Защо имате главоболие след употреба на алкохол
Защо имате главоболие след употреба на алкохол
Много хора използват алкохол, като средство за борба с ежедневния стрес. До напитката се вземат в умерени количества, специални причини за безпокойство. Въпреки това, ако страдате от главоболие, веднага след приемането на алкохол, този факт не може да бъде игнориран. Трябва сериозно да се преразгледа включването на алкохол във вашата диета.
Кое причинява главоболие, когато пиенето на алкохол
Главоболие, и непоносимост алкохол
Ако сте алергични към алкохола, за да се намали излагането на алергени (алкохол), тялото започва да произвежда хистамин. производство на хистамин (имунен отговор) по време на алергична реакция, също може да предизвика главоболие и други симптоми, подобни на тези, които са с непоносимост към алкохол.
Тирамин в алкохол
Хронично главоболие също могат да бъдат обяснени с наличието на тирамин в алкохолните напитки. тирамин Аминокиселинната намерени в алкохол в естествената си форма. Той е известен, което причинява главоболие при хора, които са чувствителни към това вещество. Тирамин чувствителност или непоносимост може да предизвика инвалидизиращи мигрена след пиене. Дори тирамин храни, богати могат да задействат главоболие, така че да ги яде трябва да бъдат с повишено внимание.
Алкохолът и дехидратация
Алкохолът има диуретични свойства. Това означава, че то улеснява отнемането на течност от организма чрез уриниране. Различни изследвания показват, че за всеки 10 грама алкохол, взети от тялото показва допълнително 100 ml течност. Всичко, което прекомерно пиячка може да доведе до обезводняване. Изсушаване води до намалени нива на електролити, като например калий и натрий. Този дисбаланс в нивата на електролитите също може да предизвика главоболие. Когато тялото става дехидратирани, циркулация на мозъци кръв забавя временно. За да се подобри кръвообращението, кръвоносните съдове в мозъка се разширяват, което също може да доведе и да влоши главоболие.
Защо имате главоболие от махмурлук
На следващата сутрин, след една нощ на веселба идва махмурлука. Терминът "махмурлук" се отнася до страничните ефекти, съпътстващи преяждане алкохол. Някои от най-често срещаните симптоми на махмурлука включват главоболие, умора, мускулни болки и световъртеж.
Куп главоболия са също често свързани с употребата на алкохол. Въпреки това, такава болка обикновено се причинява от някои спиртни напитки. Например, може да страдат от главоболие след пиене на половин литър водка, но не го чувствам след едно питие два литра бира. За някои от тях, причината за главоболието може да се изпие една чаша водка, а консумацията на вино се осъществява изцяло без последствия.
Методи за борба с главоболие, причинено от алкохол, варира от човек на човек. Така например, за тези, които страдат от алкохола непоносимост и опит главоболие само след употреба на алкохол, единственото решение ще бъде - пълното премахване на алкохол от диетата. Също така, в случай на чувствителността към тирамин - Само пълното въздържание от алкохол ще ви помогне да главоболия в залива.
Ако главоболието са причинени от някои алкохолни напитки, е необходимо да се използват само тези, които не трябва да понасят негативните последици. За хората, които изпитват главоболие с махмурлук, трябва да се ограничи използването на упойващи напитки. За да се улесни симптомите на махмурлук трябва да пият много течности през целия ден и са включени в диетата на плодове като ябълки, диня и банани.
Избрахме за вас повече ресурси, свързани
- Главоболие след баня
- Симптомите на мигрена
- Главоболие след хранене
- Клъстер главоболие и нейното лечение на народната медицина
- Главоболие настинки
- Как да се облекчи главоболието без лекарства
