Защо не се препоръчва да се прочете една книга, намиращ се в движещ се автомобил - Вашият лекар Aibolit

Работата е там, че когато текстът е в покой, можете лесно да възприемат писмено, независимо какъв вид е писано, не беше. Въпреки това, след като движението, пред очите започва да се появяват ", текстът на танците", тя вече започва да се разширят на вниманието, очите и мозъка щам е 5 пъти по-силни. Какъв е резултатът от четене в движещо се превозно средство? На първо място, главата ти е като цимент наводнен, тъй като има мигрена, чувство на тревожност се дължи на факта, че храмовете ще бъдат вибрационно инерция и след това чувството, че не е чисто нов. Това неприятно усещане ще бъде сигнал, че е време да се сложи книгата и да се чете само в домашни условия при нормални леки и нормални обстоятелства. На второ място, четене в обществения транспорт труден начин на възприемане на текста като такъв. Ако шрифтът е малка, тя е двойно по-трудно.

Вие сте свободни да прекарват у дома експеримент: Вземете който и да е книга с дребен шрифт. Седнете на стол, а сега се опитват да прочете нещо и да разберат това, опитвайки се да се движат активно от страна до страна. Как се работи вашето възприятие? Имате ли време да се хване на отделните линии и мисли от книгата? Този процес е много вредно за очите, и по този начин да се обадите на стрес. Сега третият и стреса. Когато човек има нещо не излиза, той веднага започва да се опита стрес, там е ужасно настроение, а той се опитва да направи всичко възможно, че все още извършват плана си. До тогава, докато всичко е както иска, не почива. Четвърто, лесно можете да пропуснете стоп. Това е най-често в света. Пътник е толкова вълнуващо погълната, че забрави къде отива навън.

Сега, по отношение на препоръки за четене на книги, лежащи. Когато вие лъжете, че мозъкът е в състояние на покой, а информацията идва до него, не позволява да се възприема правилно и ефективно. Защо мозъкът се отпусна, да, защото приемането на по очи означава, че сте готов да спя е нормалния случай. Хоризонталното положение на лицето, веднага дава възможност да се разбере на мозъка, че не са конфигурирани да работят и просто искат да се отпуснете. Този сигнал се обработват и мозъчната система, като по този начин, вече не е ясно възприема и запомня всичко, което даваш, четене конкретна книга. Когато лъже, всички писма, е трудно да се чете очите му, които ще се организират на място, където очните ябълки са, така да се каже, на "отвътре", което означава, че трябва да полагат големи усилия, за да по-точно да възприемат текста, извличане на същността, а дори и да опитате нещо нещо, за да си спомня. И често дори светлината е доста бледа, не ярко, а след това на книгата изобщо не е щастлив.

И все пак, ако решите да се провери на важната информация, и вие знаете. Какво става, ако не го направите, на работа или в училище да бъде проблем. Знайте няколко правила и да ги отблъсква.

Първият - четене, в легнало положение или в движещо се превозно средство не трябва да надвишава времето от 15 минути. Това е оптималното време да тичат в материала, за да улови същността и оставете shtudirovanie за по-късно, когато тялото е готов да асимилира. Ако четете в легнало положение, знаейки, че се дължи на факта, че не се чувствате добре, не можете да пропуснете тази дейност и необходимостта да се изравнят по програмата, тези, които вече са застигнати вие също трябва да прекарват времето не повече от 15 минути. На следващо място, нека очите ви да се отпуснат, да направите компрес, който бързо ще се върне в тона на очите - да вземат една малка краставица. Нарежете го на няколко кръга. Алтернативно постави на затворените клепачи в продължение на една. Отпуснете се, не се колебайте. Хлад обгръща очите и дава приятно усещане. Препоръчително е да се измие очите с чай, не забравяйте да черно и масаж.