Защо детето често се събужда

В новородени бебета необходимостта от сън, толкова силна, колкото в кърмата и разходка на чист въздух. И колкото по-малко трохи, колкото по-дълго съня си. И това не е само препоръка, спокоен сън е важна част от нормалното развитие на бебето, хормон на растежа и узряването на централната нервна система.

Ето защо е толкова важно да се създаде ежедневието новородено дете възможно най-скоро. Но точно както това е голям проблем за много майки. Оказва се, сложи бебето да спи не е толкова лесно, и ако тя работи, освободен все още не излиза, тъй като бебето често се събужда през нощта отново плаче. Как е възможно това?

За да започнете да се определи, и колко много трябва да спи изобщо. По този начин, на новороденото през първите 2 месеца от живота спи около 18-20 часа на ден, следващите 2 месеца - за 18-19 часа, а след това до шест месеца - 16-17, 7-9 месеца - 15-16 и 10-12 - около 14-15 часа.

За да разберете защо детето често се събужда достатъчно, за да се знае, че сънят е повърхностен и дълбок. Погледнете внимателно в спящия пълничък малкото момче, ако клепачите му потрепване и цип устните си усмивка, той е повърхностен сън, което може да се прекъсне най-малкото шумолене.

Така че, детето често се събужда, че е по време на този сън. Особено, когато майката не чака своя ход към фаза на дълбок сън, и се опитва да сложи момчето, което заспа в ръцете си, в кошарката.

Детето не се събуди твърде често и не плачи, се научат да разпознават фазите на съня. Уверете се, че не е трудно, знаейки, че:

- фаза на дълбок сън настъпва след около 20-30 минути след заспиването;

- когато бебето е дълбоко заспал, той може веднага да се види на състояние на покой: юмрук, стиснал здраво за този пръст е разкрита, чертите на лицето се изглаждат, дишането става по-спокоен и тих.

Когато едно дете е във фазата на съня, че е трудно да се събуди невнимателно движение, така че можете спокойно да се измести в съня трохи в леглото, го покрийте с одеяло, разходка из стаята тихо и не се промъкне на пръсти.

Само не забравяйте, че в 40-50 минути ще дойде отново REM сън и се събудих на мъника е достатъчно излизащата навън звук. Въпреки, че детето често се събужда дори и да наблюдаваме пълно мълчание. И всичко това, защото той започва да се движи ръцете и краката му, и може самият той се събуди. Точно поради тази причина, някои майки използват памперсите (повече в статията: Дали детето се нуждае от пелени).

П. С. Разбира се, причините, поради които детето често се събужда през нощта е много повече, но те са свързани главно с глад или здраве. Но този път трябва да бъдат взети под внимание.