Защитете организма от инфекции и имунитет - Вашия лекар Aibolit

MedicsGuru.ru медицинска помощ Библиотека Пълен сайт

Известно е, че имунната система предпазва организма от вредните микроби. Защо тогава хората всяка година страдат от същите вирусни инфекции? Имунитет осигурява устойчивост на вируси и чужди вещества. Ако в миналото вече сте имали една или друга инфекция, имунната ви система "помнят" своя причинител, а именно, ако патоген, влиза отново в организма, той ще бъде неутрализирана по-бързо. Какво трябва да бъде защитата на организма от инфекции и имунитет?

Въпреки това, в случая на грип и други остри респираторни вирусни инфекции (ОРИ), трябва да се вземат под внимание няколко фактора, които пречат на защита срещу тези заболявания. Първо, те могат да бъдат причинени от множество патогени (вируси в повече от 200 вида), и второ, вирусите могат да се променят, мутира. Ето защо, по-рано придобит имунитет е безпомощен срещу патогени променили настинки, и по този начин защото животът на човека може да постави една и съща диагноза.

Това обяснява факта, че от грип и остри респираторни вирусни инфекции в броя на случаите има водеща позиция сред други инфекциозни човешки патологии. Също така имайте предвид, че повторение на настинки може да доведе до намаляване на имунитета. Как може да се предпази от повреда на имунната система? Позволете на тялото на безопасността на околната среда: Пийте вода с добро качество, да се избегне поглъщане на тежки метали, радионуклиди, пестициди, нитрати и други отрови. Всичко това се отразява неблагоприятно на органи на имунната система.

Не забравяйте правилата, пълни с храна. Периодично, използвайте продукти, които имат антибактериално и антивирусно действие, които можете укрепване на имунната система. Да не се правят на болестта в хронична форма, доколкото нарушенията, до който и да е орган, води до постоянно напрежение и понижаване на имунитета. Откажете се от лоши навици. Пушенето и алкохол, както и дългосрочна липса на сън неминуемо ще доведе до отслабване на имунната система.

Свързани новини