тези деца, които изпитват тежки товари, както и за деца, нуждаещи се от корекция, както и в случаите на деца с изявени дарби, което помага да се балансират развитието и освободи напрежението.

neyroyoga система на работа и ни позволява да решават проблеми, като например:

- за преодоляване на концентрацията на разстройство с дефицит на вниманието;

- разработване на самоконтрол, произвол, увеличаване на постоянство;

- развитието на структурите на говорни и езикови умения, формиране на правилна реч;

- нормализиране на хипотония и мускулната хипертонични и в резултат на това намалява умората, увеличаване на скоростта на дейност и информация Усвояемостта.

- подобряване на умствените способности, способността за концентрация;

- намалена хиперактивност, тревожност, активиране на мозъка;

- развитието на полукълбото взаимодействие;

- подобряване на имунитета, оптимизиране на мускулния тонус, гъвкавост и развитие сила;

- нормализиране на психо-емоционална сфера на детето, повишена психологическа стабилност, бодрост, положителна активност.

Детски йога с neyrokorektsiey и включва пълен набор от упражнения:

1. система от упражнения (асани). насърчаване на дългосрочно концентрация и регулиране на нервната и хормоналната система; Индивидуален избор на въпроси.
2. Дихателна практика: ritmirovanie подобрява тялото, развитие на самоконтрол и случайността, чрез обучение на контрола дете на собствената си дишане, подхранва тялото и мозъка с кислород. Момчета обучени диафрагмен дълбоко дишане (т.е. диша стомаха, допълнително осигурява масаж на коремната кухина и стимулирането на биологично активни точки пранаяма бази).
3. Релаксация - упражнения за релаксация, необходими за интегриране на придобития опит по време на окупацията, свободно време детето и оптимизиране на мускулния тонус на. Йога нидра
4. Безплатно звук: звук Йога упражнения за артикулация, "Рийд" упражнение - може да се развива устната практика, т.е. мускули, участващи в zvukoproiznosheniya и звук производство.
5. Стрии - нормализиране на хипертонични и мускулна хипотония. Повечето от този блок са извадени упражнения и йога упражнения са насочени към релакс и стреса на различни мускулни групи. Наличието на хипер причинява прекомерно мускулно и емоционално напрежение, дори и по време на нормални дейности (писане, рисуване), заради това, което детето е твърде уморен бързо. Хипотония, от друга страна, в съчетание с емоционална апатия, забавяне на нервната процеси, и в резултат на намаляване на темпа на дейност. Ето защо, оптимизация на тон е един от най-важните задачи на нашите класове.
6. Околомоторна упражнения. Защо това устройство е толкова важно? Черепна ядро, околомоторна, езикът на нерви са разположени в структури, които са отговорни за цялостната енергия на мозъка. Когато се роди дете, 75% от тези структури са узрели в утробата. Но сега децата се раждат, че 75% не печелите. С други думи, те са родени с недостиг на структури. които са отговорни за писане, четене, памет, произволно саморегулирането и т.н. Това означава, че тези функции, които са необходими именно в училището и на които се основава учебния процес като цяло. Упражнения с очите и езика са тонизиращи упражнения, те повишават енергийния потенциал, мозъкът е запълнен.
7. Масаж на главата и ушите, и други масажи и самостоятелно масаж - помага да се активира мозъка, подобрява ефективността, повишава имунитета на детето, за да помогне да научат и да се чувствате тялото си,
8. Рисуване с две ръце - един от най-ефективните упражнения за развитие на полукълбото сътрудничество, която е необходима за извършването на комплексни действия (например, е известно, че за грамотност на писма отговаря на едно полукълбо, както и за красотата на писане по различен начин, затова, когато разработен interhemisphere писмото взаимодействие ще грамотен и красив).
9. "Finger" упражнение - да позволи да се развиват малки движения на пръстите, да разреши учредяването на полукълбото взаимодействие. Също така, тези упражнения развиват непряка реч зона поради близостта си до моторната кора.
10. Обхождането - като стрии дават възможност за оптимизиране на мускулния тонус на детето, както и активно да допринася за развитието на полукълбото взаимодействие.

Класове започват с най-прости, достъпни и безопасни упражнения, последователни все по-трудни пози, включително и долната кошница и "лотос", че децата, поради естествената им господар гъвкавост изненадващо бързо и безболезнено. Поради елементи skazkoterapii, забавно обучение и интересни истории на децата възприемат йога като една приятна и интересна игра.

Децата чакат запознаване с теоретичните основи на йога система (отнасящи се до първия етап на йога - яма, и не само това), която учи децата търпение, самодисциплина, уважение към другите и присъщите ценности, важен човешки качества. Йога за деца, които не са предназначени да развиват духа на конкуренцията, така че тези класове винаги има приятелски, творческа атмосфера.

Бих искал да спомена още едно нещо положително - научаваме (или по-скоро да се помни, за да го направи повече, за да призная) се чувствам тялото ми.

Просто всеки клас ще се запознаят с определена емоция: страх, радост, гняв, възхищение, симпатия, и да им се намери правилен, природосъобразен място в живота му.

Това е всичко, и ние ще се справят с, преди провеждането на срещата.