Защо не мога да се ядат сурови тесто
Ако обичате да се ядат сурови тесто или забележите този навик в децата си, разбира се, си мислех за колко е полезно. Така безобиден на пръв поглед, навикът е в състояние да се отрази неблагоприятно на здравето.
Изберете своя рецепта
Защо тесто се хранят децата
Навикът да се яде сурово тесто често е присъщо на децата. Те обичат да се опита всичко, но това е тест, по някаква причина, те са имали специална любов. Възрастните често се притесняват, защото сурово тесто на - торта микс и да ядете това може да бъде вредно. В действителност, твърде много да се притеснявате за навика на детето не е необходимо. Фактът, че сурово тесто съдържа мая, богата на витамини от група В и конярите голямо количество въглехидрати.
тяло Отглеждане на детето се нуждае от повече въглехидрати, отколкото възрастните, така че децата и инстинктивно привлечени от храни, богати на въглехидрати. Нищо лошо в това. Друго нещо е, че има по-сурови кг тесто, разбира се, не могат да си позволят. Детето трябва да се обясни, че много от тесто, за да се хранят лошо - ще боли стомаха. С възрастта, когато обменните процеси в организма са се променили, навика да яде тестото постепенно се преодолява.
Детски навик при възрастни
Стана така, че желанието да се яде сурово тесто се случва в човека за възрастен. Например, има тесто мая понякога да започне по време на бременност или тийнейджъри. Такъв навик да говори за недостиг в организма на витамини от група В компенсира недостига им, можете да използвате витаминни комплекси или хранителни дрожди, които се продават в аптеките.
Не се включат в яденето на тестото за тези, които страдат от проблеми на стомашно-чревния тракт, особено запек. Жива закваска, съдържаща се в тестото, ще продължи процеса на ферментация в червата, което може да доведе до подуване на корема и газове. В допълнение, суров глутен е много слабо смила и могат да блокират червата, което води до запушване и тежко възпаление. В резултат на това вие получавате заболявания като колит, илеус или преплитане на червата. Съгласете се, не е много отлични перспективи!
Вредни вещества в теста
Е, най-накрая, особено за тези, които са съвсем сигурни, че любовта му към суровата тестото - нещо съвсем безобидно. Много компоненти на полуготов продукт се не само слабо усвоява черво и може да доведе до лошо храносмилане и запек, но също така имат вредни токсични ефекти. По този начин, брашно с лошо качество често съдържа патогенни гъбички и причинител на Е.коли - инициатор силният хранително отравяне, понякога с фатален изход. Но сурови яйца може да съдържат салмонела патоген.