Защо не мога да се изнервят, по време на бременност причините, последиците и препоръки

Постоянен стрес и тревожност са се превърнали в норма за по-голямата част от жителите на градовете. Безкрайни задръствания, проблеми в работата и у дома - много причини да се тревожи. Защо не мога да се изнервят, по време на бременност: причини, последствия и препоръки. Как може да оцелее в такива условия, бременни жени, които е известно, че да не е нервна и се притеснявате?

Причини за възникване на нервност

Тревожност и стрес - постоянни спътници на бременността. В организма на бъдещата майка е истинска хормонална война. което предизвиква силна емоционална "отговор" на някой лек бриз. Ако преди бременността на жената може да погледнете на ситуацията със снизходително усмивка, по време на провеждане на детето и също събитие предизвиква буря от емоции и се превръща в причина за депресия.

Защо "не", и какви са последиците могат да бъдат

Съобщение майката и плода е много силна. По пътя на живота на майката, физическото и психическото му здраве зависи от бъдещото развитие на трохи. Детето в утробата се чувства най-малкото емоционален шок от майка си, реагира на нея.

Честото стрес, чувство на неудовлетвореност, лошото настроение се прехвърлят на детето. Освен това, тези деца, които са били постоянно "под натиск" лоша майка настроение в утробата след раждането може да изостане малко назад в развитието на своите връстници, те се наблюдава нервност, повишен мускулен тонус, нервна възбудимост, чувствителност към шум, светлина, мирише.

настроение скача, нервни чувствата са противопоказни бъдещи майки, както и реалната опасност те представляват и ранния и късния бременността.

1. Силни нервни сътресения и опит в ранна бременност може да предизвика спонтанен аборт.
2. Стресът може да доведе до сериозни усложнения при детето след раждането.
3. Прекомерните емоции и вълнение бъдещата майка може да повлияе на качеството на съня на бебето, че в бъдеще ще бъде повод за още по-мощен опит, преминавайки в депресия.
4. Когато много стрес в организма се изхвърлят голямо количество адреналин. Той стеснява кръвоносните съдове, което води до бебето получава много по-малко кислород и хранителни вещества.
5. Постоянно нервното напрежение води до повишаване на нивата на тялото на кортизол (стрес хормон), който стимулира развитието на сърдечно-съдови заболявания и сърдечно - съдовата система на бебето. Кортизолът повишава нивото на кръвната захар, което води кислород глад.
6. Последствията от стрес майки по време на бременност може да бъде нарушение на симетрията на детето. Най-често страдат пръстите, лактите, ушите и краката на бебето.
7. Нервната майка опит също могат да окажат влияние върху психическото развитие на детето. Разни патология до сериозни пропуски и умствена изостаналост.
8. Ниското ниво на самоконтрол, прекомерни емоции, постоянното безпокойство на детето - в резултат на чести стресови майки по време на бременност.
9. Във втория и третия триместър на тежки нервни сътресения предизвика преждевременно раждане, след което бебето ще се нуждаят от дългосрочни медицински сестри.
10. Високото ниво на майките тревожност може да доведе до такива промени в тялото си, че ще попречат на процеса на раждане.

Учените са установени някои закономерности на влиянието на стреса върху майките на деца от различен пол. Така че, силни емоционални чувства в момичета майки по време на бременността води до бързо предоставяне и не характерен вик на бебето след раждането, майките на момчета - започват процеса на преждевременно раждане и руптура на мембрани.

Чуждестранни учени по въпроса

нервна проблем щам по време на бременност изучава усилено от западните учени.

Учени от Америка стигнаха до заключението, че майките, които са нервни и много опит, риск да се роди малко бебе. В допълнение, постоянен стрес може да предизвика преждевременно раждане.

Група от канадски учени, които са изследвали проблема дойде на разочароващото заключение. Оказа се, че постоянния стрес на бъдещата майка е значително (с 25%), да увеличи риска от астма в бъдещето на детето.

Препоръки, които правят

Нервна по време на бременност е вредно, то веднага се отразява на състоянието на бебето и може да доведе до нежелани последици в бъдеще. Какво можем да направим, за да бъдещи майки? Има няколко често срещани начини за облекчаване на нервно напрежение:

Понякога честите нарушения и нервни сривове бременни жени са причинени от дефицит на витамин В в организма, което може да направи консумират мляко, сирене, боб, зеле, тиква, риба, яйца, пъпеш.

Стрес, притеснения, безпокойство по време на бременност не донесе нищо добро майка или дете. Научете се да се отпуснете и да се насладите на бременността.