Защо е трудно да се диша по време на бременност

За да се чувствате добре по време на бременност - е нормално явление, тъй като тялото е под голям стрес на всичките си системи и органи и трябва да работи два пъти по-продуктивни, за да се гарантира пълното функциониране на цялото тяло.

Много често бъдещите майки се сблъскват с факта, че тя се превръща трудно да се диша по време на бременност. И, разбира се, те имат един въпрос, колко е опасно и как можете да избегнете този симптом.

Най-често причина за недостиг на въздух, че увеличенията плодове и, расте с големи размери, започва да компресирате околните органи. През последните етапи на бременността това може да възникне от твърде голямо бебе или на факта, че майка ми прекарва много време навън, преместете малко и лошо кръвта пренася кислород.

Ако задух настъпва през първите няколко месеца от бременността. има вероятност тялото не разполага с време, за да извърши преструктурирането си възможно най-бързо развиващия се плод. След една седмица по-късно две нормална функция трябва да бъде възстановена, и недостиг на въздух и налягане в прохода на гърдите.

Това е и един от най-често срещаните причини - малък растеж. Може да изглежда странно, но всъщност обяснението е съвсем проста - при жените с малък ръст с време плодът започва да оказва натиск върху диафрагмата, което води до проблеми с дишането. От това изглежда, че е трудно да се диша. Високите жени имат този симптом не се случва на практика.

Облекчение за процеса на дишане се случва, когато плодът ще падне надолу по корема преди раждането, около месец преди края на бременността.

В случай, че е трудно да диша дори при говорене и в отсъствието на всякаква физическа активност, консултирайте се с вашия лекар - може да имате анемия в организма и трябва да бъдат отстранени с помощта на терапия и правилното хранене.

Ако се дишаше тежко по време на бременност, да предостави себе си малко почивка - това е необходимо, за да седне за няколко минути, или по-добре е да си легне, ако е възможно. Опитайте се да успокои дишането си, да диша бавно и дълбоко.

През нощта на почивка можете да се реши този проблем, като поставите възглавница под главата си повече, за да не се изтръгне на гръдния кош.

Ако е възможно, както и одобрение на лекаря си, можете да се опитате да се успокои нервната система с помощта на отвари Leonurus или валериан. Често така че диспнея се появява в положения на гръбчето на гърба си - може би е била прехвърлена от кух Виена, която доставя на организма с кислород. Опитайте се да се избегне тази ситуация за организма да се избегне повторение.

И не забравяйте - ако диша тежко по време на бременност, и няма видима причина за това, което се случва, да отидеш на лекар, не очаквайте влошаване. Наистина, невъзможността да се диша правилно майка заплашва дефицит дете кислород.